Estruturando Ciclo

anubis · Julho 29, 2011 às 22:06

E ai galera blza?

Vo passa as informações

20 anos

2 anos de treino serio no total da uns 4

dieta no momento ta desorganizada pq to de ferias do trampo e da facul ai estou com os horarios ruins mas segunda feira ja volta ao normal

Peso 77kg

altura 175cm

medidas sei apenas as dos braços que medi hoje mesmo

Braço 90 graus relaxado 40,5cm D 41 cm E

Bf ta em torno de uns 12 %

Ja fiz 1 ciclo de mdrol , outro de oxandrolona e outro de oxandrolona e clembuterol, agora quero fazer um ciclo com testosterona.

A ideia do ciclo é ganhar massa em meio a um clean bulk sem ficar mto roliço devido a retenção e gordura

Estrutura

1 - 8 500 mg de testenat divido em 2 dias por semana (segunda e quinta)

1-8 200 mg de deca por semana ( DUVIDA sobre a dose aqui!)

7-9 mdrol 20mg dia até o fim

TPC

Logo apos o termino d mdrol

1-2 50mg indux - 40mg tamoxifeno

3-4 50mg indux - 20 mg tamoxifeno

5-8 d tox 2 comps por dia até acabar.

Não sei se vale a pena jogar o mdrol , gostaria da opnião da galera

drowning · Julho 29, 2011 às 22:29

Claro que não vale a pena adicionar M-Drol, é só colaterais...

As drogas do teu ciclo são para um período de no mínimo 10 semanas.

Isto seria o ideal:

1-12 Enantato 500mg

1-12 Nandrolona 400mg

1-03 Dianabol 40/50mg

___

A TPC está correta, hehe.

Abraços

Vitor Xuxa · Julho 29, 2011 às 22:43

tira esse m-drol daí, num vai ajudar em nada, só vai sobrecarregar mais o fígado

Camilo Pontes · Julho 29, 2011 às 22:45

nao ia precisar de HCG nem IA? (nessa do drow)

e concordo mdrol nao eras

peuuu · Julho 29, 2011 às 22:50

nao ia precisar de HCG nem IA? (nessa do drow)

e concordo mdrol nao eras

Sim, seria necessário/ideal.

Hitch · Julho 29, 2011 às 22:52

nao ia precisar de HCG nem IA? (nessa do drow)

e concordo mdrol nao eras

HCG é necessário sim, já o IA fica a critério dele, porque usar IA em ciclos de bulk se não forem realizados os exames pra checar o e2 os ganhos acabam sendo comprometidos.

Pra mim o ciclo que o drowning citou é um ótimo bulkão, eu mesmo já realizei ele, mas não tá batendo muito é com seus objetivos, nandro não é pra clean bulk, ele te deixa roliço sim e não me venham com essa história de controlar a retenção na dieta, porque eu tentei isso e não mudou praticamente em nada.

Se quer um bulk mais clean poderia substituir a nandro por bold, ou então jogar o dbol no começo e o stano no fim do ciclo.

Algo assim:

1-14: Enan

1-14 Bold

1-3 Dbol

ou

1-10 Enan

1-3 Dbol

7-13 Stano

Em ambos os ciclos hcg se faz necessário, pelo menos 500ui/sem.

Abraço

~~Filipesep~~ · Julho 29, 2011 às 23:13

Faca a 2a opcao que o hitch passou, comeco o meu segunda :lol:

Abracos

Camilo Pontes · Julho 29, 2011 às 23:32

da pra controla sim hitch... fica sem bb agua aseaseioasje... nao da pra usa diurético? (chutei)

diggoskt · Julho 29, 2011 às 23:35

se for querer usar esse m drol...

joga assim 1~3 como kickstart que vai bem

drowning · Julho 30, 2011 às 00:36

Agora que vi que ele quer um bulk limpo, hehe.

Sendo assim, o primeiro protocolo que o Hitch sugeriu está perfeito, terá excelentes resultados.

Abraços

anubis · Julho 30, 2011 às 03:47

Obrigado pelas sugestões , mas eu não tenho a opção de usar hcg , gostaria de saber se eu fizer 1-10 enan 1-10 deca , mesmo que mude meu objetivo de clean bulk e passe pra um bulk, fazendo assim nao teria que usar hcg e seria uma boa opcão?

