Treino faz 4 meses e pensei em tomar Hemogenin por ser muito ectomorfo(magro com dificuldade de ganhar massa). Logo pensei em tomar com creatina. Sei que Hemogenin tem muita retençao liquida e a Creatina tambem, seria um erro tomar os dois juntos ? No Caso estaria tomando com outros suplementos como : 1 Hipercalorico 1 Blend de Proteinas e 1 Glutamina. Sei tambem que precisa de TPC porcausa do Hemogenin, Qual seria a melhor a ser feita ? Obg pela atençao.

1- Pesquise.

2- 4 meses de treino e quer tomar hemogenin? Vc sabe ao menos O QUE É o hemogenin?

se querer usar hemogenin tera q usar uma testo tb,

Olha cara, para 4 meses de treino , acho q vc está pulando muitas estapas.

Considerando q vc esteja fazendo uma boa dieta e treinando certo acho melhor recorrer

de início a suplementação.Vc pode ter bons ganhos com isso. EA's são muito complexos

principalmente o Hemo.Preze pelo seu fígado.Se não conhece não tome.

Olha cara, para 4 meses de treino , acho q vc está pulando muitas estapas.

Considerando q vc esteja fazendo uma boa dieta e treinando certo acho melhor recorrer

de início a suplementação.Vc pode ter bons ganhos com isso. EA's são muito complexos

principalmente o Hemo.Preze pelo seu fígado.Se não conhece não tome.

Po,Valeu pela dica cara. tava pensando em tomar de Hipercalorico 1 Real Gains, 1 Creatina Universal, 1 Glutamina, Blend de Proteinas (um tal de Nona Pró) e um Jack3d . Quando terminar isso se eu nao ver tantos resultados vou mandar a Hemo pra dentro. Mas eu penso em fazer tudo direito ir no endocrinologista fazer exames e ver se esta tudo em cima para que meu corpo nao sofra as consequencias depois. O cara acima falo em tomar com uma testo, eu tenho um suplemento aqui em o nome é Firedrol precursor homonal um booster de testosterona. Seria suficiente pra tomar junto com Hemo ou teria de ser algo como Entantato ou Proprianato ?

Po,Valeu pela dica cara. tava pensando em tomar de Hipercalorico 1 Real Gains, 1 Creatina Universal, 1 Glutamina, Blend de Proteinas (um tal de Nona Pró) e um Jack3d . Quando terminar isso se eu nao ver tantos resultados vou mandar a Hemo pra dentro. Mas eu penso em fazer tudo direito ir no endocrinologista fazer exames e ver se esta tudo em cima para que meu corpo nao sofra as consequencias depois. O cara acima falo em tomar com uma testo, eu tenho um suplemento aqui em o nome é Firedrol precursor homonal um booster de testosterona. Seria suficiente pra tomar junto com Hemo ou teria de ser algo como Entantato ou Proprianato ?

KKKK

PESQUISE!

putz, 4 meses e pensa em se envenena já!? ¬¬ bah vo ti conta

Editado 26/11/2010 às 22:38 11/26, 2010 por Kracks (veja o histórico de edições)

4 meses tu nao deve ter ganho nem 10kg de massa magra ainda, aqueta esse teu rabo que falar em bolar é facil, fazer é outra coisa

quero ver voce bolar e ter uma dieta perfeita e treinamento intenso sem uma gota de alcool 8 semanas ( tempo 'medio' de um ciclo ) e mais 1 ou 2 fazendo uma tpc perfeita.

nego acha que ciclar é facil! que é só engolir ou aplicar que cresce de uma hora pra outra.

o termo 'rapido' na musculaçao = 2~3 meses

double, sorry

Editado 26/11/2010 às 22:47 11/26, 2010 por gustpc (veja o histórico de edições)

Para de querer as coisas fáceis. Se sua dieta não está boa, ou o treino não estiver adequado e você ainda por cima não estiver descansando direito, aí não tem como crescer.

Po,Valeu pela dica cara. tava pensando em tomar de Hipercalorico 1 Real Gains, 1 Creatina Universal, 1 Glutamina, Blend de Proteinas (um tal de Nona Pró) e um Jack3d . Quando terminar isso se eu nao ver tantos resultados vou mandar a Hemo pra dentro. Mas eu penso em fazer tudo direito ir no endocrinologista fazer exames e ver se esta tudo em cima para que meu corpo nao sofra as consequencias depois. O cara acima falo em tomar com uma testo, eu tenho um suplemento aqui em o nome é Firedrol precursor homonal um booster de testosterona. Seria suficiente pra tomar junto com Hemo ou teria de ser algo como Entantato ou Proprianato ?

Se vc souber para o que cada suplemento ai serve tudo bem, mas eu axo um excesso, ainda mais para quem está iniciando.

Pq vc não toma Whey+malto ou albumina,suplementação básica para iniciantes.Tome cuidado na dosagem da creatina e do Jack3d.

Vá ao médico saúde em primeiro plano.Sobre os esteróides anabolizantes eu não sou a pessoa certa para te falar.

Tomar hemogenin requer vários fatores como reposição hormonal, reparador pro fígado e etc.

Antes de fazer qualquer coisa PESQUISE muito.

Se vc souber para o que cada suplemento ai serve tudo bem, mas eu axo um excesso, ainda mais para quem está iniciando.

Pq vc não toma Whey+malto ou albumina,suplementação básica para iniciantes.Tome cuidado na dosagem da creatina e do Jack3d.

Vá ao médico saúde em primeiro plano.Sobre os esteróides anabolizantes eu não sou a pessoa certa para te falar.

Tomar hemogenin requer vários fatores como reposição hormonal, reparador pro fígado e etc.

Antes de fazer qualquer coisa PESQUISE muito.

valeu pelas dicas.

4 meses de treino? Dificuldade de ganhar massa? Você não quer ficar grande (sarado) para o verão né???

Você praticamente nem precisa de suplementos agora, muito menos de AEs.

Desculpe a sinceridade, mas o erro não está em tomar Creatina com Hemogenin.

Tá tudo errado!

Você está se equivocando totalmente.

Basta ter um alimentação adequada (dieta), treinar direito e descansar bem.

Deixe pra pensar em AEs "bem mais no futuro".

E além de tudo isso, o indispensável é você ler o tópico abaixo. Essa é a melhor coisa a ser feita:

Tudo que um Iniciante deve saber!

[]'s

Editado 27/11/2010 às 12:03 11/27, 2010 por tHiBoy (veja o histórico de edições)

Bom, já falaram tudo que tinha que ser dito.

Você ainda não usou nenhum suplemento básico e já quer ciclar.

Antes mesmo de suplementar, procure ter uma dieta rígida, treino intenso e descanso profundo.

Depois disso, suplemente.

E lá pra frente (e bote frente nisso), já com muita experiência e estudo, -comece a pensar- em ciclar.