Eai beleza? Manos peguem leve sou novo aqui, vim tirar uma dúvida, tem um cara querendo me empurrar um ciclo ali, por 800 reais, nunca cicloei e to a pouco tempo na academia, meu metabolismo e muito acelerado cara tenho dificuldade de ganhar peso(mesmo com hipercalórico) mas minha pergunta é, posso ciclar com esses dados?(um ciclo pra teste)

Tempo de treino: treinei 3 meses parei a 4meses e voltei e to com 4 meses já, valeu, agradeço dês de já 

peso: 57kg

altura: 1,73

Idade:19

bf: não sei

 

Editado 16/06/2018 às 02:42 06/16, 2018 por Wesley.caldas (veja o histórico de edições)

Tá longe da hora de ciclar irmão... gaste a grana na academia e com comida, abraços!!!

Também to achando mas o cara que queria me vender fez aquela propaganda toda e me deixou com umas neuros louca irmão, mas valeu...

1 minuto atrás, Wesley.caldas disse:

Também to achando mas o cara que queria me vender fez aquela propaganda toda e me deixou com umas neuros louca irmão, mas valeu...

Pq ele queria te vender mano?

foge desse cara... tá querendo fazer dinheiro fácil em cima de vc

Ele é Personal mano da academia, ganhou ate uma competição de fisiculturismo aqui na região do Pará, mas aí ele tava falando sobre os resultados e tal, aí tu sabe né cara novo quer saber de crescer e tal, mas achei melhor tirar a dúvida com o fórum.

A maior virtude que o ser humano deve ter é a paciência e persistência , você não está tendo isso , quem cresce rápido é fermento , só ele !

 

tenha calma camarada vc tem só 19 anos e só 57 kg , tem mais é que treinar pesado e mandar comida pra dentro , mesmo que  engorde um pouquinho ao menos vai ganhar massa muscular e bater uns 70 kg pelo menos , quando atingir 70 kg , comece  a fazer uma dieta cutting , pra reduzir o peso e depois só ter ganhos limpos

 

esquece esse negócio de bomba e se alimente bem ( coma o dobro do que vem comendo e treine 10 vezes mais pesado do que vem treinando ,depois  faça um bulking limpo ) não tem problema se ganhar gordura o negócio é engrossar essa carcaça aí , depois vc reduz as gorduras com cutting

Editado 16/06/2018 às 04:08 06/16, 2018 por Kain Blade (veja o histórico de edições)

Não mesmo. Treine bem, durma bem e descanse bem. Se mandar agora, é só colateral (não tem músculo no teu corpo pra droga surtir efeito). Ainda tens muito o que evoluir naturalmente. 

1,73 e 57 kilos. 

Coma e treine pesado. Chuto que em um ano vc consegue chegar aos 70kg tranquilo. Vc está muito abaixo do peso cara.

E sobre ciclar. Vc, me desculpe falar, não tem nem massa muscular pra colocar uma agulha pra dentro, sem que atinga o osso ou orgão vital.

O ser humano está cada vez mais desprezível.

Se o cara é "personal" sabe dos riscos de se utilizar ae's, devia ter vergonha de enxergar dinheiro na cara de pessoas que ainda não possuem noção sobre.

Pula fora do "ciclo" e afaste-se desse cara, não é uma pessoa de boa índole. 

 

Nem perto

10 horas atrás, Wesley.caldas disse:

Eai beleza? Manos peguem leve sou novo aqui, vim tirar uma dúvida, tem um cara querendo me empurrar um ciclo ali, por 800 reais, nunca cicloei e to a pouco tempo na academia, meu metabolismo e muito acelerado cara tenho dificuldade de ganhar peso(mesmo com hipercalórico) mas minha pergunta é, posso ciclar com esses dados?(um ciclo pra teste)

Tempo de treino: treinei 3 meses parei a 4meses e voltei e to com 4 meses já, valeu, agradeço dês de já 

peso: 57kg

altura: 1,73

Idade:19

bf: não sei

 

 

Não é recomendável ciclar com teus dados atuais.

Falta de experiência e maturidade muscular.

Isso dito, você com certeza vai crescer (hormônios permitem isso). Mas não vai saber extrair o máximo e muito muitos manter isso depois.

Editado 16/06/2018 às 13:00 06/16, 2018 por Visitante (veja o histórico de edições)

Ciclar com 57kg? kkkkkkkk

Prepara a carcaça primeiro ,daqui um ano vc cicla

Valeu pra quem ajudou, obrigado pelas sábias palavras, agradeço aos que realmente ajudaram e nós