De Nutricionista A Bodybuilder

[Ballerboy]

Ney, uma dúvida se você puder me ajudar: Eu tomava Jack3D com AnimalCuts, li que não era bom usar os 2 juntos, será que eu suspendo o Jack ou o Cuts? Abração!

[mateus_g_santos]

Em outras palavras Mateus, vc esta dizendo q o ideal para recuperacao durante ciclo seriam 7 dias??

De acordo com o treino proposto q o Ney citou é isso q vejo...

Vc n acha q é bem plausivel vc realizar o treino A na segunda e na sexta? Isso levando em conta q temos um dia OFF na quinta?? E o domingo tb sendo off...

Vc citou a palavra stress durante o treino pela performance aumentada, excluindo-se as micro e macro lesoes a q vc esta se referindo?? N consegui entender...

Abs

Não, eu não estou falando que é o ideal, primeiro que existe um principio chamado individualidade biológica ( ou seja o que separa minha impressão digital da sua), isso quer dizer que, o que funciona para ciclano não necessariamente será o ideal para fulano, o que eu quis dizer é que eu acredito que em determinados casos 7 dias de descanso é o ideal em outros não, isso vai depender do estimuloXresposta, eu precisaria dar este etimulo e sentir o feedback do meu anluno, cliente, atleta ou o que quer que seja, é por isso que fisiologia do exercício não é uma ciencia exata, ela engloba diversar variavies e é ai que um bom profissional se destaca dos profissionais comuns, nesta área é necessario ter o feeling...O stress engloba muito mais do que micro e macro lesões, teremos o stress do sistema nervoso central que gera os impulsos nervosos para a contração, teremos a depleção de micro e macro nutrientes, teremos a depelção de enzimas especificas, de minerais especificos....Abraço.

[Rafaelxx]

Agendinha cheia a sua hein ney,só consegui agendar para daqui a 2semanas rsrs

[Bio]

Por ter lido ja alguns posts seus Mateus é q fikei surpreso com sua colocacao na outra resposta..Onde vc afirmou q uma pessoa com 48 hrs de recuperacao nao treina e sim malha...

A meu ver, vc n respeitou a individualidade biologica na resposta...E eu fikei aki a pensar , ora se uma pessoa q cicla leva 7 dias para se recuperar, imagina uma off drugs???

Obvio que cda caso e um caso, e este assunto gera muita discussao...Porem, estimar 7 dias ( na minha concepcao ), on fire para recuperacao acho muito tempo...

Quanto ao stress onde vc coloca recuperacao neural, fibras musculares, ate concordo...Agora recuperacao enzimatica e mineral?? Isso conseguimos em menos de 24 horas n acha???

Entenda , me refiro a um contexto geral, n no caso especifico Ney-Mateus, onde acredito sim existir o "feeling"...

De qualquer forma, vou parar por aki para n desvirtuar o topico...

Abs...

edit: por favor n entenda meu questionamento como uma ofensa e ou agressao..Muito pelo contrario, por considerar suas ideias de treinamento muito parecidas com as minhas é q te fiz estas perguntas...Meu interesse é a soma do conhecimento..

Editado Julho 1, 2011 às 18:55 por Bio

[Ney Felipe]

Fala Rafael...mas vai valer a pena meu querido...vai por mim..

Abraços!

[mateus_g_santos]

Por ter lido ja alguns posts seus Mateus é q fikei surpreso com sua colocacao na outra resposta..Onde vc afirmou q uma pessoa com 48 hrs de recuperacao nao treina e sim malha...

A meu ver, vc n respeitou a individualidade biologica na resposta...E eu fikei aki a pensar , ora se uma pessoa q cicla leva 7 dias para se recuperar, imagina uma off drugs???

Obvio que cda caso e um caso, e este assunto gera muita discussao...Porem, estimar 7 dias ( na minha concepcao ), on fire para recuperacao acho muito tempo...

Quanto ao stress onde vc coloca recuperacao neural, fibras musculares, ate concordo...Agora recuperacao enzimatica e mineral?? Isso conseguimos em menos de 24 horas n acha???

Entenda , me refiro a um contexto geral, n no caso especifico Ney-Mateus, onde acredito sim existir o "feeling"...

