Supermoderador busarello 3354 Postado Novembro 5, 2010 às 16:45 Supermoderador Compartilhar Postado Novembro 5, 2010 às 16:45 Muito bom. Só me parece que na tradução alguém simplesmente trocou pounds (ou libras) por quilos, na parte de proteinas. Porque cita 1,5 a 1,8g/kg para atletas (em várias partes do texto) e na maioria do que li em sites gringos fala deste valor por pound ou por libra. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VanDerBllaCk 4 Postado Novembro 5, 2010 às 16:49 Compartilhar Postado Novembro 5, 2010 às 16:49 interessante, apesar de não ler tudo, mais vo termina de ler. vlw, abraçso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Novembro 6, 2010 às 11:46 Compartilhar Postado Novembro 6, 2010 às 11:46 Ótimo topico... valeu Marinho! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leandro.x 22 Postado Novembro 6, 2010 às 11:55 Compartilhar Postado Novembro 6, 2010 às 11:55 Valeu pela contribuição, vo até imprimir para ler Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pimp my Body 1 Postado Novembro 6, 2010 às 20:43 Compartilhar Postado Novembro 6, 2010 às 20:43 Marinho, bom o topico,embora mtas coisas nas quais na teoria sao boas,porem a pratica ja é um pouco diferente... Mas pra quem esta comecando a querer entender um pouco mais de nutriçao, é um bom comeco.... Parabens pela iniciativa... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ricard 7 Postado Novembro 10, 2010 às 11:02 Compartilhar Postado Novembro 10, 2010 às 11:02 Bom gostaria de fzer uma contribuição nesse forum mas caraca, aki ja tem praticamente td Bom não sei se alguem ja postou isso até pq n achei Segue link para a Tabela Nutricional dos Alimentos feito pela Unicamp da pra ler via net mesmo ou salvar o pdf. Tabela Nutricional Cara são 114 paginas vale a pena conferir Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HyDe 1 Postado Novembro 10, 2010 às 11:30 Compartilhar Postado Novembro 10, 2010 às 11:30 Ótima contribuição. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
M.SILVA 7 Postado Novembro 12, 2010 às 00:41 Compartilhar Postado Novembro 12, 2010 às 00:41 Básico do Básico. ótima contribuição cara, se o pessoal que estiver começando academia ( ou pessoal que esta começando a montar dieta ) chegar de cara nesse tópico, ja fica informadasso para poder começar a se alimentar melhor ... Flw maluco. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kigoU 2 Postado Novembro 14, 2010 às 16:52 Compartilhar Postado Novembro 14, 2010 às 16:52 muito xike! de grande ajudo explicando certin pra leigos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MaxLeii 0 Postado Novembro 14, 2010 às 17:15 Compartilhar Postado Novembro 14, 2010 às 17:15 Opa ótimo tópico Marinho, vo imprimir pra ler também .. tá bem grandinho Abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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