Então galera, fiz minha operação no olho de ceratocone ontem, até aí tudo bem, não fui na academia, dor insana, mas tomando os remédios e tal, tudo certo. Hoje fui no médico pra ele dar as dicas de cuidado e tal, o cara falou um mês sem erguer peso, quando ele me falou isso me bateu uma tristeza, raiva, desapontamento.

Eu era gordinho, eu sofri pra caralho pra chegar aonde eu tou, e ainda não estou como eu quero, ainda falta mais caminho pela frente, uns 10% da jornada, eu diria, agora imagina, que eu poderia ter perdido tudo que eu ganhei nos últimos 4, 5 meses (faço academia há 2 anos, mas comecei sério com suplementação, dieta, treino faz 4 meses) em um mês de vadiação. Eu não vou deixar algum médico dizer que eu não vou chegar agora aonde eu quero. Vou esperar tirar essa lente de contato, e não nessa semana, na outra to de volta aos pesos, seja o que Deus quiser, eu sou forte, não vai ser isso que vai me prejudicar, um abraço galera!

1 mes... rlx , é de boa.

eu tive q ficar 9 afastado... tragico, tragico.

só manter uma dieta fmz, e terá poucas perdas... relaxa cara.. aproveita pra da uma descansada e dps volta com td!!!

abraços!!!! boa recuperação!

Erguer peso pode ser prejudicial ao seu pós-operatório. Apenas modifique a sua dieta para os dias parados. Tanta gente que fica vários meses parados, isso não é motivo para se bitolar. Caso dê algo errado, prefere ficar ruin da visão para sempre ou parar academia apenas por um mês? Pense!

Pois é caras, eu concordo em partes com vocês, mas eu tenho vários amigos médicos e estudantes de medicina, e todos estão falando que é um exageiro 1 mês de pós operatório pra uma cirurgia que não envolve nenhum membro ou abdome.

Agora imagina minha situação "sabendo" que parte do que eu vou ficar parado é pra nada....

Hoje de manhã, eu juro, eu me levantei antes de ir ao medico, me olhei no espelho e pela primeira vez eu senti orgulho do meu corpo, do que ele estava se tornando, sem contar que tive vergonha dele a vida inteira. Um dos meus amigos disse pra eu dar uns 10 dias pelo menos, vou fazer isso, conciliado com umas caminhadas e dieta boa e depois bora pra hipertrofia de novo!

PS: ainda terei que fazer o olho esquerdo, pois é um olho de cada vez.

ué irmão, prefere fuder com um olho ou ser gigante e cego?

eu fiquei 1 mês sem ir por causa do pulso, abri ele fzendo exercício, e fiquei igual, nem perdi nem ganhei

só me controlei na dieta e etc

relaxa, vai devagar

1 mês não é nada.

Pois é, mas tu foi pulso, faz sentido esperar um mês

mas porra, é o olho cara, não tem ligação direta com meus músculos

Não tem ligação! será... olha o video de alguém treinando, e repara na expressão do olhar, olhos arregalados, isso de ser devido a pressão em cima do globo ocular, não acha?

Eu sei, você não viu o que eu digitei ali? Ligação direta, eu to dizendo que eu não treino "olho" em compensação, pulso é treinado sim, foi isso que eu quis dizer

Putz mano, também passei por isso. Fiz duas cirurgias de ceratocone(uma cada olho), mas segundo o médico era pra eu ficar 30 dias sem treinar, blz fiquei. Passou 1 mês depois voltei a treinar, mas logo na semana seguinte fiz a outra cirurgia. Fala a verdade, foi foda, fiquei mais um mês descançando. A dor nos olhos eram insuportáveis, meu pai me levava pra escola pq sinceramente eu não enxergava nada. Sentava na primeira fileira da sala e não enxergava nada, só ouvia, as pessoas me comprimentavam e eu nem sabia. Mas o tempo passou, regulei um poco a dieta e voltei as treinos. Boa recuperação aí brother, eu sei oq tu tá passando!

Abraços

Olá,

Fiz a cirurgia há cinco meses. Meu caso era bem sério e eu tive que fazer os dois olhos quase juntos (intervalo de um dia entre cada procedimento).

Bom, fiz um olho na quarta, na quinta de manhã eu aproveitei a folga pra dar uma corrida, na sexta fiz o outro olho, doeu e tal, na segunda eu tava lá de óculos escuros agachando como se não houvesse amanhã. E no dia em que eu tirei a lente assim que cheguei em casa fui treinar denovo. A única coisa que o médico mandou fazer foi não fazer nada que pudesse acertar/entrar em contato com a região das vistas (artes marciais, ginástica, treinos de strongman, piscina, coçar os olhos, coisas do tipo).

