Kracks 80 Postado Abril 7, 2011 às 15:28 Compartilhar Postado Abril 7, 2011 às 15:28 melhorou, da pra experimentar essa estrutura assim, não da pra dizer: "a ta errado o tempo de uso dela pq tu n vai ve resultados", um exemplo eh q falam q gh deve usar no minimo 4ui p dia durante 3, 4 meses pra ve o resultado, e tem gnt ai q faz ciclo com 2ui e nao todos os dias durante 2 meses, 3 no maximo e fica irado, entao... corre pro abraço e boa sorte, e lógico, dieta tem q ta sempr ligado, mta proteina e a cada umas 3 semanas tu modifica ela, poe mais proteina, enfim abraçooss Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
-Intense- 15 Postado Abril 7, 2011 às 15:34 Compartilhar Postado Abril 7, 2011 às 15:34 cara nao começa o ciclo antes de abaixar no minimo uns 2 a 3% esse bf, chances de ocorrerem colaterais estrogenicos são maiores qndu tem mais gordura, fica esperto ali no começo com a diana e o enan atuando juntos A retenção, que você fala? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Filipesep 20 Postado Abril 7, 2011 às 16:03 Compartilhar Postado Abril 7, 2011 às 16:03 A retenção, que você fala? Qualquer efeito causado por estrogenio(retencao,gineco e outros) se tornam mais plausiveis com o BF alto, pq a enzima Aromataze se encontra, principalmente, no tecido adiposo, logo, quanto mais gordura maior a taxa de aromatizacao da testosterona. Espero q essa tenha sido sua pergunta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bulking 1 Postado Abril 17, 2011 às 02:02 Autor Compartilhar Postado Abril 17, 2011 às 02:02 Ae galera tranquilo !?!?!? As "maravilhosas" chegaram, vou iniciar o ciclo dia 18/04 vou relatar todos os dias e vai haver fotos... espero que geral acompanhe =D abraços ! NP-NG Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bulking 1 Postado Abril 17, 2011 às 02:08 Autor Compartilhar Postado Abril 17, 2011 às 02:08 (editado) Segue a dieta abaixo... Manhã - 3 Fatias pão integral,8 fatias peito de peru,300ml leite,40gr aveia ou shake com 300ml leite,40gr whey,100gr banana,100gr aveia Lanche manhã - 3 fatias pao integral,8 fatias peito de peru,1 copo de yogurt. Almoço - 200gr Arroz integral, 200gr de frango, ou 300gr batata doce ou macarrao mais 200gr peixe ou frango Pré treino - mesmo sanduba do lanche da manha, 1 iorgute com 40g de aveia. ou 300gr batata doce e 200gr frango Pós treino - 40gr whey,50gr malto. Jantar - 250gr carne vermelha,200gr arroz ou 300gr batata inglesa - Ceia - omelete com 6 claras,2 gemas,4 fatias peito de peru,1 colher azeite de oliva e 40gr albumina peço opnião de todos em relação a dieta... Abraços ! NP-NG Editado Abril 18, 2011 às 04:54 por Bulking Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bulking 1 Postado Abril 19, 2011 às 15:48 Autor Compartilhar Postado Abril 19, 2011 às 15:48 RELATO 1º Dia ! 18/04 Ae galera o ciclo começou ontem(18/04), não pude postar ontem desculpem-me =D vamos ao relato. 1º DIA Acordei cedo fiz minha primeira refeição 2 horas depois fui aplicar, aplicação foi simplesmente tranquila somente aquela leve dorzinha da penetração da agulha na pele mesmo, de resto tudo tranquilo ! Dieta foi 100% comendo nos horarios certos e as coisas certas !!! O treino foi o normal de sempre, psicologico está a MIL esperando logo a CARA do Diana ! VAMO QUE VAMO ! mais tarde tem relato de hoje (19/04) espero que geral acompanhe... agradeço desde já ! abraços e bora crescer !!! NP-NG Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bulking 1 Postado Abril 20, 2011 às 02:38 Autor Compartilhar Postado Abril 20, 2011 às 02:38 RELATO 2ºDia ! 19/04 2º DIA Hoje não teve aplicação, Dieta foi 100% limpa tbm...sem nada a mais !!! durante a tarde senti uma dor de cabeça chata !!! e estou com aquela dorzinha na nadega! estava contando as horas pra ir treinar...Cheguei na academia o treino foi intenso como sempre, mais nada fora do normal. agora vou fazer minha ultima refeição e ir hibernar ! abraços a todos e bora crescer !!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hickmorais 2 Postado Abril 20, 2011 às 12:52 Compartilhar Postado Abril 20, 2011 às 12:52 Diminuiu o BF?? Se não, que pena, rs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bulking 1 Postado Abril 20, 2011 às 23:05 Autor Compartilhar Postado Abril 20, 2011 às 23:05 Não hickmorais, não baixei o BF...decidi fazer assim msm !!! no fim do ano irei fazer um cutting ! Porisso optei por bulkar agora ! abraços ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
drowning 52 Postado Abril 20, 2011 às 23:10 Compartilhar Postado Abril 20, 2011 às 23:10 (editado) Boldenona é 12 semanas, boa sorte. Abraços Editado Junho 25, 2011 às 18:34 por drowning Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora