1º ciclo meu e do meu namorado com Oxandrolona

[thsantanna 1]

Olá gente!!!

Sou farmacêutica e confesso que não sou especialista em esteróides e preciso de uma ajudinha de vocês para avaliar e me dar dicas para dar um secada no shape.

Meu namorado e eu nunca tomamos nd além de bcaa e whey. Somos aquele casal que malha mas não faz dieta. Estamos focados em melhorar nosso corpo, a alimentação já melhorou bastante, inclusive depois de amanhã tenho uma consulta com uma nutri para ela me ajudar nessa parte. Tenho 1,67 e 70 kg com uma gordura corporal na faixa dos 25 a 27 (Não lembro direito). Ele tem 1,76, 84kg e não sei a gordura corporal (Mas como ele pratica ciclismo, já ajuda e perder isso ai).

Estamos focados na dieta e academia. Pensei em fazer esse ciclo:

 

Eu (parei com o anticoncepcional obvio): 

2 semanas - 30mg

3 semanas - 20mg

2 semanas - 10mg

 

BCAA de suplementação + Dieta

 

Ele:

2 semanas - 60mg

3 semanas - 40mg

2 semanas - 20mg

 

TPC Citrato de Clomifeno

 

BCAA + Creatina + Dieta

 

O que acham? Alguma sugestão?

[BIGG1 176]

9 minutos atrás, thsantanna disse:

mas não faz dieta

Primeira coisa a se olhar antes de pensar em esteróides.

 

10 minutos atrás, thsantanna disse:

bcaa

A não ser que você tome muito, não tem grande relevância na construção de massa magra

10 minutos atrás, thsantanna disse:

Eu:

2 semanas - 30mg

3 semanas - 20mg

2 semanas - 10mg

Ele:

2 semanas - 60mg

3 semanas - 40mg

2 semanas - 20mg

Não faz muito sentido reduzir as doses, é melhor começar com menos e aumentar depois.

 

11 minutos atrás, thsantanna disse:

TPC Citrato de Clomifeno

 

Eu usaria citrato de tamoxifeno (só seu namorado)

 

 

Meu conselho seria não ciclar agora.

 

Peço aos colegas do fórum, com mais experiência, que me corrijam se algum dos meus apontamentos foi incorreto

[Visitante]

Besteira fazer pirâmide decrescente, melhor manter a dosagem constante. Músculos demoram para se formar, mesmo com auxilio de esteroides.

E 30mg para uma mulher é muito, no máximo 20mg e tem mulher que sofre com virilização até com doses menores do que isso é um risco - mesmo oxan sendo pouco androgênica. E mulher não precisa de TPC, já ouvi que uso de SERMs em mulheres é forçar elas em uma menopausa.

 

E para ele, seria melhor manter a dosagem constante de 40mg ou até aumentar para 60mg durante todo ciclo. A TPC pode ser o tamoxifeno ou clomifeno.

 

 

[thsantanna 1]

Ah, tenho 32 anos e ele 31!

9 minutos atrás, Mr Nobody disse:

Besteira fazer pirâmide decrescente, melhor manter a dosagem constante. Músculos demoram para se formar, mesmo com auxilio de esteroides.

E 30mg para uma mulher é muito, no máximo 20mg e tem mulher que sofre com virilização até com doses menores do que isso é um risco - mesmo oxan sendo pouco androgênica. E mulher não precisa de TPC, já ouvi que uso de SERMs em mulheres é forçar elas em uma menopausa.

 

E para ele, seria melhor manter a dosagem constante de 40mg ou até aumentar para 60mg durante todo ciclo. A TPC pode ser o tamoxifeno ou clomifeno.

 

 

Então eu poderia começar com 10mg e aumentar para 20mg durante 6 ou 7 semanas? Li em um artigo que essa "piramide decrescente" serviria para reduzir a testosterona, como se fosse um desmame para não causar uma queda brusca hormonal.

18 minutos atrás, BIGG1 disse:

Primeira coisa a se olhar antes de pensar em esteróides.

 

A não ser que você tome muito, não tem grande relevância na construção de massa magra

Não faz muito sentido reduzir as doses, é melhor começar com menos e aumentar depois.

 

Eu usaria citrato de tamoxifeno (só seu namorado)

 

 

Meu conselho seria não ciclar agora.

 

Peço aos colegas do fórum, com mais experiência, que me corrijam se algum dos meus apontamentos foi incorreto

Estamos na dieta!

[thsantanna 1]

20 minutos atrás, BIGG1 disse:

Primeira coisa a se olhar antes de pensar em esteróides.

 

A não ser que você tome muito, não tem grande relevância na construção de massa magra

Não faz muito sentido reduzir as doses, é melhor começar com menos e aumentar depois.

