Postado 4/03/2017 às 03:03 03/4, 2017 Fala ae galera. Venho relatar meu terceiro ciclo. Os outros dois foram Dura + Deca. Vou começar segunda e aceito sugestões. Acham as doses ok ? Acham as proteções suficientes - Idade: 30 - Altura: 1,86 - Peso: 93 - Medidas: Vou medir daqui a pouco - BF: 9,5% - Tempo de treino: 10 anos - Objetivo: Ganhar massa magra com densidade - Dieta: Eu como basicamente carne branca, arroz integral, frutas e salada durante a semana e fds um pouco de tudo. Só bebo água. - Protocolo: 1-8 Enantato de testo 500mg/semana 2-8 Acetato de trembolona 75mg dsdn 1-8 Anastrozol 0,5mg DS2DN . Protetores: Silimarina e metionina (durante o ciclo) Organ shield (apos o ciclo) Fotos antes do ciclo: Editado 4/03/2017 às 03:10 03/4, 2017 por JukaTigre Erro (veja o histórico de edições)
Postado 6/03/2017 às 14:47 03/6, 2017 Acompanharei, Nao pensa em organizar a dieta! ? com macros tudo certinho ? para melhores ganhos... ? Ja ciclou antes? Boa sorte! “A força não vem da vitória. Seus esforços desenvolvem suas forças. Quando você enfrenta dificuldades e decide não se entregar, isso é força.” Arnold Schwarzenegger Acompanhe. Iniciado dia 08/01/2018
Postado 6/03/2017 às 16:00 03/6, 2017 O ideal seria mandar hcg intra ciclo pra evitar a atrofia testicular junto com vit E e D na tpc. Editado 12/05/2017 às 15:32 05/12, 2017 por PipoF (veja o histórico de edições)
Postado 7/03/2017 às 14:05 03/7, 2017 Autor 23 hours ago, guribk said: Acompanharei, Nao pensa em organizar a dieta! ? com macros tudo certinho ? para melhores ganhos... ? Ja ciclou antes? Boa sorte! Já ciclei Dura + Deca duas vezes. Minha casa está uma completa bagunça por causa de uma reforma que só termina em 4 meses... Não consigo elaborar uma dieta agora por causa disso. Abraços!
Postado 7/03/2017 às 14:43 03/7, 2017 Autor 22 hours ago, PipoF said: O ideal seria mandar hcg intra e pós ciclo pra evitar a atrofia testicular junto com vit E e D. Por enquanto eu vou mandar TPC com tamoxifeno, Vitamina E e D só... Dependendo de como os testículos reagirem mando HCG. Obrigado pelo comentário.
Postado 7/03/2017 às 14:55 03/7, 2017 49 minutos atrás, JukaTigre disse: Já ciclei Dura + Deca duas vezes. Minha casa está uma completa bagunça por causa de uma reforma que só termina em 4 meses... Não consigo elaborar uma dieta agora por causa disso. Abraços! Uhm... entendi, entao boa sorte! “A força não vem da vitória. Seus esforços desenvolvem suas forças. Quando você enfrenta dificuldades e decide não se entregar, isso é força.” Arnold Schwarzenegger Acompanhe. Iniciado dia 08/01/2018
Postado 7/03/2017 às 17:09 03/7, 2017 Ta seco, ta ficando maneiro; sobe essa tren pra 100 por shoot pelo menos; sobe essa testo; se eu fosse voce tiraria esse anastro agora e colocaria apenas um mast 50 dsdn ou 30 tsd; foca na dorsal, amplia essa caixa toraxica Strategic advice on bodybuilding and fitness Team Truth Bodybuilding and Fitness #onlythetruth
Postado 8/03/2017 às 14:59 03/8, 2017 Não seria melhor você esticar esse Acetato de Trem mais 2 semanas? A TPC seria recomendável começar 30 dias após o último shot de Enantato Testo. Como a Trem tem MV mais curta, daria para esticar estas 2 semanas.
Postado 8/03/2017 às 22:34 03/8, 2017 Autor On 07/03/2017 at 2:09 PM, thiagobarros said: Ta seco, ta ficando maneiro; sobe essa tren pra 100 por shoot pelo menos; sobe essa testo; se eu fosse voce tiraria esse anastro agora e colocaria apenas um mast 50 dsdn ou 30 tsd; foca na dorsal, amplia essa caixa toraxica Como é o primeiro contato com Tren vou nessa dosagem. A testo da pra tomar 600mg por semana. Quanto a dorsal eu só treino dorsal na barra. frente aberto, atrás e fechada. recomenda algum exercício ? 7 hours ago, Bido Sabido said: Não seria melhor você esticar esse Acetato de Trem mais 2 semanas? A TPC seria recomendável começar 30 dias após o último shot de Enantato Testo. Como a Trem tem MV mais curta, daria para esticar estas 2 semanas. Sim, Mas como é o primeiro contato com Tren vou fazer só esse período mesmo. TPC será assim mesmo.