De qualquer forma, vou parar por aki para n desvirtuar o topico...

Abs...

edit: por favor n entenda meu questionamento como uma ofensa e ou agressao..Muito pelo contrario, por considerar suas ideias de treinamento muito parecidas com as minhas é q te fiz estas perguntas...Meu interesse é a soma do conhecimento..

Bio, seguinte, procura na literatura especifica, livro de treinamento resistido, sem internet, sem achismo, achar qualquer um acha, tem que ter embasamento cientifico, treino de hipertrofia no minimo 72h de descanso pra repetir o mesmo grupo muscular, deve ter 1milhão de artigos já comprovando isso, não sou eu quem estou falando, eu não sou nimguem no mundo cientifico eu apenas cito o que já está nos livros...Quanto a recuperação enzimatica, mineral, vc não está levando em consideração que vc está treinando outros grupos musculares neste descanso, o que gera um estress do sistema como um todo...Em todo o caso, a minha resposta foi para defender o treinamento de um grupamento muscular uma vez na semana como válido, eu não estou falando que apenas esta metodologia é válida, cada profissional segue uma linha, eu não quero convencer vc de que este é o melhor treino do mundo, vc tem seus métodos eu tenho os meus e tb este não é o unico método que utilizo, pede pro ney postar o treino atual dele e pede o que aconteceu, assim pelo menos temos algo concreto para discutir em relação a um caso especifico.Abraço....

[Bio]

Mateus n é achismo..Em qual livro posso encontrar treinamento resistido , entre outros, recuperacao muscular com o uso de ae´s?

Certamente ficariamos horas ou melhor paginas discutindo este assunto...

Ney se pudesse postar o q o Mateus citou seria interessante...

Agora de verdade, n postarei mais aqui sobre este assunto...

Um abraco...

[Ney Felipe]

Então Bio, vou dar minha opiniao sobre isso.

1) Quando voce esta on drugs voce levanta mais peso = mais lesao

2) Mais lesao = necessita-se de mais tempo para recuperar (por mais que algumas coisas levem apenas 24 horas pra recuperar, é imperativo lembrar que nas próximas 24 horas voce vai treinar outro grupo muscular. E o estresse global é igual.

3) Jogando isso para a prática eu dou minha palavra aqui: ciclando, fazendo um treino muito intenso, comendo certo, EU nao consegui treinar um grupo antes de sete dias. Não do jeito que o mateus me treinou. Portanto eu penso que essa coisa de "intensidade" é muito relativa.

Tem gente aqui (não só uma) que foi treinada pelo mateus. A maioria percebe que os treinos antes nao eram nem sequer intensos perto dum treino dele (ainda mais se tem ele treinando pessoalmente). Então eu entendo as respostas dele.

Essa consolidação tenho tido que pegar cada vez mais leve. Hoje era pra eu treinar meu treino B2 (costas) e eu nao fui.

Ontem nao fui treinar ..porque ? POrque fiz peito segunda e hoje voltei a mexer meus braços em adução corretamente pq a dor no peito esta menor.

Abraços

[gabrielwhey]

Ney eu fico imaginando um treino seu e do Mateus,depois faz um video pra gente se inspirar.

obs: Aquele video que você fez treinando anterior de coxa,... deu um gostinho de quero mais

abraços.

Editado Julho 1, 2011 às 23:30 por gabrielwhey

[Ney Felipe]

hahah pode deixar gabriel...proximo bulk vamos por algo mais nervoso..

abss

[jorney]

E o peso Ney tem variado? mantido ? como está?

abraços!

[iGor_]

Então Bio, vou dar minha opiniao sobre isso.

1) Quando voce esta on drugs voce levanta mais peso = mais lesao

2) Mais lesao = necessita-se de mais tempo para recuperar (por mais que algumas coisas levem apenas 24 horas pra recuperar, é imperativo lembrar que nas próximas 24 horas voce vai treinar outro grupo muscular. E o estresse global é igual.

3) Jogando isso para a prática eu dou minha palavra aqui: ciclando, fazendo um treino muito intenso, comendo certo, EU nao consegui treinar um grupo antes de sete dias. Não do jeito que o mateus me treinou. Portanto eu penso que essa coisa de "intensidade" é muito relativa.

