Pessoal, Bom dia!

 

meu nome é Lucas, tenho 24 anos, malho a exatos 8 meses. Sou ectomorfo e desejo realizar meu primeiro ciclo! Me deram sugestões de Dbol, Cipionato e deca, gostaria de sugestões de montagem da estrutura do ciclo.

 

Informacoes:

24 anos

Tempo de treino: 8 meses

Peso = 61kg

BF = 7%
 

Gostaria de um apoio de vocês com relação a estruturar o ciclo.

ideia do ciclo é pra ganhar volume

* As drogas mencionadas estão exageradas para primeiro contato ? 
sugestões tbm de TPC por gentileza!

 

Obrigado a todos.

Segue foto do shape atual:

https://drive.google.com/file/d/1ixlwiZfUA39KcQ_7jLAMeRsmly6WRXO8/view?usp=drivesdk

 

https://drive.google.com/file/d/1OXO0_eUNUQAzHiHNKcJnqBhDOuqqZqqn/view?usp=drivesdk
 

Bom, aceito sugestões e críticas construtivas 

lições de moral são descartadas.

Não quer um café com leite tb? Tem inúmeros posts, o mínimo é tu ler um pouco e montar teu ciclo e aí sim pedir sugestão se tá bom ou não. Mas de qualquer forma já vou te adiantar algumas coisas.

 

1. ninguem vai te indicar ciclar tu tendo 7 meses de treino.

 

2. primeiro ciclo é uma droga só, e não coquetel de bodybuilder. 
 

3. tu tem que postar dados sobre altura e dieta, porque se tu não tiver tipo 1,60-1,65 tu está extremamente longe do teu potencial genética natural 

por isso eu amo o verão, vemos pessoas desesperadas achando que um ciclo vai mudar tudo no quesito shape,

 

cara como todos que vão comentar aqui irão falar

1- pouco tempo de treino

2 - peso relativamente baixo da pra evoluir mt natural ainda

3- tenha uma dieta estruturada

4 - você que vai injetar as drogas no seu corpo, ESTUDE o que são e colaterais ninguém vai te ajudar nisso

Os colaterais são todos aqueles que o Google conta.

 

Inclusive ciclando com 8 meses de treino, vc irá se tornar aquele boçal que só treina enquanto ciclar, quando parar de ciclar "acaba o gás"...

 8 meses de treino e quer ciclo.

Termina o ciclo, perde tudo, pq o corpo nem vai saber lidar com essa massa magra. 

Não tem maturidade muscular.

 

Editado 2/12/2019 às 03:29 12/2, 2019 por Daniel C. Dávila (veja o histórico de edições)

Queria saber pq esses caras vêm aqui pedir opinião tendo 8 meses de treino e sendo tão inexperiente.

Se anabolizante fizesse milagre, todo mundo aí ia tá gigantesco sem precisar fazer dieta e treinar.

Era só encher o rabo de durateston e pronto, num passe de mágica vc é o Arnold.

Editado 2/12/2019 às 05:35 12/2, 2019 por Marombadim (veja o histórico de edições)

Em 01/12/2019 em 08:46, MadrugaDentista disse:

Não quer um café com leite tb? Tem inúmeros posts, o mínimo é tu ler um pouco e montar teu ciclo e aí sim pedir sugestão se tá bom ou não. Mas de qualquer forma já vou te adiantar algumas coisas.

 

1. ninguem vai te indicar ciclar tu tendo 7 meses de treino.

 

2. primeiro ciclo é uma droga só, e não coquetel de bodybuilder. 
 

3. tu tem que postar dados sobre altura e dieta, porque se tu não tiver tipo 1,60-1,65 tu está extremamente longe do teu potencial genética natural 

Tenho exatos 1,73