[Falta de Pesquisa]Sibutramina

[Cllaudia]

Ola...

Meu nome e Cláudia tenho 22 anos, 1.76 de altura, atualmente estou com 83 kg.

Comecei a tomar a Sibutramina por indicação medica, e estou fazendo dieta (tentando seria a melhor palavra).Preciso de um help, pois PRECISO perder peso, e começei a fazer academia agora. Faço 50 mim todos os dias, intercalando exercicios aerobicos com musculação.

Gostaria de saber se preciso tomar algum Suplemento pra auxiliar a perca de peso ( gordura corporal), sem perder massa corporal. Quero definir coxa, panturilha, barriga, braço. E nesse caso qual seria o melhor treino?

[Saintgraal]

Faltou pesquisar no forum, mais adiantando

descubra quantas calorias vc gasta

acerta sua dieta pra ser menor que o valor que vc gasta

seja feliz

Editado Dezembro 8, 2011 às 17:13 por saintgraal

[Nika]

Olhe um pouco mais o forum

[ZÉ PILINTRA]

Procure no fórum que está tudo ai.

Um adendo.Sibutramina e drogas como LSD,Extase e outras é uma péssima idéia.

[Fefe]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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