Tem gente aqui (não só uma) que foi treinada pelo mateus. A maioria percebe que os treinos antes nao eram nem sequer intensos perto dum treino dele (ainda mais se tem ele treinando pessoalmente). Então eu entendo as respostas dele.

Essa consolidação tenho tido que pegar cada vez mais leve. Hoje era pra eu treinar meu treino B2 (costas) e eu nao fui.

Ontem nao fui treinar ..porque ? POrque fiz peito segunda e hoje voltei a mexer meus braços em adução corretamente pq a dor no peito esta menor.

Abraços

Preciso de uns treinos assim pra acompanhar a minha dieta avançada também...

[ThiagoZIKA]

Mateus essa contagem de peso semanal ou mensal é interessante.

Como é conta quantos KG pegou em determinado exercicio soma e no proximo mes este total deverá ser maior.

Existe alguma multiplicação por serie ou rep. ? Eu sei que é um principio básico de um treino ser melhor que o outro e a cada treino aumentar a carga para que daqui meses, anos, esteja maior, consequentemente mais forte e com maiores cargas para isso.

Cara, realmente preciso rever meus treinos que são os melhores e etc, nem de longe mas preciso adequalos mais para sentir essa sensação de 72h+ com a micro-lesao :/

Em geral costas/peitoral e perna em 72h eu estou com um leve resquiço, só quando da uma boa contraída ou estica que ainda sinto, se bem que Sexta passada treinei Triceps mt forte e senti 100% só na quarta

Editado Julho 2, 2011 às 02:00 por ThiagoZIKA

[mayconB]

Ney sempre passo por aqui para ler e acompanhar seu diario, muito bom cara segue firme e rumo ao estreantes, sucessos pa ti meu querido.

UM ABRAÇO

MAYCON...

[leonardoalencar]

Opa, Bom dia Ney! Parabéns pelo relato e pelos resultados, estive olhando seu site, mandei um e-mail a 1 semana, não tive resposta não sei se não chegou..enfim estarei em curitiba final de semana, gostaria de saber algumas coisas sobre o seu espaço... Teria como me enviar um e-mail " leonardoalencar@hotmail.com " para eu responder solicitando algumas informações? Obrigado! Aguardo contato!

[Ney Felipe]

Sabe o que eu puto mesmo...fora de mim?

E por isso eu entendo o mateus estar entrando menos no forum (ele entra mais quando eu peço) e não querer discutir ou as vezes parecer até meio seco nas respostas.

Isso é um desabafo meu.

Acontece que tem gente que não aproveita que ageente ta aqui interessado em trocar conhecimentos , em fazer da musculação e do bb um esporte mais científico e não baseado na porraloquice, nos mitos, achismos, etc.

Daqueles tipo "lactose engrossa a pele" etc, coisas das mais bizarras possíveis.

Aí o que acontece, agente entra aqui cheio de boa vontade e começam a contextar coisas que são óbvias já pra nós. É não é porque agente é melhor ou se acha melhor.

Agente vive disso.

Agente tem OBRIGAÇÃO de saber mais que o senso comum. Senão que tipo de profissional seria eu?

Exceto se há um nutricionista aqui no meio de nós me desculpe a falta de humildade nesse exato momento mas eu não tive conhecimentos meus nem perto de serem desafiados aqui. E mesmo assim eu entro, porque também aprendo com o relato de cada um, e posto na boa.

Mas eu nao vejo gente contextando médico, engenheiro, arquiteto, mecânico. Você não vai estudar engenharia civil pra morar num apartamento. Voce vai la e compra! Voce nao vai fazer um curso técnico de eletronica, voce vai la e compra o carro, ou o eletrodoméstico sei la ..... isso que me deixa REVOLTADO.

Nessa minha área voce tem que discutir com um pia de 18 anos que está a um ano lendo REVISTAS e FORUNS e pensa que sabe de alguma coisa! Sabe é nada! É só um robozinho guiado . Se nego aparece no frum citando UM estudo de um autor que ninguem viu, nem se sabe o peso do paper em que o artigo foi publicado o robozinho ja toma como verdade absoluta AHHH SOJA ABAIXA A TESTO....Ai eu passo pra ele, um inocente leite de soja light e ele vem "NEY, EU NAO VOU TOMAR ISSO, ABAIXA A TESTO" Entao meu amgio, me desculpe , voce vai tomar naquele lugar!

