MULTIVITAMINICO - CENTRUM

[LUIZ02 0]

ALGUEM SABE SE O CENTRUM SILVER + 2G DE VITAMINA C POR DIA, SERIA UMA BOA OPCAO PARA USAR DURANTE UMA FASE DE BAIXA INGESTA DE CARBOIDRATOS?

NAO QUERO GASTAR COM MULTIVITAMINICOS ABSURDAMENTE CAROS.

22 ANOS

92KG

12%BF

INGESTA DE 40G DE CARBO-DIA

HORMONIZADO.

VLW

[Israel V 94]

20 minutos atrás, LUIZ02 disse:

ALGUEM SABE SE O CENTRUM SILVER + 2G DE VITAMINA C POR DIA, SERIA UMA BOA OPCAO PARA USAR DURANTE UMA FASE DE BAIXA INGESTA DE CARBOIDRATOS?

NAO QUERO GASTAR COM MULTIVITAMINICOS ABSURDAMENTE CAROS.

22 ANOS

92KG

12%BF

INGESTA DE 40G DE CARBO-DIA

HORMONIZADO.

VLW

Sim , centrum e multi absurdamente caros são a mesma coisa , estou usando esse mesmo esquema na minha dieta cetogenica / 25g carb por dia 

[Luan Leal 800]

Centrum é um bom multivit sim, pode mandar. Dosagens boas.

Aqueles mais caros são os que você elimina tudo na urina, doses cavalares.