hickmorais Postado Janeiro 17, 2011 às 18:43 Postado Janeiro 17, 2011 às 18:43 Dois dias em mim... Nada mais, nada menos! Ai eu não consigo dormir, perco uma noite de sono e como faz? É foda mano.... Fora que não pode tomar de estomago vazio que da uma dor do caralho. Bizarro isso ai cara, comigo demorou um pouco pra bater com diana, e com hemo to no 4° comprimido e ainda não senti nada de diferente. Vai cortar seu sono só pra tomar o bagulho? Eu acho melhor continuar dormindo e tomar quando acordar. Jay Cutler acorda 2 vezes durante a noite para comer
nanohacker Postado Janeiro 17, 2011 às 18:44 Autor Postado Janeiro 17, 2011 às 18:44 Vai cortar seu sono só pra tomar o bagulho? Eu acho melhor continuar dormindo e tomar quando acordar. Também acho Fritz, afinal, sem sono sem músculo, sem força e sem peso...
Fritz Postado Janeiro 17, 2011 às 18:50 Postado Janeiro 17, 2011 às 18:50 Também acho Fritz, afinal, sem sono sem músculo, sem força e sem peso... Exato, o sono é muito importante, estou ciclando tb e não acordo pra tomar a cápsula nem fodendo, só tomo quando acordo. Sem um sono perfeito eu não paro de pé, quanto mais ter ganhos musculares. Jay Cutler acorda 2 vezes durante a noite para comer O Arnold treinava 4 horas por dia, vou lá treinar tb, vou ficar igualzinho ele!
nanohacker Postado Janeiro 17, 2011 às 18:58 Autor Postado Janeiro 17, 2011 às 18:58 Exato, o sono é muito importante, estou ciclando tb e não acordo pra tomar a cápsula nem fodendo, só tomo quando acordo. Sem um sono perfeito eu não paro de pé, quanto mais ter ganhos musculares. O Arnold treinava 4 horas por dia, vou lá treinar tb, vou ficar igualzinho ele! Entendi, está feito então..
yuki Postado Janeiro 17, 2011 às 21:00 Postado Janeiro 17, 2011 às 21:00 qnto vc gasto mais ou menos com esse ciclo mais a tpc?
bbmonstro Postado Janeiro 17, 2011 às 21:40 Postado Janeiro 17, 2011 às 21:40 Vai cortar seu sono só pra tomar o bagulho? Eu acho melhor continuar dormindo e tomar quando acordar. vei se a questão for essa, eu to fudido, pq eu acordo 3-4 vezes numa noite pra beber agua e mijar... bebe uns 5litros durante o dia e de madrugada 1 litro em média... n aguento nem 30 minutos sem agua. e interromper o sono? uma virada q vc dê toma com leite ué se a questão é o estômago, nem 1 minuto demora...
nanohacker Postado Janeiro 17, 2011 às 23:07 Autor Postado Janeiro 17, 2011 às 23:07 vei se a questão for essa, eu to fudido, pq eu acordo 3-4 vezes numa noite pra beber agua e mijar... bebe uns 5litros durante o dia e de madrugada 1 litro em média... n aguento nem 30 minutos sem agua. e interromper o sono? uma virada q vc dê toma com leite ué se a questão é o estômago, nem 1 minuto demora... Você consegue dormir denovo mano, nem todo mundo é como você... Eu se acordo uma vez ja era, não durmo mais. qnto vc gasto mais ou menos com esse ciclo mais a tpc? Sou fornecedor mano, paguei preços de custo e nem posso falar, mas se quiser depois conversamos!
nanohacker Postado Janeiro 17, 2011 às 23:36 Autor Postado Janeiro 17, 2011 às 23:36 RELATO PÓS TREINO Ae galera, segunda cápsula de Diana agora pouco e treino de ombro e bíceps antes, animal!! Bíceps ta pulando, ombro tbm! Amanha tem aplicação, vamo que vamo!