Porque também , graças a dios, tem o outro oposto. Tem o cara que entra no meu consultorio , discute as coisas q ele gosta , as particularidades dele (olha me sinto mal com tal e tal alimento, etc) mas fala "olha cara, faz teu trabalho ai vou seguir a risca". Esse sim é o melhor pagamento....

Enfim, chega de desabafo por hoje...mas eu entendo o mateusao...voce começa a ficar com preguiça porque nego pensa que entende mas nao entende nada...e esse tipo de pessoa (que é leviana com quem estudou) eu faço questão de não orientar e de preferencia não seja nem meu amigo....

Abraço a todos os guerreiros!

[mateus_g_santos]

Mateus n é achismo..Em qual livro posso encontrar treinamento resistido , entre outros, recuperacao muscular com o uso de ae´s?

Certamente ficariamos horas ou melhor paginas discutindo este assunto...

Ney se pudesse postar o q o Mateus citou seria interessante...

Agora de verdade, n postarei mais aqui sobre este assunto...

Um abraco...

Se existisse um livro chamado "TREINAMENTO RESISTIDO E Ae'S: Tudo que precisa para se tornar um BB" , não precisaria mais de profissionais da área não acha??Você estuda treinamento resistido, você estuda AE'S, ai você testa diferentes treinos, (pois teoria sem pratica e vice versa não funciona) e vai adiquirindo conhecimento.Agora quando vc me cobra pra montar um treino???Você atende como personal?Gostaria de te contratar para treinar com vc.Abraço.

[BodyEngineering]

Realmente Ney, as vezes sofro com isso tb na minha profissão, eu trabalho na área de refrigeração industrial mas como estudo eng automotiva eu faço uns free lances pra um colega que prepara motores profissionalmente, ae Jesus abençoa pq tenho que ouvir cada asneira que dá até medo, aqueles merdas que a quatro patas anuncia, a Fullpover e etc, ae escuto: "eu troquei o filtro e o escape e aumento trocentos hp, eu cortei as molas fudendo toda a geometria do carro e a estabilidade melhoro 1000%", enfim da desgosto das minhas noites em claro estudando suspensão e motores, mas como vc citou tem sempre os que fazem valer a pena.

Mas forum de carros eu só frequento um pq perdi o tesão de briga.

[kossako]

Nessa minha área voce tem que discutir com um pia de 18 anos que está a um ano lendo REVISTAS e FORUNS e pensa que sabe de alguma coisa! Sabe é nada! É só um robozinho guiado. Se nego aparece no frum citando UM estudo de um autor que ninguem viu, nem se sabe o peso do paper em que o artigo foi publicado o robozinho ja toma como verdade absoluta AHHH SOJA ABAIXA A TESTO....Ai eu passo pra ele, um inocente leite de soja light e ele vem "NEY, EU NAO VOU TOMAR ISSO, ABAIXA A TESTO" Entao meu amgio, me desculpe , voce vai tomar naquele lugar!

Falou tudo. E pior que parece que quanto mais idiota o mito, mais pega.(exemplo, o da soja)

É só ver aqui, 80% acha que bodybuilder só come batata doce e peito de frango.

Mas nas outras profissões tem muito disso Ney, não é só na sua.

Isso sem contar o pessoal que acha que esse diário é seu consultório gratuito.

[LeandroTwin]

Ney, gostaria de falar com vc por mp... mas sua caixa ta cheia (acho, pois não ta indo a msg). Se possível manda uma mp pra mim...

Só aproveitando aqui, sempre esqueço de te perguntar... eu lembro de uma vez que vc disse algo sobre fazer uma desintoxicação, ficar um tempo comendo só salada... era algo assim. Como funciona isso? hehe

Abraço

[eduardostz]

Cara, realmente preciso rever meus treinos que são os melhores e etc, nem de longe mas preciso adequalos mais para sentir essa sensação de 72h+ com a micro-lesao :/

é hilario ler issso, pq ha um tempo atras, era passado aki que vc nao devia sentir dor muscular, que se vc demorasse mais que 48~72h pra se recuperar isso era apenas estresse no sistema nervoso central, e nao muscular, e que vc poderia treinar de novo, frequencia baixa nao trazia resultados hahhaha... E hoje estao voltando os velhos conceitos.. Por isso aprendi a nao levar em conta o que se diz sobre treinamento nos foruns (em dieta tbm, pq sempre mudam), até que enfim, apos anos quebrando a cara eu aprendi o que é certo, por mim mesmo, na tentativa e erro. Espero ter as condiçoes necessarias para começar realmente uma nova jornada com resultados solidos, com certeza do se esta fazendo.