 

Eu usaria citrato de tamoxifeno (só seu namorado)

 

 

Meu conselho seria não ciclar agora.

 

Peço aos colegas do fórum, com mais experiência, que me corrijam se algum dos meus apontamentos foi incorreto

Vou pedir uma sugestão de suplementação para a nutri qd for na consulta!

[kkmultes 577]

Vou opinar apenas sobre o BCAA que já falaram,mas pra reforçar mesmo, quem tem uma dieta boa com boas fontes de proteína não precisa, BCAA nada mais é do que alguns aminoácidos presentes em várias das fontes de  proteína normais em uma dieta de Hipertrofia.  resumindo BCAA é uma proteína muito cara... compra Whey que e mais negócio.... 

[thsantanna 1]

10 minutos atrás, kkmultes disse:

Vou opinar apenas sobre o BCAA que já falaram,mas pra reforçar mesmo, quem tem uma dieta boa com boas fontes de proteína não precisa, BCAA nada mais é do que alguns aminoácidos presentes em várias das fontes de  proteína normais em uma dieta de Hipertrofia.  resumindo BCAA é uma proteína muito cara... compra Whey que e mais negócio.... 

Entendi. Vamos ver o plano alimentar que a nutri vai fazer, mas de qualquer forma já consumo bastante proteína. Tenho aumentado a proteína e reduzido o carbo desde dezembro, só como caboidrato bom antes de malhar pra dar mais energia!

[Visitante]

1 hora atrás, thsantanna disse:

Olá gente!!!

Sou farmacêutica e confesso que não sou especialista em esteróides e preciso de uma ajudinha de vocês para avaliar e me dar dicas para dar um secada no shape.

Meu namorado e eu nunca tomamos nd além de bcaa e whey. Somos aquele casal que malha mas não faz dieta. Estamos focados em melhorar nosso corpo, a alimentação já melhorou bastante, inclusive depois de amanhã tenho uma consulta com uma nutri para ela me ajudar nessa parte. Tenho 1,67 e 70 kg com uma gordura corporal na faixa dos 25 a 27 (Não lembro direito). Ele tem 1,76, 84kg e não sei a gordura corporal (Mas como ele pratica ciclismo, já ajuda e perder isso ai).

Estamos focados na dieta e academia. Pensei em fazer esse ciclo:

 

Eu (parei com o anticoncepcional obvio): 

2 semanas - 30mg

3 semanas - 20mg

2 semanas - 10mg

 

BCAA de suplementação + Dieta

 

Ele:

2 semanas - 60mg

3 semanas - 40mg

2 semanas - 20mg

 

TPC Citrato de Clomifeno

 

BCAA + Creatina + Dieta

 

O que acham? Alguma sugestão?

Já consigo imaginar o problema que vai dar vc como namorada usando oxandrolona com libido alta e o seu namorado usando oxan sem testo nenhuma com libido zerada totalmente o contrário de vc, se for fazer faz certo pra nao ter maiores problemas futuramente, homem não pode ficar sem testosterona...

Tpc tem que prestar atenção tb na meia vida do éster mais longo das drogas que estiver ciclando e começar ela no tempo certo,ou vc pode fazer exames de testo total e quando ela estiver em niveis baixos entre 150~200 começa a tpc

 

Informaçoes do site do Dudu Haluch:

 

Quando você determinou a meia-vida para o mais lento esteroide agindo, você pode usar a seguinte fórmula para calcular o tempo que você tem que esperar antes de começar a TPC:

3 x Meia-Vida = Tempo de Espera p/ iniciar TPC

Por exemplo, se você combina cipionato de testosterona com dianabol, você vai esperar 3 x 8 (meia-vida do cipionato) = 24 dias antes do início da TPC.

 

 

[lorenzo_EP 9320]

Aparentemente não estão nada preparados pra entrar nessa. "aquele casal que malha mas não faz dieta"...

Tentem passar um ano ou dois com treino certo e dieta em dia, pra ver se vocês se acostumam ao estilo de vida. Depois dá pra pensar em drogas, se ainda acharem necessário. Se não, vão ser mais um caso de gente que usa, e ninguém sequer percebe.

[thsantanna 1]

5 minutos atrás, Alex Ruiz disse:

Aparentemente não estão nada preparados pra entrar nessa. "aquele casal que malha mas não faz dieta"...

Tentem passar um ano ou dois com treino certo e dieta em dia, pra ver se vocês se acostumam ao estilo de vida. Depois dá pra pensar em drogas, se ainda acharem necessário. Se não, vão ser mais um caso de gente que usa, e ninguém sequer percebe.

Estamos fazendo dieta desde dezembro! Qd disse "aquele casal que malha mas não faz dieta" me referi que n muito focados no passado!