Postado 9/08/2021 às 23:02 08/9, 2021 Você provavelmente não conhece John Meadows, mas já usou alguma técnica que veio diretamente dele ou foi regurgitada por treinador aqui no BR. Ele também era conhecido como Mountain Dog nos fóruns gringos/sites, onde postava por esse pseudônimo. Passava uma chuva de conhecimento sobre treino, dieta e hormônios. Ele era o coach que tentava passar uma filosofia mais saudável possível em relação à hormônios e falava abertamente sobre o assunto. Ano passado ele já tinha sofrido um infarto enquanto treinava e se recuperou 100%, mas ontem parece (pois não há muitas confirmações) que ele faleceu enquanto dormia. Tudo indica que perdemos mais um BB por conta do coração.
Postado 9/08/2021 às 23:03 08/9, 2021 Eu vi. Senti, fellas. Tava lendo o "livro" dele esses dias. Maluco é bom, tinha uns vídeos massa no YouTube. minha 5 RM 40-----------40 no supino sem ajudante 55-----------55 com ajudante 70-----------70 com dois ajudantes 70-----------100 com um ajudante na esquerda e dois na direita 0-------------200 com quatro ajudantes na direita e nenhum na esquerda 500---------500 supino com palmas com um guindaste cada lado 10------------10 supino sem barra de braços cruzados com dois ajudantes elevando as anilhas
Postado 9/08/2021 às 23:10 08/9, 2021 Comecei a acompanhar o conteúdo dele há poucos meses, todos os dias assisto algum vídeo pegando dicas de exercícios para aplicar nos meus treinos. Tenho pouco empatia com certos acontecimentos, mas, confesso que fiquei bem abalado com o falecimento dele. Rest in Peace, John!
Postado 10/08/2021 às 11:24 08/10, 2021 Supermoderador Em 09/08/2021 em 20:02, egoless disse: já usou alguma técnica que veio diretamente dele ou foi regurgitada por treinador aqui no BR Com certeza absoluta. Ele era o unico BB que eu via videos no YouTube para aprender sobre treinamento (e de graça, que já chuta bunda de diversos pagos por sinal) Vai fazer falta, parecia ser um dos poucos fisiculturistas que todo mundo falava bem como pessoa e profissional lá nos EUA Atenção: Eu parei de ler mensagens privadas, se quiserem minha opinião me marquem nos tópicos Guia restart to HPTA pós TRT/Blast & Cruise e anos de abuso de esteróides anabolizantes TRT - O lado negativo Diferença: Testo bioidêntica vs. sintética Biotipos - Uma bobagem que o pessoal ainda acredita Medicina Tradicional Chinesa - Desconfie das pesquisas Fraudes: Manipulando resultados de pesquisas científicas
Postado 10/08/2021 às 14:09 08/10, 2021 Ele respondia qualquer um no dm do insta , já avaliou meu "shape" no 0800 na época que eu treinava , ele tinha um condição que facilitava muito a criação de coágulos e isso ocasinou uma embolia pulmonar , ele era um profissional do baralho trabalhava com atletas de futebol e outra modalidades , foi coach do fouad abiad por boa parte da carreira dele , dentre outros bodybuilders o segundo da classic do ano passado , o campeão da 212 , bikine etc etc , o cara sabia muito e compartilhava. https://www.hipertrofia.org/forum/topic/232695-vou-ser-gigantemente-trincado
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