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Nathan0010

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Sobre Nathan0010

  • Data de Nascimento 09/25/1997

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Peso
    66kg
  • Altura
    1,63
  • Idade
    23

Conquistas de Nathan0010

  1. Verdade cara, depois disso não aconselho ninguém a tomar pro hormonal Vlw
  2. Boa tarde Fiz meus exames e deu o seguinte resultado... HDL : 20,0 mg/dl baixo ou inferior a 40,0 mg LDL : 100mg/dl desejável : inferior ou igual a 129,0 mg/dl Terminei um ciclo de pro hormonal typhon Agora continuo somente tomando enantato de testosterona 300mg 1 Ml por semana... Alterei minha dieta colocando um pouco mais de carboidratos visando um bulking Isso pode piorar mais ainda o HDL correto? A melhor maneira de aumentar seria incluir mais exercicio aeróbicos por semana ? Já faço alimentação com gordura Boa suplemento com ômega 3 etc. Além do colesterol o TGO deu aumentado mas isso já era de se esperar... tomar silimarina ajudaria nesse caso ? Fiz o uso durante o pro hormonal parei quando acabou, devo continuar tomando durante o ciclo só com o enantato ? Ou devo cancelar a missão parar com a droga e fazer uma boa tpc? Tendo em vista isso daria pra continuar pelo menos 8 semana com o eno ou o resultado a melhor coisa a se fazer é parar... Desde já agradeço!
  3. Enantato de testosterona 300mg 1 ml Meia vida de 4-5 dias O ideal seria 1ml a cada 5 dias ou 1 ml por semana ? Mesmo com a meia vida de 4 a 5 dias recebi a informação que teria que ser a cada 7 dias ... Qual seria o ideal ? Tmj
  4. Boa noite galera Estava fazendo acompanhamento com uma nutricionista meus dados no começo: Altura= 1,63 BF = 5,59 kg - 8,81% Peso= 63,50 kg Mlg = 57,91 kg - 91,19% IMC = 23,90 GET = 2.850,7 Após 1 mês BF = 5,54 kg - 8,40 % Peso= 66,00 kg Mlg = 60,46 kg IMC = 24.84 GET = 2.894,8 Ela mandou manter o mesmo plano alimentar porém não estou ganhando mais peso Queria fazer bulking oque tenho que aumentar na minha dieta / acrescentar ... Sem ter que pagar uma nova consulta pra especificar que quero bulking posso alterar os carboidratos etc pra ter efeito ou tem que mexer na gordura Oque aconselham? Pegar a tabela de alimentos e ir somando tudo pra bater certinho ou me basear em uma planilha já pronta e eu só adaptar para meus dados
  5. Não procurei a fundo se não já tinha colocado a Dura no começo Mas a perda é certa de pelo menos uns 3 kg mesmo com uma tpc Boa né? Mas nada que depois da tpc tudo certinho iniciar o ciclo de dura e conquistar os perdeu e ganhar ate mais... Muito obrigado pela resposta Forte abraço!
  6. Fala galera! Falta apenas 6 dias para encerrar meu ciclo do Typhon! Sigo dieta certa e treino focado! Ganhei 6 kg de massa magra Estou tomando Silimarina como protetor hepático todos dias Minha dúvida seria.. Posso iniciar um ciclo de durateston logo após terminar o typhon e só depois dar início na TPC ? O receio que tenho e fazer a tpc e perder Boa parte do que eu ganhei Talvez encaixando um dura consiga manter no final pelo menos 60% do que ganhei No caso de exames para medir a testo p vê se vale a pena encaixar ela poderá não ajudar muito pelo fato de já estar tomando o typhon não vou ter resultados significantes pois vai dar alterado ? O Que me aconselham ?
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