Ciclo SÓ Durateston 8-10 Semanas

Burguês · Outubro 14, 2008 às 19:54

Galera, sou novato no forum estou fazendo este tópico relatando meu ciclo, só durateston, 8-10 semanas(o tempo vai variar dependendo dos ganhos), 500mg p/ semana. Estou iniciando a segunda semana, suplementando bem (Whey,albomina,maltodextrina,vaso dilatador) com uma dieta,comento muito frango, granola,aveia,batata,barra de cereal, 7 refeições por dia, de 3 em 3 horas + as proteções (Tamox + finasterida). Em uma semana consegui ganhar 2kg, e pretendo ganhar de 7 a 8 kilos. Gostaria que vcs opnassem sobre meu ciclo, se alguem acha q eu poderia usar algum outro anabolizante junto a dura. Tenho 22 anos, 1 ano e 8 meses de academia, 39 de braço. Começei o ciclo com 72 kilos e já estou com qse 75kg. Desde já agradeço.

TIAGOSOARES · Outubro 14, 2008 às 20:30

aí.. parabéns, ta levando a sério.. estou acompanhando, pode ir postando!

primeiro ciclo?

cara, eu acho que meter 200 g por semana de deca só traria beneficios.

ou então um stano, que daria uma melhor qualidade de ganhos..

voce tem como consegui-los?

se tiver acesso a eles eu recomendo que inclua.

2kg em uma semana é bastante, principalmente pra primeira semana, onde raramente se nota alguma coisa. excelente dieta.

se possível vai postando resultados de crescimento do braço em centimetros e se possivel postar fotos antes e depois.

Burguês · Outubro 14, 2008 às 21:09

Opa vlws aew cara =]

Então, estou pensando seriamente em jogar uma winstron, ou deca mesmo, só que eu apliquei a terceira ampola de dura hj, e se eu conseguir uma winstron ou uma deca, vai demorar acho q uma semana ou mais...pode jogar uma winstron ou deca já durante o ciclo da dura? Então, este é meu primeiro ciclo e pensei MTO antes de iniciá-lo, minha medidas eu vou tirar acho que amanhã e já vou postando aqui. Minha dieta é essa:

1 Refeição

Whey + Albumina + frutas

Antes do treino (treino as 7 da manhã)

CGA3 (Vaso Dilatador)

Depois do treino:

Whey + Malto

2 Refeição

2 fatias de pão integral com queijo e peito de peru

3 Refeição (almoço)

Ai depende...como mta verdura, frango tbm e batata

4 Refeição

Yogurte integral com aveia e granola + Frutas

5 Refeição

Lanche natural com peito de peru e mais frutas ou um shake de albumina + proteinas

6 Refeição

Uma salada ou algo bem leve, como eu trabalho e faço facul, não dá pra jantar essa hora.

7 Refeição

Arroz integral + Frango

Uma amiga minha que faz faculdade de nutrição que fez essa alimentação.

Proteção to mandando 20 mg de tamox por dia + 2mg de finasterida. Clomid vou mandar só depois de 21 dias das ultima ampola de dura.

Vou postando ao decorrer do ciclo.

Valeu!

gaspar · Outubro 14, 2008 às 21:20

WINSTROL SÓ TEM FAKE!!!!!!!!!!!SERÁ QUE VOCÊS NÃO LEÊM NADA?????

Quanto a Deca pode jogar 200mg/sem se for usar Stanozolol (esse e o principio ativo do winstrol) manda 50mg/dsdn mais não deixa passar de 6 semanas.

Só que são AE´s usados com objetivos diferentes, não simplesmente "estou pensando em jogar" só por disser isso já da pra ter uma noção de que não estudou o suficiente para fazer o ciclo.

TPC SERMS ok

dias 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por dia

dias 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia

Boa sorte

Burguês · Outubro 14, 2008 às 21:28

Então, sobre os TPC, falei com mta gente e mi indicaram pra tomar 20mg de tamox dia até o fim do ciclo, aumentar pra 40mg se sentir sensibilidade, e o clomid 21 dias após a ultima dura e isso eu tbm vi em diversos forums sobre o assunto.

gaspar · Outubro 14, 2008 às 21:45

Toma 10mg de tamox se sentir sensibilidade 20mg se ainda sentir 40mg se ainda sentir FUDEU!!! auauhhuaahuauh

E TPC = Tratamento pós ciclo

Isso quer dizer feito após o final do ciclo, tomar tamox durante e apenas uma precaução não faz parte da TPC propriamente dita.

Eu aconselho a fazer como postei, mas as bolas são suas então. . .

Abraço

Burguês · Outubro 15, 2008 às 12:34

Eu estou tomando 20 mg por dia de tamox, não senti sensibilidade nenhuma, caso eu sentir eu vou subir pra 40 mg, não vou economizar nas proteções, vou tomar td certinho e 21 dias pós ciclo vou tomar o clomid por 3 semanas.

TIAGOSOARES · Outubro 15, 2008 às 12:38

isso aí cara, ta certo, nao economize na tpc.

veja bem, oque o gaspar falou tá certo. winstrol só fake. mete um stano.

e dá tempo sim de jogar a stano na metade do ciclo...

Burguês · Outubro 15, 2008 às 13:54

Eu já sabia que winstron tá osso de achar, por isso pensei em tomar deca junto, mas como é meu primeiro ciclo fiquei com receio, mta bola junta e pans. Vi os colareais do stan e deca, e vou decidir ainda se vou tomar um ou outro. No demais o ciclo está bem, ontem tomei a terdeira ampola de dura, ganhei qse 2 kilos e meio, tá uns 2,3 kg, treinando pesado. Já aumentei a carga de praticamente todos os exercicios. Vou pesquisar sobre as proteções pra stan e se eu tomar stan junto começarei no meio do ciclo. Valews pra quem tá dando uns toques aew =]

Burguês · Outubro 15, 2008 às 14:35

Peguei uma gripe...mas isso não influenciou, já tomei remedio e to comendo do mesmo jeitu, e não perdi peso tbm. Pow...mow tempo que eu não pego uma gripe e justo no ciclo vem mi acontecer isso...rs...mas tá td sussa.

