[OFF] Curso de execução correta de exercícios

[will_dcd 0]

Pessoal, boa tarde

Lá por volta de 2013 eu era um membro mais ativo aqui no Fórum. Lembro que um dia estava lendo sobre os execução de correta de exercícios por aqui e um membro recomendou um curso em vídeo de um bodybuilder/instrutor Afrodescendente dos EUA, sobre o assunto.

No curso, ele dividiu cada grupo muscular em um módulo do curso e explicava como executar e principais erros de vários exercícios para aquele grupo muscular. É uma baita conhecimento.  (Não é o Ronnie Coleman)

Alguma ideia qual pode ser o nome desse bodybuilder/instrutor? Gostaria de buscar o curso novamente. 

Editado Julho 21, 2023 às 14:58 por will_dcd
Erros de portugues

[militen 1]

Infelizmente, com base nas informações fornecidas, não consigo identificar com certeza qual bodybuilder/instrutor Afrodescendente dos EUA você está procurando. Há vários bodybuilders e instrutores Afrodescendentes nos EUA que podem ter criado cursos em vídeo sobre exercícios e treinamento. Além disso, as informações fornecidas são bastante limitadas, tornando difícil identificar a pessoa em questão.

Para encontrar o curso que você está procurando, sugiro tentar fazer uma pesquisa mais específica online usando palavras-chave relacionadas a bodybuilding, instrutores Afrodescendentes e cursos em vídeo. Você também pode verificar fóruns de fitness e comunidades relacionadas ao fisiculturismo, onde outros membros podem ter discutido ou recomendado esse curso específico.

[surf 1631]

Provavel ser o charles glass