Fritz Postado Janeiro 17, 2011 às 23:47 Postado Janeiro 17, 2011 às 23:47 vei se a questão for essa, eu to fudido, pq eu acordo 3-4 vezes numa noite pra beber agua e mijar... bebe uns 5litros durante o dia e de madrugada 1 litro em média... n aguento nem 30 minutos sem agua. e interromper o sono? uma virada q vc dê toma com leite ué se a questão é o estômago, nem 1 minuto demora... No seu caso beleza bbmonstro, você acorda SOZINHO. Se eu acordar no meio da noite eu perco o sono e não durmo mais, é foda, o Nano pelo visto é igual. Lógico que se vc acordar SOZINHO aí sim deve tomar, mas acordar com despertador só pra isso é loucura, é pedir pra foder todo o sono. ____________________ Relato Acompanhando sempre aqui Nano!
Polh Postado Janeiro 18, 2011 às 04:09 Postado Janeiro 18, 2011 às 04:09 Você consegue dormir denovo mano, nem todo mundo é como você... Eu se acordo uma vez ja era, não durmo mais. Sou fornecedor mano, paguei preços de custo e nem posso falar, mas se quiser depois conversamos! isso que é vendedor, nao perde uma oportunidade ahahahahah
Polh Postado Janeiro 18, 2011 às 04:37 Postado Janeiro 18, 2011 às 04:37 acompanhando aqui mano ta em que semana ja?
nanohacker Postado Janeiro 18, 2011 às 11:11 Autor Postado Janeiro 18, 2011 às 11:11 isso que é vendedor, nao perde uma oportunidade ahahahahah Sabe como é né! kkkkkkkkkkkkkkkkkkk! acompanhando aqui mano ta em que semana ja? Terceira, aplicação agora, fui!! Abraços e valeu por acompanhar.
nanohacker Postado Janeiro 18, 2011 às 13:10 Autor Postado Janeiro 18, 2011 às 13:10 RELATO 18/01 Primeira aplicação da terceira semana agora pouco, foi super de boa, porém a dosagem foi uns 300mg, porque to dividindo o bujão com o mlk, era pra sobrar 1 pra cada pra essa semana, mas não sobrou, isso que da ficar jogando mais ! kkkkkkkkkkk! Vou compensar na sexta, com o outro bujão. Hoje é treino de peito ! Mais tarde no relato pós treino posto a situação! Abraços...
Arnold Litinho Postado Janeiro 18, 2011 às 14:01 Postado Janeiro 18, 2011 às 14:01 Acompanhando ae, Boa sorte!
Visitante germusculo Postado Janeiro 18, 2011 às 14:21 Postado Janeiro 18, 2011 às 14:21 Nano, no espelho voce se sente maior? alguem ja comento q vc deu uma crescida? posta fotos ai po!
Polh Postado Janeiro 18, 2011 às 14:55 Postado Janeiro 18, 2011 às 14:55 Mandei a primeira do meu enantato onte, se eu tiver animadao semana que começo relatar Voce tbm tem uma ajuda da genetica ne fd.p haahhaha.. é meso né?
nanohacker Postado Janeiro 18, 2011 às 16:05 Autor Postado Janeiro 18, 2011 às 16:05 Acompanhando ae, Boa sorte! Valeu pela força! Nano, no espelho voce se sente maior? alguem ja comento q vc deu uma crescida? posta fotos ai po! Sim, algumas pessoas, mas as medidas estão estagnadas por equanto! Fotos só no final da quarta! Mandei a primeira do meu enantato onte, se eu tiver animadao semana que começo relatar Voce tbm tem uma ajuda da genetica ne fd.p haahhaha.. é meso né? Ta doido mano, 100% Ectomorfo! Talvez 80% Ecto, mas pouca coisa Meso.... saasuhusah!
nanohacker Postado Janeiro 18, 2011 às 22:33 Autor Postado Janeiro 18, 2011 às 22:33 RELATO PÓS TREINO Ae galera, treino de peito e tríceps hoje, mesma coisa da semana passada! Tudo igual, força e tamanho, creio que la pra quarta semana venha com tudo aumentando... Vou postar umas fotos com uma qualidade melhor, dessa semana. Ganhei um pouco de asa, porque ja tenho tendência, e só! Abração a todos!
