morgado_ Postado Dezembro 11, 2024 às 16:40 Postado Dezembro 11, 2024 às 16:40 21 ANOS 72KG 1,75 de ALTURA 9% BF Músculo bem definidos, e cresceram de forma muito rápida desde que comecei a treinar por eu ter bastante consciência de movimento na hora do treino, sempre fui aquela pessoa que se preocupa mais com o movimento se vou conseguir executar de forma correto do que com o peso que to puxando. Mas confesso que atualmente estou pegando 60kg no supino e sempre tive bastante desenvolvimento na parte "estética'' Quero iniciar um ciclo, na verdade comprei já os bujão, 10ml de deca + 10ml de dura da LanderGold Me instruíram a utilizar 1ML de DECA junto com 1ML de DURA por semana, durante as 10 semanas. Mas tenho medo de começar a utilizar e me viciar na parada e não querer voltar mais a ser um "homem normal" pois sei dos benefícios que trazem, mas sei também dos malefícios que vem junto na utilização dessas porra e que pode prejudicar o restante da minha vida. Vocês acham que posso ter muitos problemas (significativos/irreversíveis) utilizando esse ciclo pra experimentar? Caso não dê certo topo fazer um TPC pós 10 semanas. Predo Tito, Drake Ramoray, cbam_sarcopenico e 1 outro reagiu a isso 2 2
Vitor_TW Postado Dezembro 11, 2024 às 16:48 Postado Dezembro 11, 2024 às 16:48 Em 11/12/2024 em 13:40, morgado_ disse: 21 ANOS 72KG 1,75 de ALTURA 9% BF Músculo bem definidos, e cresceram de forma muito rápida desde que comecei a treinar por eu ter bastante consciência de movimento na hora do treino, sempre fui aquela pessoa que se preocupa mais com o movimento se vou conseguir executar de forma correto do que com o peso que to puxando. Mas confesso que atualmente estou pegando 60kg no supino e sempre tive bastante desenvolvimento na parte "estética'' Quero iniciar um ciclo, na verdade comprei já os bujão, 10ml de deca + 10ml de dura da LanderGold Me instruíram a utilizar 1ML de DECA junto com 1ML de DURA por semana, durante as 10 semanas. Mas tenho medo de começar a utilizar e me viciar na parada e não querer voltar mais a ser um "homem normal" pois sei dos benefícios que trazem, mas sei também dos malefícios que vem junto na utilização dessas porra e que pode prejudicar o restante da minha vida. Vocês acham que posso ter muitos problemas (significativos/irreversíveis) utilizando esse ciclo pra experimentar? Caso não dê certo topo fazer um TPC pós 10 semanas. Problemas significativos/irreversíveis em 10 semanas não. Mas valer a pena usar por 10 semanas e parar também não. morgado_ e tmz reagiu a isso 2
tmz Postado Dezembro 11, 2024 às 16:57 Postado Dezembro 11, 2024 às 16:57 Em 11/12/2024 em 13:40, morgado_ disse: 21 ANOS 72KG 1,75 de ALTURA 9% BF Músculo bem definidos, e cresceram de forma muito rápida desde que comecei a treinar por eu ter bastante consciência de movimento na hora do treino, sempre fui aquela pessoa que se preocupa mais com o movimento se vou conseguir executar de forma correto do que com o peso que to puxando. Mas confesso que atualmente estou pegando 60kg no supino e sempre tive bastante desenvolvimento na parte "estética'' Quero iniciar um ciclo, na verdade comprei já os bujão, 10ml de deca + 10ml de dura da LanderGold Me instruíram a utilizar 1ML de DECA junto com 1ML de DURA por semana, durante as 10 semanas. Quem te instruiu, instruiu errado, não se usa nandrolona por 10 semanas, mal vai dar tempo de empilhar.. 