HDL baixo LDL desejável

[Nathan0010 0]

Boa tarde 

Fiz meus exames e deu o seguinte resultado... 

HDL : 20,0 mg/dl 

   baixo ou inferior a 40,0 mg 

LDL : 100mg/dl   

desejável : inferior ou igual a 129,0 mg/dl

 

Terminei um ciclo de pro hormonal typhon

Agora continuo somente tomando enantato de testosterona 300mg

1 Ml por semana... 

Alterei minha dieta colocando um pouco mais de carboidratos visando um bulking  

Isso pode piorar mais ainda o HDL correto? 

A melhor maneira de aumentar seria incluir mais exercicio aeróbicos por semana ? 

Já faço alimentação com gordura Boa suplemento com ômega 3 etc.

Além do colesterol o TGO deu aumentado mas isso já era de se esperar... tomar silimarina ajudaria nesse caso ? Fiz o uso durante o pro hormonal parei quando acabou, devo continuar tomando durante o ciclo só com o enantato ? 

Ou devo cancelar a missão parar com a droga e fazer uma boa tpc? 

Tendo em vista isso daria pra continuar pelo menos 8 semana com o eno ou o resultado a melhor coisa a se fazer é parar... 

Desde já agradeço! 

[victorhn__ 308]

8 minutos atrás, Nathan0010 disse:

Boa tarde 

Fiz meus exames e deu o seguinte resultado... 

HDL : 20,0 mg/dl 

   baixo ou inferior a 40,0 mg 

LDL : 100mg/dl   

desejável : inferior ou igual a 129,0 mg/dl

 

Terminei um ciclo de pro hormonal typhon

Agora continuo somente tomando enantato de testosterona 300mg

1 Ml por semana... 

Alterei minha dieta colocando um pouco mais de carboidratos visando um bulking  

Isso pode piorar mais ainda o HDL correto? 

A melhor maneira de aumentar seria incluir mais exercicio aeróbicos por semana ? 

Já faço alimentação com gordura Boa suplemento com ômega 3 etc.

Além do colesterol o TGO deu aumentado mas isso já era de se esperar... tomar silimarina ajudaria nesse caso ? Fiz o uso durante o pro hormonal parei quando acabou, devo continuar tomando durante o ciclo só com o enantato ? 

Ou devo cancelar a missão parar com a droga e fazer uma boa tpc? 

Tendo em vista isso daria pra continuar pelo menos 8 semana com o eno ou o resultado a melhor coisa a se fazer é parar... 

Desde já agradeço! 

não devia nem ter começado com esse pró-hormonal, enantato já ia dar um up e não ia fazer isso aí, continua com enantato e investe em gorduras boas, omega 3, peixe para tentar aumentar esse HDL

[Nathan0010 0]

1 minuto atrás, victorhn__ disse:

não devia nem ter começado com esse pró-hormonal, enantato já ia dar um up e não ia fazer isso aí, continua com enantato e investe em gorduras boas, omega 3, peixe para tentar aumentar esse HDL

Verdade cara, depois disso não aconselho ninguém a tomar pro hormonal 

Vlw

[Alisson Moura 899]

2 horas atrás, Nathan0010 disse:

Terminei um ciclo de pro hormonal typhon

Tem gosto pra tudo.

2 horas atrás, Nathan0010 disse:

HDL : 20,0 mg/dl 

   baixo ou inferior a 40,0 mg 

LDL : 100mg/dl   

Se tem pré disposição genética a hdl baixo e não sente nenhum colateral, tá sussa.

Meu hdl nunca foi maior que 20.

 

[marcio.silva 6]

6 horas atrás, Nathan0010 disse:

Boa tarde 

Fiz meus exames e deu o seguinte resultado... 

HDL : 20,0 mg/dl 

   baixo ou inferior a 40,0 mg 

LDL : 100mg/dl   

desejável : inferior ou igual a 129,0 mg/dl

 

Terminei um ciclo de pro hormonal typhon

Agora continuo somente tomando enantato de testosterona 300mg

1 Ml por semana... 

Alterei minha dieta colocando um pouco mais de carboidratos visando um bulking  

Isso pode piorar mais ainda o HDL correto? 

A melhor maneira de aumentar seria incluir mais exercicio aeróbicos por semana ? 

Já faço alimentação com gordura Boa suplemento com ômega 3 etc.

Além do colesterol o TGO deu aumentado mas isso já era de se esperar... tomar silimarina ajudaria nesse caso ? Fiz o uso durante o pro hormonal parei quando acabou, devo continuar tomando durante o ciclo só com o enantato ? 

Ou devo cancelar a missão parar com a droga e fazer uma boa tpc? 

Tendo em vista isso daria pra continuar pelo menos 8 semana com o eno ou o resultado a melhor coisa a se fazer é parar... 

Desde já agradeço! 

Na minha humilde opnião

Seu HDL~LDL esta 1:5, nao esta tao ruim, mas o ideal seria 1:3~1:4 ... se ve resultados piores por ai... quando tirar esse pró ele volta e pronto
Aumentar HDL pode se usar 10ml azeite ev, metade de um abacate pela manha. Tambem Omega 3 2~5gr EPA+DHA ao longo do dia

Aerobico quando eu fiz nao vi melhoras, mas é valido claro

 

Figado se vai usar só testo nao tem o que se preocupar, no maximo methylcobalamina 1gr se quiser

Mas acho melhor voce parar cara rs

melhor ainda.. se quiser ver mais disso e se tiver uma graninha pegar uma consultoria para nao ficar nessas duvidas ai

Abs

[LucasBora 919]

Todo castigo pra quem usa essas tranqueira é pouco. Só continuar a dieta , fazer um pouco de cardio adicionar gorduras boas que o hdl volta