E eu tenho que agradecer ao ney e ao mateus pois indiretamente eles me ajudaram a desmistificar conceitos bestas como os que citei, e outros mais como nao faça mais que 4 pra grandes e 3 para pequenos kkkkk, e a reafirmar o que eu pensava um ano atras, quando tinha resultados descentes.. Ou seja, voltei aonde estava... é oq o ney falou, ouça seu corpo.

[Mayy]

Po, simplesmente ignora essa galera que se diverte em diminuir o conhecimento dos outros, Ney! Não é por eles que vocês frequentam o forum!

E digo mais: ainda bem que vc frequenta o forum, se não eu não teria um excelente acompanhamento nutricional ultra mega power personalizado que tenho hoje e, com certeza, não teria obtido os resultados que obtive e que você sabe...

Simplesmente ignore!

[TrueBull]

Isso me lembra um fato qndo era adolescente e estava com espinhas,fui em uma consulta particular de Dermo. Ai ela me passou uma pomadinha 2x por semana.

Li a bula e falava que em determinadas condições poderia usar 4x por semana. Fiz o que a bula falou e retornei na dermo,ela questinou:

-Tá usando a pomada?

-Estou 4 x por semana?Conforme a bula.Respondi sorridente

Ela me olhou com uma cara,me fuzilando pelos olhos e sorriu de volta emendando:

-Já que tem a bula com médica,não precisa de mim!Fala com a recepcionista e pega seu dinheiro de volta.

Neste dia aprendi a lição! Para ser um idiota basta saber ler!!!

[Bio]

Se existisse um livro chamado "TREINAMENTO RESISTIDO E Ae'S: Tudo que precisa para se tornar um BB" , não precisaria mais de profissionais da área não acha??Você estuda treinamento resistido, você estuda AE'S, ai você testa diferentes treinos, (pois teoria sem pratica e vice versa não funciona) e vai adiquirindo conhecimento.Agora quando vc me cobra pra montar um treino???Você atende como personal?Gostaria de te contratar para treinar com vc.Abraço.

Nao entendi sua revolta...N estou aki pra atacar ninguem como disse..Nunca foi esta minha intencao..

Mas ja q estou a postar novamente neste topico, vou lhe dizer uma coisa...Respeito muito sua formacao como educador fisico, agora meu caro, vc entrou no assunto referente a hormonios..E quando falamos nisso gera muita discussao, simplesmente pq o q vc estudou nos livros, literatura especifica a q vc se refere, na pratica com hormonios e totalmente diferente..No meu primeiro post, volte uma pagina e vc vera, lhe fiz apenas uma pergunta, nda ofensiva por sinal...Isso e um forum, justamente para troca de informacoes, onde contestei a sua tese sobre recuperacao muscular e foi apenas isso...Qual o mal nisso td? Vc n pode ser contrariado? As pessoas aki tem q ler o q vc escreve e simplesmente aceitar tudo sem nenhum questionamento?

Fikei estarrecido com sua atitude..Este diario do Ney mais parece um consultorio realmente, diversas perguntas q ele deve estar cansado de responder etc e tal ...Agora quando tem um tema interessante ( no caso recuperacao muscular com ae´s) q poderia gerar uma discussao saudavel, vc se revolta?

Como lhe disse, gostaria de somar o meu conhecimento..E n ser afrontado desta forma..Agora se vc kiser realmente q eu lhe monte um treino, ou melhor, treinar cmg, alguns ja me conhecem...Sempre estou nos campeonatos , alias, sou da mesma cidade q vc , de Curitiba...Treino na Esparta ultimamente...Passa la e a gente troca uma ideia...

Um abraco pra vc...