16~20 semanas pelo menos Se nunca usou nada, começa só com testo. Em 11/12/2024 em 13:40, morgado_ disse: Mas tenho medo de começar a utilizar e me viciar na parada e não querer voltar mais a ser um "homem normal" pois sei dos benefícios que trazem, mas sei também dos malefícios que vem junto na utilização dessas porra e que pode prejudicar o restante da minha vida. Isso é o normal, até porque o que você ganhar com o hormônio só mantém com ele, quem usa hormônio ganha empréstimo de musculo, aquilo não vai se manter com sua testosterona endógena, se não você não precisaria de bomba. Então tu tem que pensar se vale a pena usar por 6 meses, 1 ano e parar e perder o que construiu OU construir um shape natural que é seu. em 10 semanas não vai ter nem resultados significativos e nem problemas relvantes, pode ficar careca, broxa ou cheio de acne que é o menor dos problemas com quem usa hormônio. A longo prazo pode ter diversos problemas cardíacos. Quem usa, usa por estética e sabe disso, não tem uso de hormônio suprafisiológico que não cause dano à saúde, você pode amenizar o dano fazendo cardio e dieta, mas não vai ficar isento. Se você é um cara que faz dieta de verdade, sabe quantas calorias come, macros e micronutrientes, evoluiu bastante de quando começou a treinar e quer usar por anos, ok, fora isso, esquece esteroide. Fazer dieta não é sobre comer limpo. morgado_ reagiu a isso 1
morgado_ Postado Dezembro 11, 2024 às 17:03 Autor Postado Dezembro 11, 2024 às 17:03 Em 11/12/2024 em 13:57, tmz disse: Quem te instruiu, instruiu errado, não se usa nandrolona por 10 semanas, mal vai dar tempo de empilhar.. 16~20 semanas pelo menos Se nunca usou nada, começa só com testo. Eu pensei nisso de deixar a DECA guardada e iniciar somente a testo. Mas nessa dose de 1ML por semana durante as 10 semanas, pra ver se pelo menos meu corpo se adapta, não fico com colateral etc pra decidir se mantenho ela durante um bom tempo, vale a pena? Me falaram sobre 0.5/semana, mas acho que se for pra aplicar 0.5 na semana é melhor nem aplicar nada.
Solução tmz Postado Dezembro 11, 2024 às 17:08 Solução Postado Dezembro 11, 2024 às 17:08 Em 11/12/2024 em 14:03, morgado_ disse: Eu pensei nisso de deixar a DECA guardada e iniciar somente a testo. Mas nessa dose de 1ML por semana durante as 10 semanas, pra ver se pelo menos meu corpo se adapta, não fico com colateral etc pra decidir se mantenho ela durante um bom tempo, vale a pena? Me falaram sobre 0.5/semana, mas acho que se for pra aplicar 0.5 na semana é melhor nem aplicar nada. 1ml (250mg) de testo por semana é pouco, mas vai te melhorar na recuperação pelo menos e se você sabe fazer dieta e treinar obviamente isso vai gerar mais hipertrofia, mas não vai te dar ganhos significativos nessa dose. 0,5 (125 mg) por semana tu vai desligar seu eixo a troco de nada, só vai te dar colateral, ai é COMPLETAMENTE sem sentido. Te falar a real irmão, hormônio não é igual usar creatina, dose baixa não vai te dar resultado relevante e pode ja te trazer colaterais, você nitidamente não faz a MINIMA ideia do que é, pra que serve e como usar, então esquece isso ou estuda mais ou paga alguem pra te auxiliar porque você vai acabar arrumando problemas mais sérios e dificeis de resolver. morgado_ reagiu a isso 1
Beerus Postado Dezembro 11, 2024 às 17:36 Postado Dezembro 11, 2024 às 17:36 Em 11/12/2024 em 13:40, morgado_ disse: Músculo bem definidos, e cresceram de forma muito rápida desde que comecei a treinar por eu ter bastante consciência de movimento na hora do treino cresceram bastante e vc esta com 72kg com 175cm de altura pra mim nao me parece muito, tem foto do shape inteiro? tmz reagiu a isso 1
JMadruga Postado Dezembro 11, 2024 às 18:06 Postado Dezembro 11, 2024 às 18:06 Em 11/12/2024 em 14:36, Beerus disse: cresceram bastante e vc esta com 72kg com 175cm de altura pra mim nao me parece muito, tem foto do shape inteiro? Fiscal de shape, ahahah, tmz e morgado_ reagiu a isso 2