Mês que vem vou fazer a avaliação final pra saber se deu certo. Mas fora a dor e a maldita fotosensibilidade (essa que depois da cirurgia aumentou consideravelmente e não deu sinal de diminuir até agora) não tive complicações do pós-operatório.

Simm cara, a dor é insana mesmo, ontem de tarde, quando passou o efeito das anestesias e eu não tinha nenhum remédio pra tomar ainda, vou confessar cara, não me aguentei e chorei, doía demais e não tinha o que fazer parar. Agora to tomando uns remédios muito fortes pra dor, daí ameniza, fora que eu fico com sono o dia inteiro ahaha, mas logo passa, diz o médico, né....<p class="author_info" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 15px; padding-right: 10px; padding-bottom: 15px; padding-left: 10px; width: 155px; float: left; font-size: 12px; text-align: center; ">

Porra que sonho Quisso, eu não tenho coragem de voltar a fazer já academia, tanto que como falei antes tomo tanto remédio que eu chego a me sentir dopado, mas vou fazer o planejado mesmo, esperar umas duas semanas de dieta com muita proteina e pouco carbo e depois voltar insanamente pra academia, seja o que Deus quiser

PS: meu caso é leve, perdi 10% de visão só, e não tem "pressa" pra fazer meu olho esquerdo, médico falou que dá pra esperar uns dois meses ainda.

Meu caso é um poco mais grave, no olho direito to 30% de visão, já o esquerdo tenho 95%. O mais foda da cirurgia é que tu paga pra estabilizar o problema e não pra curar, isso me deixa com muita raiva. Pô, pagar 2300 cada olho pra continuar na mesma merda, aí é foda. Mais o melhor de tudo é q a doutora éra uma baaaita duma gostosa, pqp, até dava um pump nas partes inferiores, provavelmente ela devia treinar também.

Ps: amigo, nós somos premiados, pq segundo a medicina, ceratocone é 1/1800 pessoas. :/

eu já to 4 meses sem malhar por causa de uma lesão no joelho

perdi td q eu ganhei nas pernas , principalmente na q eu operei ... só vo poder voltar em fevereiro

boa sorte ai pco Um mês só n da mt diferença n, mais mata o ritmo hbauha

Verdade, quando eu descobri que tinha ceratocone e o tipo de tratamento que era me deixou muito na bad cara, ficava batendo na pedra de que sempre fui um cara saudável e nunca tive que ir muito em médicos ou tomar remédios, bom, sempre tem a primeira vez né....

Pump nas partes inferiores OUHAUEOHUAEHOAEU muito boa essa

Sim velho, muita sorte né ahaha, mas tudo tem seu lado de ver as coisas, pelo menos não precisamos de transplante de cornea né... Na sala de espera ontem de manhã comecei a conversar com um velhinho que ia fazer operação também, o cara tinha gastado mais de 20 mil já, transplante de cornea e correção algumas vezes, coitado do homem

Fica frio velho.

Memória musuclar rules, com um mês tu volta ao que era.

O negócio é se concentrar no pós operatório e se recuperar 100%.

falo tudo manolo.

é só manter a dieta e dar tempo ao tempo

Oo tenho isso também. 1 em 1800? Então só pra nós 4 aqui 7200 pessoas estão livres ^^

2300R$ cada olho? Affz.. eu paguei 3000R$ no direito, e ano que vem mais 3000 no esquerdo. Onde vocês fizeram? Ah, e o meu o dr. não deu nenhuma restrição à musculação

Editado 20/10/2011 às 20:15 10/20, 2011 por adorni (veja o histórico de edições)

Cara, acho que isso depende a cidade né, eu moro em SC e fiz por 2,300 também, porém fui em uma em PR e queriam cobrar 4,000 cada olho....

Que besteira isso, meu médico o único a me restringir de treinar? Acho que alguém não vai cumprir ahahah

tenso essa situação..

na minha opinião se for voltar a treinar tenta pegar leve..

eu tbm não conceguiria ficar parado!!! fods

Dae galera, já me decidi, vou dar essa semana de folga, bem relaxado, tomando os remédios e as vitaminas bem certinho e semana que vem volto fazendo um treino mais pra resistência, daí na outra já volto metendo peso e pouca rep.

Ah, se alguém quiser me dar uma ajuda nesse tópico aqui eu agradecia https://www.hipertrofia.org/forum/topic/60444-semana-parado-quero-dicas/ (tem relação com meu tempo parado)

PS: Se a moderação quiser fechar o tópico já, pode fechar, minha pergunta já foi respondida, obrigado.

Editado 22/10/2011 às 04:30 10/22, 2011 por ManoelX (veja o histórico de edições)

Cara aproveita para descansar, desncanso também é treino.

Só mantem a dieta certinha e aproveita para estudar bem sua dieta e treino. Depois vc volta com tudo!

Melhoras.