enebt 2372 Postado Janeiro 16, 2013 às 02:07 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2013 às 02:07 Não é asneira que ouço na academia, mas em casa: O pessoal da vossa família também ficam vos zuando ou achando "estranho" que vocês vejam homens musculosos (porra, isso soou gay também)? Aqui em casa eles ficam me olhando estranho quando entram no meu quarto e vêem vossos avatares, que são mulheres ou homens musculosos HUEHAUHEUAHUE se entram no meu quarto eu minimizo tudo pra n falarem merda huauhahua Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Half Human 24 Postado Janeiro 16, 2013 às 09:42 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2013 às 09:42 Dias atrás... Iniciante: Nossa você toma massa? seu corpo é tão definido.Comecei a malhar faz dois meses e não tenho resultado nenhum =/ WTF fiquei sem resposta. Outra iniciante: Não vou treinar adutores, não quero andar com as pernas abertas. Mas outra pupila, ela me faz a mesma pergunta quase todo dia: Se eu tomar Whey vou ficar muito bombada, tipo Gracyane Barbosa? Mais outra: Vc é atleta? Amigas: Para de fazer supino, vc tá ficando sem peito. Pensei que era só na minha academia que acontecia umas coisas dessa. Acho que essas mulheres vão pra academia só pra ficar recebendo elogios. hoho. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stockton 591 Postado Janeiro 16, 2013 às 13:19 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2013 às 13:19 Posso estar falando besteira porque já vi falarem em treinar "isolando" o músculo, porém quando ouvi falar disso foi com faixas, cintos, bandagens, não com o que vi ontem na academia e que me fez acreditar que a imbecilidade humana não tem limite... Um cara e uma garota levaram dois TENSIÔMETROS pra treinar panturrilha, com bombinha e marcador analógico (aquele reloginho). Colocaram a faixa na panturrilha pouco abaixo da parte de trás do joelho. Aí um ia fazendo o exercício em pé (todo torto, dobrando o joelho e mais balançando pra cima e pra baixo do quê fazendo força), enquanto o outro segurava as bombinhas e dava leves apertadas. Troféu sem noção!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bruuunogringo 16 Postado Janeiro 16, 2013 às 14:37 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2013 às 14:37 (editado) se entram no meu quarto eu minimizo tudo pra n falarem merda huauhahuamais aí é pior, porque se eles verem rápido antes de você minimizar podem achar que você tá vendo besteirinha na net AUSUAHSU @TOPIC: Eu estava tomando wey + dexto + creata no pré-treino, aí me chega um cara e pergunta: - O Gringo, essa porra aí que você toma é tipo pra segurar o inchasso depois do treino? oO Aí o vendedor de suplementos que treina lá nem deixa eu responder e já fala - É sim, mais se você quiser, depois eu te mostro uma dextrose que é melhor que whey! WHAT DID YOU SAID? Editado Janeiro 16, 2013 às 14:37 por bruuunogringo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Galactus 1211 Postado Janeiro 16, 2013 às 15:43 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2013 às 15:43 amigo meu foi na loja de suplemtento e perguntou pro vendedor ai manolo...tem halovar pra vender ai... o cara disse q nao...mais depois ele..fala.... ta ligado se achar tem q usar tribulus depois né? meu amigo so concordou e saiu correndo de lá... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jucilan Lima 53 Postado Janeiro 16, 2013 às 20:07 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2013 às 20:07 amigo meu foi na loja de suplemtento e perguntou pro vendedor ai manolo...tem halovar pra vender ai... o cara disse q nao...mais depois ele..fala.... ta ligado se achar tem q usar tribulus depois né? meu amigo so concordou e saiu correndo de lá... Literalmente faz parte da TPC. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Janeiro 16, 2013 às 21:25 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2013 às 21:25 amigo meu foi na loja de suplemtento e perguntou pro vendedor ai manolo...tem halovar pra vender ai... o cara disse q nao...mais depois ele..fala.... ta ligado se achar tem q usar tribulus depois né? meu amigo so concordou e saiu correndo de lá... Algm me explica, não sou bom em drogas... Tribulus não é o certo(se bem que tem gente que não acredita)? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2732 Postado Janeiro 16, 2013 às 22:08 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2013 às 22:08 Esqueci de contar essa de ontem. Uma gorda fazendo agachamento todo errado e gritando dizendo que o joelho dela estava doendo e estalando e o "personal" dela dizendo que era assim mesmo, no começo o joelho dói e estala e que vai passar. Claro, vai passar quando ela tiver que operar. Todo mundo faz agachamento errado, até hoje nenhum instrutor q conheci soube passar a execução correta pros alunos (isso quando passava agachamento) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HernanyOnly 21 Postado Janeiro 18, 2013 às 14:05 Compartilhar Postado Janeiro 18, 2013 às 14:05 Kkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manel007 3417 Postado Janeiro 18, 2013 às 17:01 Compartilhar Postado Janeiro 18, 2013 às 17:01 Todo mundo faz agachamento errado, até hoje nenhum instrutor q conheci soube passar a execução correta pros alunos (isso quando passava agachamento) na minha academia tbm, das poucas pessoas que fazem, a execução é bem ruim ( não que a minha seja perfeita, mas não tem aqueles erros grotescos ), nenhum desce até paralelos, eles forçam o joelho muito para frente ( teve uma garota que chegou a tirar o calcanhar do chão algumas vezes), enfim, as vezes até entendo o por quê da maioria dos instrutores não passarem agacho para as pessoas... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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