Boa pessoal, então tenho 1,90 de altura, peso: 99.5, bf: 27.56 e 25 anos. Só tenho gordura na barriga. 

  Quero ciclar com enantato de testosterona e oxandrolona. 

 Estou malhando 6x na semana, fazendo corrida 30 minutos e fazendo dieta. 

 

Gostaria da ajuda de vocês, ciclo está bom? Qual me indicam? Podem me ajudar?  Faço luta tbm 3 vezes na semana.  

 

 

 

 

Editado 3/06/2022 às 20:26 06/3, 2022 por Excel

Baixe essa gordura para uns 15% antes de pensa em esteroides.

E quantos anos de musculação vc tem?

Em 03/06/2022 em 17:31, krebz disse:

Baixe essa gordura para uns 15% antes de pensa em esteroides.

E quantos anos de musculação vc tem?

Malho mais de 3 anos e luto mais de 8 anos. 

Muita gordura pra queimar antes de pensar em ciclar

Em 03/06/2022 em 18:22, gbt96 disse:

Muita gordura pra queimar antes de pensar em ciclar

Obg por comentar, vou fazer isso. 

Quanto mais gordura, mais colaterais.

 

Embora pareça vantagem usar esteroide pra queimar gordura, não é.

Infelizmente o melhor caminho é procurar um nutricionista e/ou montar uma dieta.

 

Pelo seu BF da pra perder bastante e de forma bem rápida, 3 meses dedicados você melhora demais esse BF.

 

Fórmula mágica, não conte a ninguém por favor:

Procure um nutricionista OU monte sua dieta com déficit calórico e priorize as proteínas

AEJ ou cardio 

Treino pesado

e

Abracadabra! 🧙🏿‍♂️

 

Faça isso por 60 dias e verá a mágica acontecer

 

Eu sei q vc quer emagrecer rápido e eu sei bem o q é isso,.mas hormônios agora não irão ajudar. 

Constância q vc consegue. 

Boa sorte e vou acompanhar.

Tire umas fotos hj, sigo o plano q vai dar certo.

 

Em 04/06/2022 em 08:41, tmz disse:

Quanto mais gordura, mais colaterais.

 

Embora pareça vantagem usar esteroide pra queimar gordura, não é.

Infelizmente o melhor caminho é procurar um nutricionista e/ou montar uma dieta.

 

Pelo seu BF da pra perder bastante e de forma bem rápida, 3 meses dedicados você melhora demais esse BF.

 

Obg pelo seu comentário amigo, vou melhorar nisso focar 

Se você realmente treina, faz cardio e luta, teu problema é a dieta/álcool.

Dê prioridade a isso, em pouquíssimo tempo tu consegue diminuir esse bf para 15% ou menos, daí tu pensa em ciclar.

Em 04/06/2022 em 09:15, animalfx disse:

Fórmula mágica, não conte a ninguém por favor:

Procure um nutricionista OU monte sua dieta com déficit calórico e priorize as proteínas

AEJ ou cardio 

Treino pesado

e

Abracadabra! 🧙🏿‍♂️

 

Faça isso por 60 dias e verá a mágica acontecer

 

Eu sei q vc quer emagrecer rápido e eu sei bem o q é isso,.mas hormônios agora não irão ajudar. 

Constância q vc consegue. 

Boa sorte e vou acompanhar.

Tire umas fotos hj, sigo o plano q vai dar certo.

 

Opa, pode deixar, já até marquei a consulta com a nutri.  Obg irmão 

 

Em 04/06/2022 em 12:31, milleR tries disse:

Se você realmente treina, faz cardio e luta, teu problema é a dieta/álcool.

Dê prioridade a isso, em pouquíssimo tempo tu consegue diminuir esse bf para 15% ou menos, daí tu pensa em e a 

E a dietas mesmo, n bebo álcool.  Já marquei consulta com a nutricionista, vou combater essa gordura. Obg pelo seu tempo em comentar.  Fica na paz 

Em 04/06/2022 em 12:33, Excel disse:

Opa, pode deixar, já até marquei a consulta com a nutri.  Obg irmão 

 

boa man. depois manda o plano alimentar para podermos da uma avaliada. abraços

Em 04/06/2022 em 13:14, animalfx disse:

boa man. depois manda o plano alimentar para podermos da uma avaliada. abraços

Pode deixar, que mando sim!!