Camilo Pontes · Julho 30, 2011 às 03:50

precisa pelo fato q vai inibir o eixo... se quizer arriscar é outro papo mas hcg é barato o.o

drowning · Julho 30, 2011 às 03:50

Seria muito interessante o uso de HCG, já que vai usar uma droga bem supressiva (Nandrolona), mas, irá sobreviver sem ele, hehe.

Abraços

anubis · Julho 30, 2011 às 03:55

O problema do hcg é a armazenagem , a politica aqui é bem explicita a respeito dessas paradas hahaha , não to afim de criar caso , e estou querendo mandar enantato no lugar de dura devido a falta no mercado , ...minha ideia inicial era mandar dura e deca durante 8 semanas , mas devido a falta pensei em substituir por enantato , mas se o uso do hcg for necessario vo miar o ciclo

Fazendo nesta estrututa seria necesasrio hcg??

1-10 enantato

1-4 Diana

Editado Julho 30, 2011 às 03:56 por anubis

Hitch · Julho 30, 2011 às 03:58

Ciclo com mais de 6 semanas e com drogas mais supressivas, o hcg se torna um aliado quase que indispensável.

anubis · Julho 30, 2011 às 04:05

Ciclo com mais de 6 semanas e com drogas mais supressivas, o hcg se torna um aliado quase que indispensável.

Eu sei disso , e gostaria de poder usa-lo , estou quase deixando de lado esse ciclo e mandand o mdrol sozinho , no 1 ciclo com ele ganhei 9kg aliado a um bulk bem pesado , mas gostaria de dar um algo mais no meu bulk esse ano chegar perto dos 90kg por isso quero fazer um ciclo de verdade.

O ciclo apenas com enantato 1-10 e diana 1-4 seria menos necessario o hcg??

drowning · Julho 30, 2011 às 04:15

Nos dias de hoje, com as informações que temos, HCG se faz necessário em qualquer ciclo que envolva drogas supressivas, porém, há alguns anos atrás, eram feitos ciclos de >18 semanas sem o uso de tal substância, e adivinhe, os usuários sobreviviam!

Se não conseguir usar, não irá morrer, mas saiba que a recuperação será mais lenta e teus testículos diminuirão de tamanho (apenas durante o ciclo), entre outros colaterais que poderiam ser evitados.

OBS: claro, se tiver condições de usar, use.

Abraços

anubis · Julho 30, 2011 às 04:21

Nos dias de hoje, com as informações que temos, HCG se faz necessário em qualquer ciclo que envolva drogas supressivas, porém, há alguns anos atrás, eram feitos ciclos de >18 semanas sem o uso de tal substância, e adivinhe, os usuários sobreviviam!

Se não conseguir usar, não irá morrer, mas saiba que a recuperação será mais lenta e teus testículos diminuirão de tamanho (apenas durante o ciclo), entre outros colaterais que poderiam ser evitados.

OBS: claro, se tiver condições de usar, use.

Abraços

obrigado por tudo mas para este "primeiro" ciclo com testo realmente nao vai rolar fazer uso do hcg mas para o futuro com certeza utulizarei

FelipeSantana · Julho 30, 2011 às 05:10

aproveitando a deixa, como que faz a mistura do hcg sem a agua bac.... ??

Tomelirola · Julho 30, 2011 às 06:17

Já usou m-drol antes? Se usou e foi suave te sugiro o seguinte:

Coloca o mdrol de kick e faz front load:

1-2 mdrol 2 caps por dia se tiver de boa leva mais uma semana.

1 - 8 500 mg de testenat divido em 2 dias por semana (segunda e quinta)

1-8 200 mg de deca por semana ( DUVIDA sobre a dose aqui!)

Front load:

Uma semana antes de começar aplica as mesmas dosagem de deca e testo em 2 shots com um ou dois dias de intervalo.

Boa sorte!

peuuu · Julho 30, 2011 às 15:20

Já usou m-drol antes? Se usou e foi suave te sugiro o seguinte:

Coloca o mdrol de kick e faz front load:

1-2 mdrol 2 caps por dia se tiver de boa leva mais uma semana.

1 - 8 500 mg de testenat divido em 2 dias por semana (segunda e quinta)

1-8 200 mg de deca por semana ( DUVIDA sobre a dose aqui!)

