cao da noite 49 Postado Janeiro 22, 2012 às 14:07 Compartilhar Postado Janeiro 22, 2012 às 14:07 Zack Khan é um fisiculturista oriundo da Inglaterra, provavelmente o maior desde os tempos do Dorian Yates. Começou a treinar em casa depois de ver filmes de Arnold e Stallone, que lhe deram bastante motivação para obter um físico idêntico. Passado um ano após se ter iniciado num ginásio local, pessoas conhecidas e amigos motivaram-o a competir dizendo que tinha um bom físico. Durante algum tempo rejeitou essa hipótese e dizia repetidamente que treinava para si mesmo apenas . Algum tempo mais tarde o proprietário do ginásio onde treinava, decidiu fazer uma competição local e convidou Zack Khan a participar. Zack não recusou e ganhou o evento sem qualquer competição à altura, desde esse dia que nunca mais olhou para trás. Segundo afirma Zack Khan a fórmula para o seu segredo é 25% nutrição, 25% quantidade de comida ingerida e os restantes 50% são o trabalho árduo no ginásio. Claro que ele também tem uma óptima genética, basta reparar no trapézio e pescoço, nunca se viu nada assim num humano. A sua principal motivação são pessoas que dizem mal dele e do culturismo profissional. Outros interesses dele são fotografia, restaurantes e mulheres. Para além do seu emprego de dia (não foi possível encontrar qual) Zack Khan é treinador pessoal e ajuda pessoas que honestamente procuram ajuda sem o recurso a milagres instantâneos. http://www.youtube.com/watch?v=yOCEKJgK0fQ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ulukai 3 Postado Janeiro 24, 2012 às 16:35 Compartilhar Postado Janeiro 24, 2012 às 16:35 Assistindo! \o/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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