morgado_ Postado Dezembro 11, 2024 às 18:10 Autor Postado Dezembro 11, 2024 às 18:10 Em 11/12/2024 em 14:36, Beerus disse: cresceram bastante e vc esta com 72kg com 175cm de altura pra mim nao me parece muito, tem foto do shape inteiro? Vou mandar irmão, tô aguardando o whatsapp voltar só haha
morgado_ Postado Dezembro 11, 2024 às 18:17 Autor Postado Dezembro 11, 2024 às 18:17 Em 11/12/2024 em 14:36, Beerus disse: cresceram bastante e vc esta com 72kg com 175cm de altura pra mim nao me parece muito, tem foto do shape inteiro? https://imgur.com/a/VxwPuli Ta na mão pai lorenzo_EP reagiu a isso 1
tmz Postado Dezembro 11, 2024 às 18:28 Postado Dezembro 11, 2024 às 18:28 Em 11/12/2024 em 15:17, morgado_ disse: https://imgur.com/a/VxwPuli Ta na mão pai Pode comer bastante arroz com feijao antes de pensar em usar qualquer coisa, se quiser usar de toda forma, 250mg de testo e só, mais que isso vai ter excesso, ai tem que ver se você não se importa com acne, queda de cabelo… Não tem ainda estrutura pra “absorver”, vai sobrar e a sobra não some magicamente. Você deve ter começado a treinar a pouco tempo, tem shape de iniciante, se tiver bom senso, tenta melhorar dieta, treino, daqui um ano você repensa nisso, aproveita pra estudar sobre nesse período. Quem nunca usou hormônio tem uma expectativa de que vai ser tipo o soro do capitão america, mas infelizmente não é bem assim, a realidade é bem diferente, mas tu é adulto, só não pense em fazer ciclo, ou entra, ou não entra. mas dava pra por pelo menos mais 10kg antes de pensar em qualquer droga lorenzo_EP, cbam_sarcopenico, DiogoLacerda e 1 outro reagiu a isso 3 1
Visitante Postado Dezembro 11, 2024 às 18:28 Postado Dezembro 11, 2024 às 18:28 (editado) Expectativa de hormônio: Ficar gigante Bater PR atras de PR Gozar 5x por dia Pegar mais peso que os gigantes da academia Veias saltando Realidade da maioria: Ganhar uns kilinhos de musculo, um pouco de agua, um pouco de gordura Se decepcionar com os resultados, porém ficar com medo de perde-los e continuar tomando mesmo decepcionado Ficar meia bomba e com tesao em hora errada, e na hora que tem que ficar nao sentir nada alem de raiva Veia saltando na testa Dor no cotovelo e no joelho por pegar mais peso que devia Editado Dezembro 11, 2024 às 18:36 por CPhasma
morgado_ Postado Dezembro 11, 2024 às 18:29 Autor Postado Dezembro 11, 2024 às 18:29 Em 11/12/2024 em 15:28, tmz disse: Pode comer bastante arroz com feijao antes de pensar em usar qualquer coisa, se quiser usar de toda forma, 250mg de testo e só, mais que isso vai ter excesso, ai tem que ver se você não se importa com acne, queda de cabelo… Não tem ainda estrutura pra “absorver”, vai sobrar e a sobra não some magicamente. Você deve ter começado a treinar a pouco tempo, tem shape de iniciante, se tiver bom senso, tenta melhorar dieta, treino, daqui um ano você repensa nisso, aproveita pra estudar sobre nesse período. Quem nunca usou hormônio tem uma expectativa de que vai ser tipo o soro do capitão america, mas infelizmente não é bem assim, a realidade é bem diferente, mas tu é adulto, só não pense em fazer ciclo, ou entra, ou não entra. mas dava pra por pelo menos mais 10kg antes de pensar em qualquer droga Iniciei a 8 meses, com 60kg ganhei 12kg então acho que estou confortável e ultimamente ta foda pra ganhar + massa, mesmo com dieta certinho, suplementação adequada e tudo mais... lorenzo_EP reagiu a isso 1
Beerus Postado Dezembro 11, 2024 às 18:36 Postado Dezembro 11, 2024 às 18:36 Em 11/12/2024 em 15:06, JMadruga disse: Fiscal de shape, ahahah, nem vou te perguntar pq ja sei oq vc vai responder. mas o shape da foto ta longe de ser desenvolvido a anos luz de um "Limite Natural" e tb nao parece ter 21 anos.
LucasMoreira29 Postado Dezembro 11, 2024 às 18:40 Postado Dezembro 11, 2024 às 18:40 Em 11/12/2024 em 15:17, morgado_ disse: https://imgur.com/a/VxwPuli Ta na mão pai Vixi tá muito magro mano, pega a grana e compra um hipercalórico, come o quanto aguentar primeiro, fosse vc não entrava em nada por hora, mas se já tiver tomado a decisão entra só com o mínimo pra ficar acima do fisiológico e vê a resposta do seu corpo. morgado_ reagiu a isso 1
GordãoLanches Postado Dezembro 11, 2024 às 18:45 Postado Dezembro 11, 2024 às 18:45 Tá dando muito crédito pro hormônio, não vai mudar sua vida da água pro vinho, isso só acontece se você tem hipogonadismo. tmz reagiu a isso 1
Faellek Postado Dezembro 11, 2024 às 18:48 Postado Dezembro 11, 2024 às 18:48 Em 11/12/2024 em 15:29, morgado_ disse: Iniciei a 8 meses, com 60kg ganhei 12kg então acho que estou confortável e ultimamente ta foda pra ganhar + massa, mesmo com dieta certinho, suplementação adequada e tudo mais... Se tu ganhou esses 12 kg mesmo tá bom demais mano, vai se acostumando pq é difícil mesmo, se fosse fácil tava todo mundo grande por aí. Tenha paciência, não tá na hora de usar nada ainda, dá pra evoluir muito e talvez depois tu nem queira mais usar. Continua com a dieta e tenha certeza que está em superávit pq tem uns que aparece aqui que nem pesa comida e diz que tá fazendo dieta e tá em superávit.
morgado_ Postado Dezembro 11, 2024 às 18:50 Autor Postado Dezembro 11, 2024 às 18:50 Em 11/12/2024 em 15:36, Beerus disse: nem vou te perguntar pq ja sei oq vc vai responder. mas o shape da foto ta longe de ser desenvolvido a anos luz de um "Limite Natural" e tb nao parece ter 21 anos. Por isso quero utilizar, pra dar um up nos ganhos e manter sempre crescendo. Musculação me tirou de uma fase horrível na vida, cuidar do meu corpo me mantém feliz. E sim tenho 21 anos
JMadruga Postado Dezembro 11, 2024 às 18:51 Postado Dezembro 11, 2024 às 18:51 Em 11/12/2024 em 15:36, Beerus disse: nem vou te perguntar pq ja sei oq vc vai responder. mas o shape da foto ta longe de ser desenvolvido a anos luz de um "Limite Natural" e tb nao parece ter 21 anos. É mano, eu mais ou menos penso assim, que pra ser fiscal de shape seria legal ter um shape mas sim, claro que ele é bem cru, mas ao menos é seco, tende a ter menos colateral morgado_ reagiu a isso 1
morgado_ Postado Dezembro 11, 2024 às 18:52 Autor Postado Dezembro 11, 2024 às 18:52 Em 11/12/2024 em 15:40, LucasMoreira29 disse: Vixi tá muito magro mano, pega a grana e compra um hipercalórico, come o quanto aguentar primeiro, fosse vc não entrava em nada por hora, mas se já tiver tomado a decisão entra só com o mínimo pra ficar acima do fisiológico e vê a resposta do seu corpo. Eu já utilizo suplementação com whey, creatina, e o hiper também. Dieta em dia, sempre mantendo o que preciso. Como pra caralh@ LucasMoreira29 reagiu a isso 1
morgado_ Postado Dezembro 11, 2024 às 18:53 Autor Postado Dezembro 11, 2024 às 18:53 Em 11/12/2024 em 15:51, JMadruga disse: É mano, eu mais ou menos penso assim, que pra ser fiscal de shape seria legal ter um shape mas sim, claro que ele é bem cru, mas ao menos é seco, tende a ter menos colateral Exato, meu nível de gordura está em 8%/9% e quando bate o pump eu fico gigante, dobro de tamanho literalmente. Por isso pensei em iniciar essa dura por 10 semanas, mantendo claro, não muito acima do limite fisiológico e ver no que da. Nunca tive predisposição com espinhas, nem com problema de ser brocha, tenho tendência a calvíce, mas isso ai não me importa também kkk
JMadruga Postado Dezembro 11, 2024 às 19:00 Postado Dezembro 11, 2024 às 19:00 Em 11/12/2024 em 15:53, morgado_ disse: Exato, meu nível de gordura está em 8%/9% e quando bate o pump eu fico gigante, dobro de tamanho literalmente. Por isso pensei em iniciar essa dura por 10 semanas, mantendo claro, não muito acima do limite fisiológico e ver no que da. Nunca tive predisposição com espinhas, nem com problema de ser brocha, tenho tendência a calvíce, mas isso ai não me importa também kkk Irmão, se tu acha que tu fica gigante no pump e quer só um plus é contigo Pra mim, se quer molhar os pés, molha direto, pelo menos umas 500mg de testo por 10-14 semanas
LucasMoreira29 Postado Dezembro 11, 2024 às 19:01 Postado Dezembro 11, 2024 às 19:01 Em 11/12/2024 em 15:52, morgado_ disse: Eu já utilizo suplementação com whey, creatina, e o hiper também. Dieta em dia, sempre mantendo o que preciso. Como pra caralh@ Mas vc tá contando as calorias mano? Porque as vezes a gente acha que come muito/pouco, mas na real não atende, falo isso porque te olhando na foto, não parece que vc come muito, só existe um jeito de ganhar e perder peso e para ambos os casos é dieta, tem muita gente que entende muito aqui, posta a dieta ai que com certeza vai receber alguns insides que podem te ajudar.
