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Duvida Sobre Hipertrofia

Por Arthur C.
Em Dieta e suplementação

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Postado

Galera, pintou uma duvida aki, a instrutora da minha academia q fez minha avaliação e monta meus treinos, disse q é normal eu ganhar bastante massa agora e pouca hipertrofia, por conta da minha idade (15 anos), sem muita inrolação. Isso é verdade ou mito?

P.S= Achei melhor perguntar pq ela eh sem noção -.- HSAYSHUAS

Obrigado

Postado

a instrutora da minha academia q fez minha avaliação e monta meus treinos, disse q é normal eu ganhar bastante massa agora e pouca hipertrofia.

Caraca, eu não entendi o que ele falou!!

Otávio Souza.

Ninguém falou que seria fácil!

Postado

Bastante massa e pouca hipertrofia?

Mas, você ganhando massa você não estaria hipertrofiando?

Qual é a dessa instrutora ai? kkkk

NÃO ESPERE RESULTADOS DIFERENTES SE VOCÊ FAZ DIARIAMENTE TUDO IGUAL.

Postado
  • Autor

SEi la, mais tipo, tenho bastaaante dificuldade de ganhar biceps -.- mais massa eu ganho facil pra caramba, ai ela veio com esse papo ai...

Postado

/\ HAHAHAHAHAHHHHHHHHHHHHHHHHHAHAHAHAHA

Instrutora maluca.

Como assim ganha massa mais não ganha hipertrofia?

Talvez ela quis dizer que você ganhará banha (massa) ao invés de músculo.

Bah, mas que besteira. hhahaha

Editado por dones (veja o histórico de edições)

Postado

Bastante massa e pouca hipertrofia?

Mas, você ganhando massa você não estaria hipertrofiando?

Qual é a dessa instrutora ai? kkkk

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