Alvarosq Postado Janeiro 18, 2011 às 22:39 Postado Janeiro 18, 2011 às 22:39 ficando maaassa bota pra strondar! e sensibilidade sentiu alguma coisa?????????
nanohacker Postado Janeiro 18, 2011 às 22:46 Autor Postado Janeiro 18, 2011 às 22:46 ficando maaassa bota pra strondar! e sensibilidade sentiu alguma coisa????????? Quase nunca, uma vez ou duas que duraram uns 15seg apenas!!!
Gusmão420 Postado Janeiro 18, 2011 às 22:52 Postado Janeiro 18, 2011 às 22:52 Dorsais estão mto loko brother, parabéns.
hickmorais Postado Janeiro 18, 2011 às 23:01 Postado Janeiro 18, 2011 às 23:01 Dorsais estão mto loko brother, parabéns. pois é, agora é só aumentar trapezio
nanohacker Postado Janeiro 18, 2011 às 23:07 Autor Postado Janeiro 18, 2011 às 23:07 pois é, agora é só aumentar trapezio Trapézio? Pessoal falou bem do meu trapézio '-'. O problema não é ele, é que a genética é totalmente voltada pra asa e dorsais mesmo, nunca vão ficar balanceados... Só se eu fizer um treininho especial... Dorsais estão mto loko brother, parabéns. Porra cara, valeuzão!
tony_diego Postado Janeiro 18, 2011 às 23:22 Postado Janeiro 18, 2011 às 23:22 (editado) Opa NAno... Acompanhando aqui brother, Ptz teu shape lembra dmais o meu,tenho facilidade com dorsal tbem, ahahaha preciso riscar !! Abraçow boa sorte e bons ganhos ! Editado Janeiro 18, 2011 às 23:26 por tony_diego
hickmorais Postado Janeiro 18, 2011 às 23:49 Postado Janeiro 18, 2011 às 23:49 é que tem pose que não favorece determinado musculo, rsrs
Polh Postado Janeiro 19, 2011 às 03:27 Postado Janeiro 19, 2011 às 03:27 Valeu pela força! Sim, algumas pessoas, mas as medidas estão estagnadas por equanto! Fotos só no final da quarta! Ta doido mano, 100% Ectomorfo! Talvez 80% Ecto, mas pouca coisa Meso.... saasuhusah! ahahhaha, raro ver um meso com 85 kg's shape ta ficando massa, como foram/ta sendo os ganhos de força aumentou quantos quilos no reto mesmo? ahahhaha zueira, mais aumentos quantos kg no supino?
Jacks Postado Janeiro 19, 2011 às 10:27 Postado Janeiro 19, 2011 às 10:27 Eae NanoHAcker hehe e o Diana comecou a dar as caras? e qualidade melhorou? abracos!
nanohacker Postado Janeiro 19, 2011 às 12:20 Autor Postado Janeiro 19, 2011 às 12:20 Opa NAno... Acompanhando aqui brother, Ptz teu shape lembra dmais o meu,tenho facilidade com dorsal tbem, ahahaha preciso riscar !! Abraçow boa sorte e bons ganhos ! É foda !!!! Valeu cara... ahahhaha, raro ver um meso com 85 kg's shape ta ficando massa, como foram/ta sendo os ganhos de força aumentou quantos quilos no reto mesmo? ahahhaha zueira, mais aumentos quantos kg no supino? É pela minha altura, e é 87 agora! UHSAHUASUHASUHAS! Mano, ontem consegui pegar [45]---[45] no supino, com ajuda nas duas ultimas, oito rep. Ta daora!!! KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK! Quantos kilos no reto foi foda. Abraços e valeeeu! Eae NanoHAcker hehe e o Diana comecou a dar as caras? e qualidade melhorou? abracos! Ainda não Jacks, creio que depois de amanha já comece!!! Qualidade ta no mesmo pois as propriedades de massa não bateram ainda no Enantato, só a força mesmo... Abraços!
Ogrolone Postado Janeiro 19, 2011 às 17:09 Postado Janeiro 19, 2011 às 17:09 Acompanhando aqui tbm, quero soh ver qnd o diana começar a bater... kkk Abraços
hickmorais Postado Janeiro 19, 2011 às 19:14 Postado Janeiro 19, 2011 às 19:14 eu nao sei se falou, porque procurei e nao achei, tu ta aplicando onde nano e é vc mesmo ou alguem?
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora