Puchalski 32 Postado Maio 18, 2009 às 00:50 Compartilhar Postado Maio 18, 2009 às 00:50 [url="http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=1938&hl=cavalo"]http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...8&hl=cavalo[/url] Soh ler, sem mais. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
luiz Otavio 0 Postado Maio 23, 2009 às 16:53 Compartilhar Postado Maio 23, 2009 às 16:53 mano faiz 2 semanas q eu comecei a toma eu tinha 30 de braço to com 32 e tenho 15 anos. agora pensa se vc tomar isso por uns 2 meses, vc vira o shrek, principalmente quem não ta mais em fase de crescimento. falow Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CHACALLL 157 Postado Maio 23, 2009 às 20:15 Compartilhar Postado Maio 23, 2009 às 20:15 palhaçada heim...15anos e ta enfiando isso no corpo, se é novo de +muleque Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
True 1 Postado Maio 24, 2009 às 02:26 Compartilhar Postado Maio 24, 2009 às 02:26 Creatina é creatina, o que muda é a concentração de cada uma. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Seven 0 Postado Maio 24, 2009 às 17:17 Compartilhar Postado Maio 24, 2009 às 17:17 [quote name='CHACALLL' post='119126' date='23/05/09']palhaçada heim...15anos e ta enfiando isso no corpo, se é novo de +muleque[/quote] [2] Com todo respeito o corpo é de cada um, MAS, vai comer "muleke". Digo "muleke" por que isso é molecagem mesmo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FelipeBr 0 Postado Maio 24, 2009 às 18:10 Compartilhar Postado Maio 24, 2009 às 18:10 Opa pessoal nesse ponto De Idade eu discordo um pouco to com 16 e 1 ano de treino quando eu entrei na academia tinha 31 agora to com 38 sem crea Com crea ja cheguei a 39,5 e eu so tenho 16 anos mas tenho uma genetica boa ganho bem rapido Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nego_Drama 1 Postado Maio 25, 2009 às 22:09 Compartilhar Postado Maio 25, 2009 às 22:09 [quote name='FelipeBr' post='119355' date='24/05/09']Opa pessoal nesse ponto De Idade eu discordo um pouco to com 16 e 1 ano de treino quando eu entrei na academia tinha 31 agora to com 38 sem crea Com crea ja cheguei a 39,5 e eu so tenho 16 anos mas tenho uma genetica boa ganho bem rapido[/quote] só acredito vendo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Seven 0 Postado Maio 26, 2009 às 00:53 Compartilhar Postado Maio 26, 2009 às 00:53 [quote name='FelipeBr' post='119355' date='24/05/09']Opa pessoal nesse ponto De Idade eu discordo um pouco to com 16 e 1 ano de treino quando eu entrei na academia tinha 31 agora to com 38 sem crea Com crea ja cheguei a 39,5 e eu so tenho 16 anos mas tenho uma genetica boa ganho bem rapido[/quote] Ah cara num é bem assim, como eu disse antes o corpo é de cada um.. mas nessa idade acho que usar essas coisas só prejudica, nessa idade o corpo ta em pleno crescimento, é uma ótima fase para "evoluir" mas deixa o próprio corpo ditar o ritmo diante dos exercícios que cada um faz. Acredito eu que suplemento deve ser usado para suprir uma necessecidade e/ou quando você ja esgotou os meios de se buscar algo, mas garoto de 15/16/17 ja mandando coisa como creatina acho pura besteira. E no teu caso, se você mesmo ja disse que tem uma boa genética e talz.. pra que tomar? Sem julgar ninguem, mas creio que musculação se refere não só a crescer, é claro que 90% do pessoal quer crescer, assim como eu, mas em primeiro lugar saúde brother. Deixa o corpo se desevolver... aí sim. Nessa fase e como em todas as outras, alimentação adequada é primordial pra crescer.... Vale muito mais a pena do que ficar inchado de tomar creatina... Nada contra quem usa, eu mesmo ja usei.. só minha opnião respeito a de vocês... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CHACALLL 157 Postado Maio 27, 2009 às 19:48 Compartilhar Postado Maio 27, 2009 às 19:48 [size=4]olhem oq um brother de outro forum falou: [/size] [quote name='Professor;8843']Fala amigao.. Entao....quanto a experiencias com creatina.. Eu prefiro muito mais as importadas convencionais... Ja tomei Vetnil..e acho que a diferenca eh somente a manipulacao..que como eh para animal..nao tem higiene nenhuma...ja peguei ate sujeira em uma minha.. Quanto aos resultados nao creio que tem como fazer uma animal tao mais concentrada que as convencionais.. prefiro muito mais uma prolab...mra...universal... Abracos[/quote] depois falam q tem mesma higiene Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MatheusJ 28 Postado Maio 27, 2009 às 20:04 Compartilhar Postado Maio 27, 2009 às 20:04 [quote name='CHACALLL' post='120918' date='27/05/09']depois falam q tem mesma higiene [/quote] nem vo comenta... falar que encontro sujeira é muito vago pra mi.m ._. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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