Fala ae galera.

vou fazer um relato de E.C. aqui pra voces.

Dados:

114 kg

16-18 bf %

Tenho como objetivo baixar até 5% preservando o máximo de massa magra possível MAS caso perca e fica com 5% tá bom

começei o cutting a 2 semanas. até agora perdi 3kg e nenhuma medida, só abdomen.

vo fazer 15 ON - 15 OFF - 15 ON provável.

dieta : Low Carb

treino: abc intercalado com aeróbicos.

Vou tomar marax. porq eu fui em tudo quanto é drogaria e nao achei o franol. como o marax tem 25mg por comprimido eu vou dividir em 4 e começar tomando meio comprimido por 5 dias. a partir do sexto dia 1 comprimido, e a partir do 11° dia 1 e meio. as dosagens podem ser modificadas de acordo com oque eu sentir. mesmo sendo um pouco abaixo do recomendado eu tenho muita facilidade de perder gordura entao tá bom é só pra acelerar o processo

Tomei hoje 1/4 do comprimido com 200 ml de café forte. ACHO que to suando um poquinho mais e com a temperatura bem poquinho elevada mas hoje será impossível saber isso pois eu já to bem ansioso por umas coisas e amanha idem. Vou tomar mais 1/4 antes do treino e edito como foi.

abraço's ae a quem acompanhar !

Estou prestes a iniciar meu cutting,

estou analisando varios relatos sobre,

vou acompanhar o seu.

Força!

Abraço

Antes de treinar com pesos hoje tomei mais 1/4 de marax com 200 ml de café forte puro.

o treino rendeu MUITO. aumento de cargas, aumento do pump e afins

muito bom

amanha apenas AEJ

Colaterais: nenhum ainda

Suor: Bem acima do normal

Batimentos: Normais

AEJ apenas

suor BEM maior

coração acelerando com mais facilidade

colarerias: as vezes bate um puta calor do NADA, fora isso nada

amanha será AEJ apenas de novo, quinta treino com pesos

Oi!

EU já usei Franol e MARAX,apesar da dose de efedrina do marax ser maior,acho o franol muito mais forte.

Vc mora no Rj?Aki perto de casa ainda vende Franol e muito,kkkk.

Outra alternativa seria manipular já a efedrina e a cafeina,fica uns 35 reais.

Kd suas medidas,dieta?

Vai colocar não?

Rapaz,vc é pesado hein

Vai ter fotos de antes e depois?

Boa sorte!

eu to tendo uns problemas e tenho que parar com o marax desde ontem.

domingo ou segunda volta ao normal, mas como eu faço ?

começo como se eu nao tivesse tomado ? ai faz 15 on ?

Te fiz 3 perguntas e vc nem respondeu,então tb nem vou erspoder=]

huahuauhauha e eu acompanhando e nenhuma pergunta sendo respondida, assim num dá!!!Pq vai árar o Marax!? Estou estudando tb talvez o uso de efedrina... por favor relate ai tudo... marax acho fácil, mas franol tb não estou achando!

eu to tendo uns problemas e tenho que parar com o marax desde ontem.

domingo ou segunda volta ao normal, mas como eu faço ?

começo como se eu nao tivesse tomado ? ai faz 15 on ?

To acompanhando.

Achei as perguntas da Chu pertinentes e tb gostaria de saber.

E qual o motivo de parar com o Marax(2)?

Sobre o Marax:

O Marax contém uma quantidade maior de efedrina do que o franol , 25mg , já o franol tem 15mg por comprimido.

O problema do Marax você já falou , é exatamente Hidroxizina que contém na formula.

"REAÇÕES ADVERSAS

A efedrina, em grandes doses, pode provocar excitação, tremores, insônia, nervosismo, palpitações, taquicardia, dor pré-cordial, arritmias cardíacas, vertigem, secura do nariz e garganta, cefaléia, sudorese e calor.

Devido a efedrina ser um agente simpatomimético, alguns pacientes poderão desenvolver espasmo do esfincter vesical e conseqüente dificuldade em urinar e, ocasionalmente, retenção urinária aguda. Isto deve ser levado em conta ao se administrar preparados contendo efedrina a pacientes idosos do sexo masculino ou com conhecida hipertrofia prostática.