[Dipunker]

Primeiro comentarei do Diário

Ney to curioso pra ver sua série nova no bulk novo , Quero ver se Mateus carrasco vai acabr com vc denovo auhauhuaouoa E o bulk de agosto , ja decidiu a divisão dos alimentos, kcal, carbos, proteinas e cositas mas??

Outra coisa, vi que vc vai treianr abdomem 2 x por semana, vc poderia nos falar quais exercicios vai fazer?

Agora pegando embalo no desabafo:

Nessa minha área voce tem que discutir com um pia de 18 anos que está a um ano lendo REVISTAS e FORUNS e pensa que sabe de alguma coisa! Sabe é nada! É só um robozinho guiado . Se nego aparece no frum citando UM estudo de um autor que ninguem viu, nem se sabe o peso do paper em que o artigo foi publicado o robozinho ja toma como verdade absoluta AHHH SOJA ABAIXA A TESTO....Ai eu passo pra ele, um inocente leite de soja light e ele vem "NEY, EU NAO VOU TOMAR ISSO, ABAIXA A TESTO" Entao meu amgio, me desculpe , voce vai tomar naquele lugar!

ISSO MESMO VAI TODO MUNDO TOMAR NA SOJA AOUhaOUHaohAOh

Ney, para de esquentar a cabeça com quem nao tem nada a acrescentar, tava conversando com meu grande amigo aqui do forum LEOZINHO182 , nós dois estamos sempre nos dedicando pra atualizar a área de MMA lá e não é pra "AH QUERO SER RECONHECIDO COMO MAIOR POSTADOR E SER MODERADOR DO FORUM HIPERTROFIA" pq na boa , nao muda nada isso, mérito de quem merece e ta ai nao atoa como o leandrão mas isso nao vai me trazer dinheiro nem nada de concreto pq eu nao sigo essa linda de carreira entao nao fará diferença na minha vida caso algum dia eu vire algo a mais do que um simples usuário ( obvio que fiz muitos amigos e companheiros como vc e meia duzia de 4 pessoas aqui e isso é qu eme me mantem entrando aqui ainda ), nosso intuito é partilhar novidades, informações e conhecimentos , assim como o seu intuito e o do mateus . Mas conversando como Leo no msn estavamos, right now, discutindo A QUANTIDADE ABSURDA DE PESSOAS SEM OCUPAÇÃO QUE TEM VINDO NO FÓRUM CONFRONTAR AS PESSOAS QEU SE PRONTIFICAM A VIR AQUI AJUDAR E COMPARTILHAR IDEIAS E CONHECIMENTOS DE GRAÇA! O que passa na cabeça de uma pessoa desas? Falta de trabalho e estudo? De conjuge? Não sei mas perder tempo pra vir aqui e confrontar o trabalho do cara que é GRADUADO-->POS GRADUADO--> MESTRANDO no assunto, TU TEM QUE ESTAR PRIMEIRO DE SACANAGEM COM AS NOSSAS CARAS E SEGUNDO COM UM TEMPO ENORME SOBRANDO IRMÃO! Não me leve a mal. Uma coisa é vir perguntar, expor sua opniao de maneira saudavel aprender e ensinar na HUMILDADE , outra coisa é chegar aqui e falar que o cara ta fazendo errado igual aquele desocupado que veio criticar o trabalho do Ney de consultoria on line que é BOM PRA CARALHO . Então te entendo perfeitamente cara pq o que tem entrado de pela saco la na area de lutas e vindo falar merda pra mim que só estou la ajudando e atualizando aquilo diariamente sem receber nada por isso, apenas por prazer de compartilhar ideias com os poucos amigos que tenho aqui, NAO ESTÁ NO GIBI. Parece que cresce exponencialmente o numero de gente desocupada querendo nos desafiar e tirar nossa paz! Não sou nenhum especialista em lutas pq se fosse trabalharia disos e estaria no UFC , mas comecei com 3 anos de idade entao uma base minima de conhecimentos eu tenho, ai entra nego la bagunçando falando merda criticando sendo que nao fazem nada pra ajudar. IMAGINA VC QUE PERDEU NO MINIMO 10 ANOS DA SUA VIDA ESTUDANDO NUTRIÇÃO E COISAS RELACIONADAS AO CORPO E VEM ESSES CARAS AQUI CONFRONTAR . MEU IRMÃO DEUS TE ABENÇOE E TE DOBRE A PACIENCIA E A HUMILDADE PQ HAJA SACO! O FORUM É OTIMO PRA QUEM SABE USAR ! VAI AJUDAR MUITO, ENTAO APRENDAM A FILTRAR AS BOAS PESSOAS DAS ARRUACEIRAS PQ SE NAO FOSSEM VCS QUE ESTAO SEMPRE AQUI COMENTANDO E INCENTIVANDO ( COMO A GALERA MANEIRA LA DA AREA DE LUTAS FAZ ) NOS JA TERÍAMOS PICADO A MULA A TEMPOS!

