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As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram


Warsai

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"mas eu nao posso fazer dieta porque eu sou muito magro. se eu fizer dieta, eu sumo"

Putaquepariu poker face forever '-'

Treino de peito de 90% dos caipiras da minha academia

Os três supinos com barra

Crucifixo na maioria das vezes inclinado, raramente reto

Crossover e pra finalizar peck deck '-'

E todos esses fazem peito e depois biceps

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papo com colega da firma:

EU: E ai,tu comprou os suplementos que tu queria?

ELE: Sim,comprei Whey,creatina e BCAA..

EU: Tu ta tomando BCAA?

ELE: SIM,fiquei uma semana sem tomar,to todo dolorido..

EU: Como tu toma o BCAA?

ELE : Eu tomo duas cap. antes e duas depois,sem BCAA nao da para treinar,perco o pic e doi tudo..

EU: hmmm..

Nao falei mais nada.. =/

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Fui pedir um atestado pro medico ai ele diz : nao aceite nada que te ofereçam na academia , tudo tem esteróides , ate essas vitaminas e proteínas , e isso vai te causar câncer e morte súbita... Ate minha mae que tava la acho que nao acreditou kkkkkkkkkkkkkkkk

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Fui pedir um atestado pro medico ai ele diz : nao aceite nada que te ofereçam na academia , tudo tem esteróides , ate essas vitaminas e proteínas , e isso vai te causar câncer e morte súbita... Ate minha mae que tava la acho que nao acreditou kkkkkkkkkkkkkkkk

WT did I just read?

se ta apelando veloh, não é possível o cara falar uma coisa dessas eheaehehaehae

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Mudei o horario dos treinos e me arrependi.

Ja fazem duas semanas que tem um babaca na minha academia que só falta beijar seu proprio refexo no espelho; o cara não fica 10seg sem levantar a camisa pra olhar o abd ou dobrar as mangas pra ficar forçando o braço em frente ao espelho, chega a ser comico de tao ridiculo.Não fosse suficiente, ele precisa ficar gemendo a cada repetição de cada exercicio que faz...

Tenho que voltar a treinar no horario de almoço.

qual o problema em ver os resultados no espelho? eu tiro a camisa praticamente em todo final de semana de treino pra ver os resultados, só não fico de cueca porque o treinador me chamou a atenção uma vez.

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Tem um cara na minha academia e mais ou menos com minha idade (33) e que vive levantando a camisa a cada exercício, supina e levanta a camisa, faz rosca e levanta a camisa, ah, vá se... sem noção, já ganhou apelido, o adolescente de 40 anos!!!

É ridículo pra 15 anos, 20, 25, 30, 40, é ridículo, quer olhar o shape, olha em casa, é constrangedor pros outros. Você tá lá esperando pra fazer a outra série, quando chega do seu lado o Mr Fodao levantando a camisa, olhando os bíceps, avaliando os quadríceps, só falta se com..r, e vai aí uma dica aos levantadores de camisa: "mulheres adoram isso"... só que não!

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