Na dosagem recomendada de Marax®, um efeito colateral ocasionalmente relatado é a palpitação, que pode ser controlada com um ajuste posológico, com quantidades adicionais de cloridrato de hidroxizina administrado concomitantemente, ou com a descontinuação do medicamento.

Quando a efedrina é administrada três ou mais vezes ao dia, os pacientes podem desenvolver tolerância após várias semanas de tratamento.

A teofilina, quando tomada com o estômago vazio, provoca freqüentemente irritação gástrica acompanhada de desconforto abdominal superior, náuseas e vômitos. A administração do medicamento após as refeições minimiza tais reações adversas. A teofilina pode ainda provocar diurese e estímulo cardíaco.

A quantidade de cloridrato de hidroxizina presente em Marax® não tem produzido efeitos adversos significantes. Quando usado isoladamente, especificamente como tranquilizante na variação normal de dosagem (25 a 50mg três ou quatro vezes ao dia), os efeitos adversos são infreqüentes; mesmo com dosagens mais altas, nenhuma reação adversa séria foi relatada e confirmada até o momento. As reações adversas que ocasionalmente ocorrem quando do uso isolado do cloridrato de hidroxizina são: sonolência, xerostomia e, em dosagens extremamente altas, atividade motora involuntária, falta de firmeza no andar, fraqueza neuromuscular, que podem ser controladas pela redução da dosagem ou descontinuação do medicamento.

Com a dosagem relativamente baixa do cloridrato de hidroxizina em Marax®, estas reações raramente ocorrem. Além disso, a ação ataráxica do cloridrato de hidroxizina pode modificar a ação estimulante cardíaca da efedrina e, concomitantemente, o aumento da quantidade de cloridrato de hidroxizina pode controlar ou abolir os efeitos indesejáveis da efedrina."

Ou seja inves de dar disposição pode ainda dar sono.

Retirado de outro site.

Creio que a Hidroxina é para "ajudar" a minimizar os efeitos da Efedrina

desculpa chuu, nem reparei no que voc tinha escrito :/

eu moro em sp mesmo.

a dieta é +- essa:

a diferença ´qe que baixei um pouco as gorduras, oque deu bem menos calorias.

depois eu vou colocar fotos de antes e depois sim.

parei o marax porque nao tinha como fazer nem AEJ esses dias, entao domingo ou segunda no máximo eu volto. deu uns problemas pessoais sérios aqui :/

eu vou ver se consigo mandar manipular porque franol eu ja procurei em muitos lugares e nao acho

Estou acompanhando...

Depois posta as fotos para agente ver??

Bjs...

bom pessoal segunda volto ao normal com cutting. ai começo o EC de novo, provavelmente de marax mesmo.

valeu a todos que acompanham.

aguardem !

Vou acompanhar também, bons resultados ae Gouki.

A cafeína você vai mandar via café mesmo ? Toma guaraná em pó, 0,16g de cafeína a colher de chá.

Gooouki!!!!

Acompanhando aki viu!!!

Soh pra tuh saber... meu Franol tbm tah tdo de perfeito!!!

Colateral zero e jah toh com 2 comp. dia!!!

BjoOoOS

E BOA SORTE AEW!!!!

ahhh e eu tbm toh usando café como fonte de cafeina,200ml sem açucar!

Editado 27/07/2010 às 02:04 07/27, 2010 por Jujubinha (veja o histórico de edições)

ACOMPANHANDO

Putz .. vou começar a mandar o EC, o franol achei facil aqui agora caro -.-'' R$5,50, dizem que é uns 2 conto.

Em relação a caféina, fui na farmacia de manipulãção Só com receita -.-'', mandar café puro na lata é TENSO, alguem sabe como conseguir manipular sem receita?

Vlwz!

Boa sorte ;]

post saiu duplicado aqui.. algum mod se puder apagar.

Vlw!