Sinceramente, as vezes acho o Pengo meio grosso em algumas respostas, mas o cara ta no forum a anos aturando isso, hj em dia nao tiro a razao dele nem um pouco quando vejo ele dando algum esporro em alguem pois nem todos nós somos como o admirável LEANDRO TWIN que tem paciencia de Jó pra aturar tudo isso na boa sempre de bom humor, por isso ele é um cara que eu bato palma pq eu nao teria esse saco.

[leonardoalencar]

Ney teria como me responder sobre o e-mail rs, Abraços!

[mateus_g_santos]

Nao entendi sua revolta...N estou aki pra atacar ninguem como disse..Nunca foi esta minha intencao..

Mas ja q estou a postar novamente neste topico, vou lhe dizer uma coisa...Respeito muito sua formacao como educador fisico, agora meu caro, vc entrou no assunto referente a hormonios..E quando falamos nisso gera muita discussao, simplesmente pq o q vc estudou nos livros, literatura especifica a q vc se refere, na pratica com hormonios e totalmente diferente..No meu primeiro post, volte uma pagina e vc vera, lhe fiz apenas uma pergunta, nda ofensiva por sinal...Isso e um forum, justamente para troca de informacoes, onde contestei a sua tese sobre recuperacao muscular e foi apenas isso...Qual o mal nisso td? Vc n pode ser contrariado? As pessoas aki tem q ler o q vc escreve e simplesmente aceitar tudo sem nenhum questionamento?

Fikei estarrecido com sua atitude..Este diario do Ney mais parece um consultorio realmente, diversas perguntas q ele deve estar cansado de responder etc e tal ...Agora quando tem um tema interessante ( no caso recuperacao muscular com ae´s) q poderia gerar uma discussao saudavel, vc se revolta?

Como lhe disse, gostaria de somar o meu conhecimento..E n ser afrontado desta forma..Agora se vc kiser realmente q eu lhe monte um treino, ou melhor, treinar cmg, alguns ja me conhecem...Sempre estou nos campeonatos , alias, sou da mesma cidade q vc , de Curitiba...Treino na Esparta ultimamente...Passa la e a gente troca uma ideia...

Um abraco pra vc...

Meu amigo eu não estou falando que o que eu falo é o certo ou errado, eu ja cansei de falar isso aqui, é minha metodologia, nao estou aqui para impor ela a nimguem, o que me irrita é que aqui no fórum a gente fala uma coisa e todo mundo leva ao pé da letra como se fosse lei e não existissem um milhão de variáveis envolvidas, no começo de tudo isso eu só quis dizer que um treino de um grupo por dia é válido, somente isso, e a partir dai fizeram parecer que na minha opinião é somente este treino que é valido e ponto, não é assim que funciona.E eu vou te falar mais, é por causa desta falta de credibilidade nos profissionais da minha área que eu estou largando a profissão, eu vim para curitiba para fazer um mestrado, para poder continuar com as aulas que ja ministro nos modulos de pos graduação em algumas faculdades, porém, esta falta de credibilidade me fez desistir de tudo.Eu achei que por aqui ser uma cidade maior do que a minha as pessoas respeitariam mais o profissional.Eu penso da seguinte forma, se eu sou um profissional e vc me procura, não é para me contestar, eu terei o maior prazer em tirar as duvidas, agora a partir do momento em que a pessoa começa a contestar minha metodologia baseado em informações que eu nem ao mesmo sei a procedencia eu me sinto ofendido sim.Vcs do fórum tem que entender que existem coisas que não conseguimos explicar simplesmente pq algumas pessoas não tem a base da bioquimica e da fisiologia para entender e que para nós são básicas.Se ofendi vc ou a qualquer outra pessoa, ou até mesmo fui rude peço desculpas, mas vcs não sabem o que é ser contestado em sua propria profissão todos os dias por pessoas que nem parte dela fazem.Desculpas a todos do fórum.

