thefilipe 0 Postado Junho 27, 2010 às 19:36 Compartilhar Postado Junho 27, 2010 às 19:36 Vou relatar o que aconteceu comigo, eu acho que isto é comum, porque o musculo está cheio de agua, mas tenho que escrever aqui pra tirar todas as duvidas. Eu jogo bola sabado, como já postei num topico ai. Comecei a tomar a creatina. Aumentei a força nos pesos, estou tomando a 13 dias, se nao me engano. Aí vem o problema. Meu desempenho no futebol desceu MUITO. Eu nao sou o melhor do mundo, mas na pelada que jogava estava começando a destacar, estava ate pensando em voltar jogar fut seriamente. Por concidencia, ou nao, quando a minha força e recuperação nos treinos aumentou, meu pique, a arrancada, e a velocidade diminuiram no fut. To jogando nada hauhuauhahuahuahuau. Tem a ver com a creatina essa baixa no rendimento ou eu que nao jogo porra nenhuma de futebol ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2084 Postado Junho 27, 2010 às 19:51 Compartilhar Postado Junho 27, 2010 às 19:51 Pra mim foi o contrário.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thefilipe 0 Postado Junho 27, 2010 às 19:54 Autor Compartilhar Postado Junho 27, 2010 às 19:54 É entao meu fut sumiu mesmo ! HUAahuAHUahuaHUahua. Triste. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
R.Hellmann 60 Postado Junho 27, 2010 às 19:57 Compartilhar Postado Junho 27, 2010 às 19:57 Cara é psicológico isso, creatina ajuda no futebol, tanto que vários jogadores usam, isso que você falou não faz o menor sentido, vai ver você não estava num dia bom. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thiago.RT 0 Postado Junho 27, 2010 às 20:10 Compartilhar Postado Junho 27, 2010 às 20:10 Se seu desempenho nos pesos melhorou, então seu corpo deve estar mais cansado para o futebol, não? Não seria falta de descanso suficiente? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
castrogfx 18 Postado Junho 27, 2010 às 20:34 Compartilhar Postado Junho 27, 2010 às 20:34 Creatina é um dos suplementos mais utilizados por jogadores de futebol e não vejo porque faria você perder o futebol. Talvez você esteja cansado ou é apenas uma fase (estilo jogador profissional...). Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gabrielzs 0 Postado Junho 27, 2010 às 20:37 Compartilhar Postado Junho 27, 2010 às 20:37 é amigo, joga xadrez.... creatina ajuda no raciocinio rapido ;D zooa, mas pow, TEORICAMENTE ela deve ajudar seu desempenho, em termos de potencia ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PrimoDaVaca 0 Postado Junho 27, 2010 às 20:37 Compartilhar Postado Junho 27, 2010 às 20:37 Talvez você tenha voltado a jogar o que realmente jogava. Brincadeira. Algumas pessoas, não todas, sofrem de retenção de líquido com a creatina. Eu não, por exemplo. É recomendado a atletas de maratona, por exemplo, passarem longe da creatina. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thefilipe 0 Postado Junho 27, 2010 às 21:22 Autor Compartilhar Postado Junho 27, 2010 às 21:22 Sinceramente o que eu percebo é o corpo mais pesado do que o normal. Estou achando que é o cansaço. Ou o futebol sumiu mesmo ahuhuahuahua. Vou dar uma parada no fut e voltar só quando terminar a creatina, pra ver qual lado esta certo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
crazykiller22 0 Postado Junho 27, 2010 às 22:17 Compartilhar Postado Junho 27, 2010 às 22:17 Achei estranho seu comentário , até por que analisando seus pesos antes nem foi tão grande a variação de peso, repare que eu falei variação de peso e não ganho de peso , ou seja seu corpe já teria se acostumado com o novo peso, sem contar os benefícios da creatina , como aumento da disposição, ganho de força etc.... mas sua postagem me lembrou de pedir o sequinte alguem sabe algum artigo bom do uso da suplementação de creatina em quem faz somente exércicos aeróbicos, tipo corrida,natação etc..... abçs a todos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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