Naturale Postado Dezembro 11, 2024 às 19:02 Postado Dezembro 11, 2024 às 19:02 Em 11/12/2024 em 15:17, morgado_ disse: https://imgur.com/a/VxwPuli Ta na mão pai Guarda esses bujão ou vende, ai daqui a 2 a 3 anos de treino constante, tu pensa em oque quer fazer. Dá pra ti evoluir MUITO natural ainda, só vai queimar largada, mas se vai usar mesmo, boa sorte.
LucasMoreira29 Postado Dezembro 11, 2024 às 19:04 Postado Dezembro 11, 2024 às 19:04 Em 11/12/2024 em 16:00, JMadruga disse: Irmão, se tu acha que tu fica gigante no pump e quer só um plus é contigo Pra mim, se quer molhar os pés, molha direto, pelo menos umas 500mg de testo por 10-14 semanas Que isso mano, começar com 500mg é muito, depois com 250 o cara já pipoca de acne.
JMadruga Postado Dezembro 11, 2024 às 19:05 Postado Dezembro 11, 2024 às 19:05 Em 11/12/2024 em 16:04, LucasMoreira29 disse: Que isso mano, começar com 500mg é muito, depois com 250 o cara já pipoca de acne. Pra usar 10-12 semanas? 250mg por 10-12 semanas é melhor usar nada
JMadruga Postado Dezembro 11, 2024 às 19:07 Postado Dezembro 11, 2024 às 19:07 Sou muito a favor que fiquem natural o máximo possível ou de preferência pra sempre, mas se quer usar, tem que usar dose efetiva
LucasMoreira29 Postado Dezembro 11, 2024 às 19:07 Postado Dezembro 11, 2024 às 19:07 Em 11/12/2024 em 16:05, JMadruga disse: Pra usar 10-12 semanas? 250mg por 10-12 semanas é melhor usar nada Mas melhor o cara fazer 10 semanas com 250 e depois subir, dependendo da resposta, não tem nada definido, o que ele quer é justamente ajuda para definir oq vai fazer.
Beerus Postado Dezembro 11, 2024 às 19:07 Postado Dezembro 11, 2024 às 19:07 Em 11/12/2024 em 15:51, JMadruga disse: É mano, eu mais ou menos penso assim, que pra ser fiscal de shape seria legal ter um shape Falou isso para pessoa errada.
LucasMoreira29 Postado Dezembro 11, 2024 às 19:07 Postado Dezembro 11, 2024 às 19:07 Em 11/12/2024 em 16:07, JMadruga disse: Sou muito a favor que fiquem natural o máximo possível ou de preferência pra sempre, mas se quer usar, tem que usar dose efetiva Mas 250 pra quem não usou nada, como peso dele, vc não acha que já será efetivo?
tmz Postado Dezembro 11, 2024 às 19:08 Postado Dezembro 11, 2024 às 19:08 (editado) Em 11/12/2024 em 15:50, morgado_ disse: Por isso quero utilizar, pra dar um up nos ganhos e manter sempre crescendo. Musculação me tirou de uma fase horrível na vida, cuidar do meu corpo me mantém feliz. E sim tenho 21 anos Quantas calorias ta comendo por dia? Ao menos isso você sabe?? ”como pra caralho não quer dizer nada”. Ta fazendo cagada, mas, se acha que vale a pena, manda bronca Editado Dezembro 11, 2024 às 19:09 por tmz JMadruga e LucasMoreira29 reagiu a isso 2
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