Editado 27/07/2010 às 13:47 07/27, 2010 por pgm321 (veja o histórico de edições)

a TODOS que já estão acompanhando. finalmente resovi todos os problemas e amanha mesmo volto em cutting com EC;

irei relatar todos os dias, e no fim postarei fotos

valeu a todos aee

até amanha

hoje de manha tomei 1/4 de marax com 200 ml de café sem adoçar.

antes do treino tomarei mais 1/4 com o café.

como eu vou tomar também o superpump, farei o pré-treino, 1 hora depois tomo o café com o marax, e 1 hora depois o superpump, ai espero 30 min e treino

uma dúvida a quem souber, em dia de AEJ eu divido as doses tambem ?

até agora o único colateral é o mesmo de sempre, um puta calor do nada.

assim que treinar edito como foi.

abraço's a todos

sobre sua duvida é sim as pessoas gostam de dividir as doses antes do aej e dpois.

sobre o marax eu tomei e foi de boa, mandei 2 comprimidos num dia com 500mg de cafeina e fikei tremendo a tarde intera (tomei de manhã), mas sobre resultados gostei mto, nunca usei nenhum termo pra analisar mas foi bom pra mim !

segue firme aew e relata pra nóis !!

abraços !

^ valeu ae eduu

eu tomei hoje o E.C. e depois o superpump antes do treino com pesos

mano o pump foi o maior da história

3 cm de braço

aosaheohisaoehoias

Colaterais: nenhum ainda

Suor: Bem acima do normal

Batimentos: Normais

por enquanto isso

amanha AEJ apenas. valeu ae quem acompanha !

seguindo seu relato.

forte abraço

valeu ae por acompanhar Rafael T.

hoje apenas AEJ, suor bem mais alto. acho que só

Colaterais: nenhum ainda

Suor: Bem acima do normal

Batimentos: Normais

Opa Blz mano?

Acompanhado seu relato,

Eu to querendo tomar também, só que estava pensando em fazer o seguinte, tomar antes dos AeJ nos dias de Aej , e antes do Treino quando não fizer aerobico em jejum, será que fica bom?

Vou tomar 1 compr. Franol + 200 ml de café, outra pergunta o café tem que ser sem açucar neh? na raça?

Vlw

obs: Treino 4 h da tarde.

Vlw!

Editado 30/07/2010 às 21:20 07/30, 2010 por pgm321 (veja o histórico de edições)

fala cara...

Acompanhando ai...

Viu pode aumentar essa dose ai....

Eu peso 105 kg e quando tomei...no primeiro dia tomei 15 mg de manhã e 15 a noite

e depois jah fui pra 30-30;;e terminei com 45-30...sem nenhum colateral forte....

abraços

@pgm321: voc diz sem dividir as doses ? e o café sim, de preferencia sem açucar ou adoçante, DILIÇA

@buratto: eu vou aumentar amanha brother pra ver como fica. voc tomar 30mg antes do aej, e 15 depois, pra ver como reage

valeu por acompanharem !

Mesmo esquema hoje. 15mg de manha e 15 antes do treino com pesos. suor absurdo. batimentos normais MAS acelerando com bem mais facilidade. tudo tranks

Colaterais: nenhum

Suor: Muito alto

Batimentos: Normais

amanha AEJ, e como eu falei vou tomar 30mg antes do aero pra ver, e depois 15mg de tarde.

valeu a todos

ae galera hoje eu tomei 30mg antes do AEJ. e depois 15 mg de tarde

agora eu vou classificar diferente, de 0 a 10. fica melhor pra entender

Colaterais: 1/10 ( as vezes da uam dorzinha de cabeça mo fraca. nem sei se é disso, mas blz)

Suor: 9/10 ( TENSO)

Batimentos: 5/10

Amanha também AEJ.

30 mg / 15 mg

segunda antes do treino deixarei 30/30

valeu bom descanso a todos ae !

Estou doido para ver as fotos antes e depois.

EC é classificado como esteróides anabolizantes???? Agora estou com medo de usar!!

Segue forte ae mano, acompanhando

@IntenseTrainBoy: completando 15 dias eu posto brother. EC é classificado com droga, assim como outros AE's . valeu por acompanhar !

mesmo esquema no AEJ. 30/15

Colaterais: 2/10 ( ansiedade absurda as vezes :/)

Suor: 9/10

Batimentos: 6/10 ( acelerando com bem mais facilidade)

Amanha treino com pesos, e farei 30/30.

vamo que vamo !

Editado 2/08/2010 às 05:24 08/2, 2010 por Gouki (veja o histórico de edições)