Fuzari da maromba 334 Postado Junho 27, 2013 às 14:30 Compartilhar Postado Junho 27, 2013 às 14:30 parabens mano secou pra caralho agora é só tacar mais massa nessa carcaça Pow manow, valeu , agora to com essa duvida nao sei se seco mais um pouco, ou ja tento ganhar uma massa !! :/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ThiBandicoot 25 Postado Junho 27, 2013 às 20:59 Compartilhar Postado Junho 27, 2013 às 20:59 Pow manow, valeu , agora to com essa duvida nao sei se seco mais um pouco, ou ja tento ganhar uma massa !! :/ ganha uma massa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
duh_prada 543 Postado Junho 28, 2013 às 07:01 Compartilhar Postado Junho 28, 2013 às 07:01 Fala turma, esta é minha evolução em 18 meses... Boa,perdeu uns 20kg em peso e uns 10 em idade... engraçado como a pessoa qndo ta gorda fica parecendo mais velha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
planeta 5556 Postado Junho 28, 2013 às 15:27 Compartilhar Postado Junho 28, 2013 às 15:27 maiss de 20 em peso ... se bem que msuculo tb pesa e o cara tá giga heauheauhe todo mundo ae dessa página tá de parabéns criscouto reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
changesyou 0 Postado Junho 28, 2013 às 17:43 Compartilhar Postado Junho 28, 2013 às 17:43 Boa tarde Galera Primeiramente gostaria de dar parabens a todo guerreiros presentes neste topico, pois todos que postaram suas fotos sabem o quão dificil é esta batalha Olhei todas as fotos, nos momentos dificeis serviram de inspiração, e hoje com muito suor derramado, consigo postar minha evolução também para muitos não pode ser muita coisa, mas para mim é a conquista da minha vida... Pesei 118 kg ano passado e esta foto da esquerda é de mais ou menos 105kg, eu tenho um baita pneu na altura do umbigo e cintura fina heauieaheaui Janeiro me fiz a promessa de poder tirar a camiseta sem sentir vergonha, e passo a passo estou cumprindo meu objetivo... Passou-se 6 meses e a evolução já é evidente, mas chega de delongas e abaixo a foto: AMBAS AS FOTOS A NOITE Atualmente estou pesando 82KG , ou seja, perdi 23kgs desde o inicio do ano ( Fui de roupa GG a M ) Estou aberto a quaisquer duvidas, opiniões e criticas Obs: Consegui aumentar 2cm o tamanho do meu braço com relaçao a 105kg ( tinha 34 frio e agora tenho 36 ) Faço AEJ (seg-sex) , também o uso de diversos termogenicos ( atualmente EC ) Daqui mais uns 2 meses pretendo estar postando a minha foto com 75KG pra menos abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
planeta 5556 Postado Junho 28, 2013 às 18:06 Compartilhar Postado Junho 28, 2013 às 18:06 formato pêra já não te pertence mais muito bom Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sandro Waskiewicz 101 Postado Junho 29, 2013 às 15:54 Compartilhar Postado Junho 29, 2013 às 15:54 duh_prada, JohnnyCash, Juthu4S e 1 outro reagiu a isso 4 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fuzari da maromba 334 Postado Junho 30, 2013 às 00:51 Compartilhar Postado Junho 30, 2013 às 00:51 E sandro, eu vi seu video man, mudou d+ !! Parabens Pela Consquista!! Muitas pessoas no futuro vao se inspirar em vc pode acreditar!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sandro Waskiewicz 101 Postado Junho 30, 2013 às 14:02 Compartilhar Postado Junho 30, 2013 às 14:02 Vlw ae, muito obrigado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
amandarun 224 Postado Junho 30, 2013 às 14:08 Compartilhar Postado Junho 30, 2013 às 14:08 dá pra ver que seus ossos são bem largos, não exagera no cutting pq senão vai ficar ossudo hahaha qdo tiver com um bf relativamente baixo (mesmo que vc ainda não esteja satifeito 100%) manda um bulk, não inventa de secar até ficar magrelão hahahaha mas parabens ai! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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