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Pasta de Amendoim, como vocês usam?

Por BartSimpson
Em Dieta e suplementação

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Postado

galerinha viciada em pasta de amendoim, como vcs costumam utilizar nas receitas? quais marcas com alto índice de proteína e os melhores sabores? nunca usei, vou comprar uma Light (esqueci a marca) q vi no mercado q tinha 7g de proteína por porção e menos de 2g de carbo, tava 17 pilas 500g, só esqueci o nome, mas não queria comer só com pão. da pra misturar com mais o q?

Postado

cara , o melhor jeito de comer é sem duvida nenhuma batida no leite com banana, maça e cacau em po . Se for comer ela pura é bom que realmente goste de amendoim , pois o gosto é ruim ( se nunca comprou , experimente comer amendoim normal com uma colher de oleo kkkk é a mesma coisa kkk  zuera) . Pra que light ??????

Postado
  • Autor
1 minuto atrás, jureg disse:

cara , o melhor jeito de comer é sem duvida nenhuma batida no leite com banana, maça e cacau em po . Se for comer ela pura é bom que realmente goste de amendoim , pois o gosto é ruim ( se nunca comprou , experimente comer amendoim normal com uma colher de oleo kkkk é a mesma coisa kkk  zuera) . Pra que light ??????

é q eu vi q a light tinha mais proteína, o dobro da normal. eu me amarro em amendoim, mas só como torrado sem casca.

Postado

Uso 80g por dia, 40 no pao com banana e 40 no mingau, pago 15 reais na promocao no kg, geralmente o preco é 20. 

 

Respeite o ferro, essa é a unica receita para crescer.

Tá vendo essas máquinas a base de corrente dentada? Elas não mentem. O ferro não mente.

Você realmente precisa de explosão e técnica, mas tem um ingrediente que é ”ódio” no coração.

Máquinas como essas, onde já rodaram campeões de Olympia merecem respeito.

O ferro fundido merece respeito. O ferro vai te punir se você não tratar ele como deve.

Por que você não evolui? Sei lá. Pergunta pro ferro.

 

 

arnold.jpg

  • 4 semanas depois...
Postado

Pego 15g, misturo com um pouco de água + umas 6 gotas de adoçante e misturo bem, fica cremosa e passo no pão, da para comer puro assim , (duas vezes por dia)

  • 1 mês depois...
Postado

Diluída no café preto juntamente com um adoçante fica muito bom! Da pra comer puro ou em forma de geleia também.

  • 1 mês depois...
  • 2 semanas depois...

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