Postado 9/03/2017 às 12:50 03/9, 2017 14 horas atrás, JukaTigre disse: Como é o primeiro contato com Tren vou nessa dosagem. A testo da pra tomar 600mg por semana. Quanto a dorsal eu só treino dorsal na barra. frente aberto, atrás e fechada. recomenda algum exercício ? Sim, Mas como é o primeiro contato com Tren vou fazer só esse período mesmo. TPC será assim mesmo. dorsal tem que ter remada; tem que remar como se nao houvesse amanha e finaliza com posterior de ombros no cross inverso; nao tem mto pq ter medo de tren; nenhum guru do mundo bb associa hormonios a neuro transmissores; nenhum guru do mundo bb cita tolerancia neural em hormonios rs Strategic advice on bodybuilding and fitness Team Truth Bodybuilding and Fitness #onlythetruth
Postado 13/03/2017 às 19:22 03/13, 2017 Autor On 09/03/2017 at 9:50 AM, thiagobarros said: dorsal tem que ter remada; tem que remar como se nao houvesse amanha e finaliza com posterior de ombros no cross inverso; nao tem mto pq ter medo de tren; nenhum guru do mundo bb associa hormonios a neuro transmissores; nenhum guru do mundo bb cita tolerancia neural em hormonios rs Vou incluir remada no treino de costas hoje! Vlw pela dica Meu celular foi furtado então terei que fazer os relatos pelo computador até receber o dinheiro do seguro. Abrindo a segunda semana hoje com Testo e a trembo. Por enquanto nenhuma diferença. Abs
Postado 13/03/2017 às 20:42 03/13, 2017 Em 09/03/2017 at 09:50, thiagobarros disse: dorsal tem que ter remada; tem que remar como se nao houvesse amanha Fala thiagobarros, mas pra dar o aspecto do shape em v e estimular o latissimo dorso nao eh melhor os exercícios de puxada no pulley, barra fixa chinup do que as remadas? Abs. "More weight on the bar and more food on your plate is the fastest way to increase the size of any body part." (Jason Ferruggia) "Furthermore, if more beginners stopped doing endless sets of 30-pound dumbell curls and 15-pound kickbacks and focused on getting beastly strong in the big money lifts, we´d have a lot less "hardgainners" in the world". (Christian Thibaudeau)
Postado 13/03/2017 às 20:59 03/13, 2017 15 minutos atrás, Vitor Mineiro disse: Fala thiagobarros, mas pra dar o aspecto do shape em v e estimular o latissimo dorso nao eh melhor os exercícios de puxada no pulley, barra fixa chinup do que as remadas? Abs. Desculpe me entrometer. Mas acredacredito que pulley e barra dao sim o aspecto de shape em V, na minha opiniao elas constroem mais largura nas asas. Porém uma Costa larga que carece de detalhes eh por falta de remadas. Elas que trabalham mais a parte interna e os detalhes e na minha opiniao contribuem também um pouco para o alargamento do shape em V. Por exemplo no serrote.
Postado 20/03/2017 às 18:03 03/20, 2017 Autor Começando hoje a terceira semana de ciclo. A força aumentou demais, mas hojje no agachamento senti a coxa. Acho que já era treino de perna essa semana pelo menos... Eu perdi 2 kilos pq essa semana teve uma prova Bravus e eu tentei baixar o peso pra me sair melhor. Estou com 91. Qd der um mês vou postar uma foto que acho que á vai dar bastante diferença. abs
Postado 20/03/2017 às 18:07 03/20, 2017 Se a tren for boa 200mg /sem já faz muito efeito Que marca é?
Postado 20/03/2017 às 18:08 03/20, 2017 Autor Just now, planeta said: Se a tren for boa 200mg /sem já faz muito efeito Que marca é? É Ph Gold.
Postado 28/03/2017 às 01:22 03/28, 2017 Autor Treino de perna hoje voltou ao normal e sem dores, só dei uma maneirada na carga. Minha força aumentou demais. to mandando uns pull ups fácil. Qt ao shape a mudança foi pouca mas acho que agora começa a melhorar. Abraços
Postado 1/05/2017 às 17:49 05/1, 2017 Fala Mano ... Vou acompanhar aqui que to bolando um ciclo pra agosto que a principio é com essas paradas ai . _ Tava muito afim de usar uma Primobolan , mas a parada pra bater legal fica muito caro , vou deixar pra mais tarde . Boa ciclo Camarada .
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