Bulking Limpo Cipionato + Oxandrolonona [Atualizado]

[96LBS 1335]

1 hora atrás, VINI25 disse:

aproveitando o post do amigo, no caso de 80mg dia de oxan posso tomar de 6 em 6 horas? 4x ao dia 20g - 6 da manha - meio dia - 6 da tarde dps meia noite? 

pode sim

[SeuMadrugão 80]

Segue firme. Só tenta caprichar na dieta pra aproveitar bem, fracionando certo e não sujando muito.

[96LBS 1335]

46 minutos atrás, SeuMadrugão disse:

Segue firme. Só tenta caprichar na dieta pra aproveitar bem, fracionando certo e não sujando muito.

sim, relaxei muito primeira semana, como quero aumentar peso ganhando massa, eu n restringi a comer as porcarias... mas queria abaixar o bf junto e comendo lixo n vai dar certo...

final de semana teve aniversario a galera bebendo e eu me contive, sexta-feira namorada bebeu vinho e eu não a acompanhei... oxandrolona é muito caro pra pisar na jaca dessa maneira...

essa semana vou comer 100% limpo, sem exceções... 

 

valeuu!!

 

[TêJota 215]

6 horas atrás, VINI25 disse:

aproveitando o post do amigo, no caso de 80mg dia de oxan posso tomar de 6 em 6 horas? 4x ao dia 20g - 6 da manha - meio dia - 6 da tarde dps meia noite? 

 

Sim, ou também colocar 40mg antes do treino tomando de 8 em 8. 

[96LBS 1335]

49 minutos atrás, Obliterado disse:

Eu tomo 120 mg por 15 dias paro por trinta e repito. Ja faz oito anos que faço isso,não tenho nada alterado. Qualidade muscular acima do normal 163 70 quilos com 7 porcento de gordura. O ciclo na minha opinião deve ser de acordo com seu biotipo e não o que fulano e ciclano kkkk toma. Fora que você faz reposição sem ao menos descobrir a causa baixo testo. Tudo errado você e seu medico maluco que sai destribuido testosterona como se fosse doce para criança,falo mesmo não gostou? Foda-se

 

onde você leu que não descobri a causa da testo baixa, amigo? eu não entrei em detalhes sobre o TRT, estou relatando o uso da oxandrolona, pois o trt é padrão e não há nada de novo...

também não tenho nenhuma objeção quanto ao modo de usar a ox, tem gente que diz de 6 em 6, de 8 em 8... dosagens diferentes... no final cada um toma como acha melhor

que bom que o jeito q vc usa é bom pra você

pessoal, acham que com uma dosagem de 350mg/ml de testo por semana é "via de regra" necessário uso de um anastrozol por exemplo? qual seria uma dosagem recomendada?

[96LBS 1335]

Update novamente...

 

Bom glr, fechei hoje meu plano com a Unimed, plano PLENO, muito bom a propósito... Vai ser complicada de inicio passar tudo isso para o novo médico... Quero largar as consultas com meu médico atual, pois é pelo DIERSMANN, então sai 150 reais... se eu vou 3 vezes no ano, eu já pago quase 8 meses desse novo plano de saúde que aderi.

 

Só não sei como vai funcionar o acompanhamento do TRT com esse novo médico, não precisarei ir mais pedir exames pelo SUS, graças a deus, marquei consulta lá e ficou para o dia 08/08... minha unimed já começa na segunda-feira, sem carência para consultas médicas com os profissionais conveniados, então acho que consigo consultar e ter os resultados dos exames antes de ir na consulta do SUS mês que vem rsrsrs

 

Primeira consulta será com um clínico geral... 

Vou marcar consulta com nutricionista também, até semana que vem quero tudo certinho e a dieta feita com um profissional, já que a minha eu fiz com base em pesquisas... Meu shape ta meio retido e embaçado apesar de que meu objetivo é ganhar peso e eu estar conseguindo.

 

Hoje treino de costas e bíceps, ontem foi peito e tríceps... Meu gás nos treinos está muito melhor, aumentei um pouco a intensidade me senti motivado para progredir nas cargas, consegui fazer 4 séries de supino com 30kg-30kg + 15 da barra... primeira série consegui 12 reps, na ultima acredito ter feito 6 rep...

Comprei um pré treino chamado vapor5x, não consegui sentir mt o efeito pois tive dezenas de imprevistos, tomei ele e tive q sair correndo pro fórum (sou assessor jurídico)

 

Espero tornar o relato o mais completo possível, farei uma comparação antes e depois no final, passarei os exames tb em breve

por enquanto é isto, valeu!! abraços

 

*edit* para esclarecer, 75kg ao todo no supino INCLINADO, meu agachamento faço com 30kg de cada lado + 15 da barra também e a princípio está leve.. acredito conseguir aumentar para 35 cada lado prox treino, veremos

Editado Julho 9, 2019 às 17:02 por lucasbsilva9

[96LBS 1335]

Bom dia,

 

Alguma recomendação de protetor hepático com um bom custo x benefício para prevenir qualquer lesão ao fígado durante o ciclo de ox?

[TêJota 215]

36 minutos atrás, lucasbsilva9 disse:

Bom dia,

 

Alguma recomendação de protetor hepático com um bom custo x benefício para prevenir qualquer lesão ao fígado durante o ciclo de ox?

 

Água e alimentação limpa. Evitar drogas, álcool e alimentos densos caloricamente. 

[96LBS 1335]

5 horas atrás, TêJota disse:

 

Água e alimentação limpa. Evitar drogas, álcool e alimentos densos caloricamente. 

 

Tenho tendinite crônica há muitos anos... Nas últimas duas semanas está bem incomoda a dor, será que consigo tratar com doses baixas de deca? Sei que se eu falar pro médico ele vai me receitar pausa das atividades físicas e anti inflamatórios... Não tenho intenções de interromper o ciclo de ox, se for o caso e não tiver solução nem como deca, vou na dor mesmo até o fim...

[96LBS 1335]

Bom, vamos para um update:

 

sexta-feira faço o aumento para 70mg, vou manter 70 por 2 semanas e mandar 80mg durante todo segundo mês de ciclo...

 

benefícios até agora: bati 91kg na balança pela primeira vez na vida... muito contente... estou conseguindo progredir nas cargas e minha namorada disse que estou parecendo o shrek (sinal que está dando certo)

 

colaterais: surgiram umas poucas espinhas, mas cabulosas (grandes) me deu uma na bochecha uma na testa e uma nas costas...

estou com dores na mão da tendinite acredito eu pelo aumento das cargas e isso está me incomodando bastante, atrapalha um pouco no treino, por isso estou alongando o pulso e os braços umas 5 ou 6x ao dia... libido parece estar um pouco mais fraca apenas, não sei se por razão do frio do caralho que está fazendo aqui na cidade (moro no RS)... mas nenhum problema na ereção, está 100%

 

a principio esse ciclo é pra ser um "bulking limpo", estou pensando como proceder para fazer um cutting mais pra frente, antes do final do ano...

 

por enquanto é isso, valeus!