[Ney Felipe]

Dipunker- Eu é que cada post fico mais fã seu ! A sua visão é perfeita , talvez por isso você carregue a mesma humildade, irmão. Só achei errado quando vc fala " IMAGINA VC QUE PERDEU NO MINIMO 10 ANOS DA SUA VIDA ESTUDANDO NUTRIÇÃO" eu nao perdi dez anos, Di, eu GANHEI 10 anos. A felicidade do "ahhh entendi" é muito gostosa , nao acha ?

Leonardoalencar- te mandei um email!!!

Mateus- Gringo, eu entendo a sua revolta, e voce está certo em genero , numero e grau. Porém precisamos sempre lembrar daquelees que chegam, perguntam , escutam e melhor ainda, divulgam nossas idéias! Mas concordo e partilho da sua revolta.

"Debida que dessa gema eu sauo"

[mokuro]

e viva o sul do Brasil

[2]

[Bio]

Meu amigo eu não estou falando que o que eu falo é o certo ou errado, eu ja cansei de falar isso aqui, é minha metodologia, nao estou aqui para impor ela a nimguem, o que me irrita é que aqui no fórum a gente fala uma coisa e todo mundo leva ao pé da letra como se fosse lei e não existissem um milhão de variáveis envolvidas, no começo de tudo isso eu só quis dizer que um treino de um grupo por dia é válido, somente isso, e a partir dai fizeram parecer que na minha opinião é somente este treino que é valido e ponto, não é assim que funciona.E eu vou te falar mais, é por causa desta falta de credibilidade nos profissionais da minha área que eu estou largando a profissão, eu vim para curitiba para fazer um mestrado, para poder continuar com as aulas que ja ministro nos modulos de pos graduação em algumas faculdades, porém, esta falta de credibilidade me fez desistir de tudo.Eu achei que por aqui ser uma cidade maior do que a minha as pessoas respeitariam mais o profissional.Eu penso da seguinte forma, se eu sou um profissional e vc me procura, não é para me contestar, eu terei o maior prazer em tirar as duvidas, agora a partir do momento em que a pessoa começa a contestar minha metodologia baseado em informações que eu nem ao mesmo sei a procedencia eu me sinto ofendido sim.Vcs do fórum tem que entender que existem coisas que não conseguimos explicar simplesmente pq algumas pessoas não tem a base da bioquimica e da fisiologia para entender e que para nós são básicas.Se ofendi vc ou a qualquer outra pessoa, ou até mesmo fui rude peço desculpas, mas vcs não sabem o que é ser contestado em sua propria profissão todos os dias por pessoas que nem parte dela fazem.Desculpas a todos do fórum.

Bom dia Mateus...

Tb lhe peco desculpas...Talvez eu tenha me expressado mal no q eu tenha escrito..Alias, acho q é por culpa da internet , onde algumas palavras e ou textos podem ser lidos e escritos com uma conotacao diferente..

Como disse, n quis lhe ofender e tao pouco colocar suas teorias em xeque mate...Quis apenas discutir um assunto q eu considero extramente controverso e nao quanto ao treinamento e sim a recuperacao..Enfim, acho que segui uma linha q ficou um pouco ofensiva...

Sou profissional da area da saude tb , bioquimico com pos etc e tal..E sei muito bem o q e preconceito , falta de valorizacao e credibilidade a q vc se refere...

Alias, li em algum lugar, acho mesmo q foi o Ney q escreveu a diferenca de credibilidade q usuarios, clientes e pacientes fazem entre medicos e outros profissionais da area da saude...

É no minimo desmotivante...

Enfim, temos muito que conquistar ainda...Cada um na sua area..

Te desejo toda a sorte do mundo pra vc...E na boa n desista..Usuarios do forum, alunos de akdmia e ou faculdade, enfim, todas as pessoas que necessitam de um bom profissional, precisam de vc...

Abraco..