xJzn 10 Postado Fevereiro 20, 2010 às 19:27 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2010 às 19:27 Tempo: +- 2 meses Spl: animal cuts + basicão dieta: ve ali em baixo no link da minha assinatura Ja da pra ver algum resultado? queria que a galera desse uma avaliada ai , abraços ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bomberman100 7 Postado Fevereiro 20, 2010 às 19:30 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2010 às 19:30 Sim, o supra está mais dividido. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fernandows 687 Postado Fevereiro 20, 2010 às 19:52 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2010 às 19:52 (editado) Sim, ja da para ver diferenca no obliquo externo. Editado Fevereiro 20, 2010 às 20:04 por fernandows Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Fevereiro 20, 2010 às 20:56 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2010 às 20:56 Na clavicula tambem... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sr.Misterio 1 Postado Fevereiro 20, 2010 às 21:49 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2010 às 21:49 aff q shape tenso veio em pensar q ja fui mais o menos assim! Bora pra frente agora dieta e treino! Dar uma abrida nessa caixa ai mta dedicacao hein mano! abraco Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardoo 20 Postado Fevereiro 20, 2010 às 22:04 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2010 às 22:04 shape bem de iniciante neh cara,da pra ver que ta mole as parada,axo q era mais vantagem vc ganhar musculo e deixar um pouco 'rijo' doq só cutting ._. mas deu pra ver sim resultados..continua firme Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
metalbolic 14 Postado Fevereiro 20, 2010 às 22:06 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2010 às 22:06 Da pra ver uma diferença sim.... bons granhos e bons treinos... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
xJzn 10 Postado Fevereiro 21, 2010 às 16:27 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2010 às 16:27 po galera valeu ai , eu sigo na luta aqui né uehduehudhede quando terminar o cuts ( daqui a 3 semanas ) quero ter perdido mais uns 2 KG e enfim vo começar a hipertrofiar né devo começar ja de jack3d + basicao to ouvindo bons relatos sobre eles enfim vlw a galera ai Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MatheusMux 1 Postado Fevereiro 21, 2010 às 16:42 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2010 às 16:42 Dá pra ver diferença sim, cara. Mas eu tentaria perder mais peso até. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Markão 1 Postado Fevereiro 22, 2010 às 00:18 Compartilhar Postado Fevereiro 22, 2010 às 00:18 xJzn, mano cuidado com aquele velho pensamento falso : ''VO TOMAR SUPLEMENTO PRA FICAR FORTE'' ou ''VOU TOMAR XENADRINE PRA FIKAR RASGADO''... Foca na sua Dieta primeiro cara ao invés de gastar com suplementos..... um abraaaço mermão =) bons ganhos hehehe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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