TIAGOSOARES · Outubro 16, 2008 às 15:33

Cara, o uso de AEs baixa a sua imunidade...

faz todo sentido voce ter pego a primeira gripe em anos logo que ciclou

Refuse · Outubro 16, 2008 às 17:34

quanto de altura?

Burguês · Outubro 16, 2008 às 19:18

Tenho 1.74 de altura, então a gripe já tá passando, treinei bem hj, amanhã é a quarta ampola, estou com 74 kilos...a dieta fez toda a diferença pq antes eu comida totalmente errado, mta besteira. Vou chegar na quarta ampola amanhã com um ganho de 2 quilos por enquanto. Estou esquisando proteções, efeitos colaretais da Stan, acho que vou incluir ela na metadde do ciclo. Amanhã vou falar com meu instrutor e ver o que ele acha e tals e tbm qt vai ser a bomba( $$). Amanhã eu posto as medidas. Abraços!

Refuse · Outubro 16, 2008 às 19:21

só pra deixar claro, to acompanhando tb

tenho interesse em fazer um ciclo só com dura

tenho a mesma altura q vc e 72,5kg só que tenho 18 anos apenas.

8% de BF

Burguês · Outubro 20, 2008 às 12:04

Aew Galera, dei uma sumida neste fds, é q eu nem passo perto do pc em fds e pans. Dei relaxada na alimentação nesse domingo mas tive bons resultados até aqui, estou com 76 kg, 38 de braço frio, 40 quente, e amanhã mando pra dentro a quinta ampola. Andei pesquisando e vou tomar Stan apartir da quarta semana. Vou comprar as proteções necessárias ainda essa semana. Logo mais eu posto medidas mais precisas. Valeu!

Burguês · Outubro 21, 2008 às 12:19

Aew galera, hoje, terça feira foi a quinta ampola de dura, estou com 76 kg, aumentei a carga em todos os exercicios. Ontem senti leves dores no peito e aumentei o tamox pra 40 sem pensar. A dor passou, esperu q não sinta mais nada agora. Se alguem puder mi responder, eu queria saber se eu mantenho essa dosagem de 40 mg até o fim do ciclo ou eu posso dimimuir se achar que não estou sentindo dor ou sensibilidade?

TIAGOSOARES · Outubro 21, 2008 às 19:28

poder voce até pode

até poderia não tomar nada..

mas pra que economizar na tpc?

é a parte mais barata do ciclo!

não custa nada previnir meu chapa

Burguês · Outubro 21, 2008 às 19:44

Opa ,claro, eu não vou deixar de prevenir não, jamais, a dúdida era se eu vou ter que manter 40 mg de tamox até o fim do ciclo. Vlwss

gaspar · Outubro 21, 2008 às 20:48

Se ciclar com Deca tamox pode não funcionar contra gineco!

Burguês · Outubro 22, 2008 às 12:45

Hmm..bom saber disso...mas eu optei mesmo é pelo stan, vou encomentar ainda essa semana os comprimidos. Ontem mandei a quinta ampola pra dentro, as dores no peito passaram devido o aumento de dosagem do tamox. Estou com 76 kg, 40 de braço e aumentei a carga em todos os exercicios, acho que os resultados foram mto bons até aqui. Minha meta é chegar nos 80 kg. Valews pelos toques aew galera.

~~Chicão~~ · Janeiro 8, 2009 às 21:22

acabou os relatos? quero acompanhar ;D

Magro.Boy · Janeiro 8, 2009 às 21:57

hehehe

olha data do post anterior

ja faz um tempin né?

3meses depois o cara nem vai querer relatar

;D

~~Chicão~~ · Janeiro 9, 2009 às 12:14

tem q relatar o final do ciclo, se gostou dos ganhos, se foi o esperado, etc...

Burguês · Janeiro 12, 2009 às 14:31

Opa, faaz um BOM tempo q eu não entro no forum, devido as férias e tals, e tbm pensei q este meu tópico estava morto rs, eu até criei outro só pra contar do pós ciclo mas entrei de férias e o tópico foi pras cucuias. Pois bem, faz 1 mês e 15 dias q eu terminei o ciclo, tive um ganho total de 8 quilos, sai dos 70 kg para os 78kg, e nesse tempo de pós ciclo mantive 6,5 kg.

Nom fim de ano dei uma relachada na alimentação, viajei e tals, mas como eu nem bebo não precisei mi preocupar tanto assim, durante a viajem perdi um quilo q já recuperei. Fiquei bastante satisteico com o ciclo. Estou só tomando tamox e tribullus pra tpc, não mi foi recomendado o clomid devido a miopia que eu tenho, 5 graus ¬¬ e eu uso lente de contato td dia tbm. Bom é isso galera

Vlws pra quem acompanhouuu

Abraços!

Burguês · Janeiro 12, 2009 às 14:33

Ahh, eu ia esquecendo, minha medidas antes do ciclo eram: (Frio)

Braço esquerdo: 37.5 cm

Braço Direito: 38 cm

Peitoral: 1,5 m

Depois do ciclo:

Braço esquerdo: 39.4

Braço Direito: 40.5

Peitoral: 1,19 m

Abraços!

Rogemar · Abril 14, 2009 às 01:42

q isso ganho pa dana kkkk 40 de braço tinha 37 nuss

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