Front load:

Uma semana antes de começar aplica as mesmas dosagem de deca e testo em 2 shots com um ou dois dias de intervalo.

Boa sorte!

Não utilizaria o m-drol, se fosse utilizar uma droga de ks, iria de diana mesmo.

Genshi · Julho 30, 2011 às 15:25

Não utilizaria o m-drol, se fosse utilizar uma droga de ks, iria de diana mesmo.

(2)

Já acho o fim da picada usar PH, misturá-los com EAs então.... nem se fala !

Tycoon · Julho 30, 2011 às 15:39

Nos dias de hoje, com as informações que temos, HCG se faz necessário em qualquer ciclo que envolva drogas supressivas, porém, há alguns anos atrás, eram feitos ciclos de >18 semanas sem o uso de tal substância, e adivinhe, os usuários sobreviviam!

Se não conseguir usar, não irá morrer, mas saiba que a recuperação será mais lenta e teus testículos diminuirão de tamanho (apenas durante o ciclo), entre outros colaterais que poderiam ser evitados.

OBS: claro, se tiver condições de usar, use.

Abraços

Só complementando o que o drowning já explicou bem,

o corpo humano é uma máquina bem dinâmica, e ele vai fazer de tudo pra manter a homeostase (equilíbrio) na medida do possível.

Mesmo sem os serms, em cerca de 2 a 3 semanas o eixo sozinho vai dar um up no LH e FSH na tentativa de recuperar a produção endógena de testo. O problema é que testículos atrofiados não respondem prontamente a esse estímulo do LH. Isso está descrito na literatura médica, não é achismo meu.

É claro que você vai sobreviver se ciclar durante 24 semanas usando cipionato e deca, por exemplo (o que aliás é uma idéia estúpida), e eventualmente quando os metabólitos das drogas forem eliminados, o corpo vai tentar voltar ao normal. Note que eu disse tentar, porque mesmo muitos meses depois o corpo pode ainda não ter voltado 100% ao normal. Isso se chama ASIH (Anabolic steroid induced hypogonadism).

http://www.ncbi.nlm....j00085-0047.pdf

E aqui um texto do Dr. Scally, que é um expert em ASIH: http://www.trainwiser.com/f100/anabolic-steroid-induced-hypogonadism-asih-1497/

Então mesmo que o corpo tente se recuperar naturalmente, o problema é quanto tempo isso vai levar pra ocorrer. E que fique bem claro, o corpo não está preocupado em manter a sua massa muscular durante esse período de oscilações hormonais. E se pararmos pra pensar, é justamente isso que acontecia com os bodybuilders antigamente, quando a informação ainda era escassa. Longos meses de recuperação, desânimos, oscilações de humor, queda de libido, grande perda de ganhos, afinal vc precisa de testosterona pra segurar massa muscular e manter um bom funcionamento. Muita gente acaba emendando um ciclo no outro, com certeza vocês conhecem ou já ouviram falar de alguém assim.

A função da TPC é justamente acelerar esse período de imbalanços hormonais, pra que as coisas voltem ao normal mais rapidamente. E se pararamos pra raciocinar, então fica claro que uma TPC realmente efetiva começa durante o próprio ciclo, com o uso de hcg.

Com toda a informação que se tem hoje, é uma puta cagada ignorar isso.

AAYM · Julho 31, 2011 às 14:00

Cara já que não quer usar hcg, vai de propionato ou fenil com ciclo de 6 semanas...

Vai fugir um pouco do bulk, mas mete diana KS ...

bom meu primeiro ciclo vai ser assim, fenil 1-6 600mg/sem 1-3 diana 60mg/dia

abrazz boa sorte

Camilo Pontes · Julho 31, 2011 às 14:06

Aquela parada nao rolou?

Abraço

will123 · Agosto 1, 2011 às 13:39

E ai galera blza?

Vo passa as informações

20 anos

1 anos de treino serio no total da uns 3 e meio.

Dieta no momento ta desorganizada pq to trabalhando muito e as fezes acabo perdendo os horarios.

Peso 74,3kg

altura 176cm

Braço relaxado 39,5cm D 40 cm E.

Estou querendo fazer um ciclo com EQUIFORT,mais ñ sei as quantidades e nem com que combinar e muito menos o TPC.

Queria uma ajuda de vcs para montar.

Vlw.

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