CICLO BOLD E OXAN

[thaby]

- Idade: 23

- Altura: 1,70

- Peso: 61,5 kg 

- Medidas(braço,peito etc): Não tenho agora.

- Percentual de gordura(BF) 17,7%

- Tempo de treino: 3 anos

- Objetivo: hipertrofia muscular

.

Gostaria de sugestões, recomendações, e até mesmo opiniões quanto ao meu 3º ciclo que sera:

1 - 10 Bold 150mg

1 - 5 oxan 15mg

6 - 10 oxan 20mg

Aguardo as sugestões.

 

 

Editado Setembro 19, 2016 às 14:13 por thaby

[cotozin]

Eu acho dez semanas de ox muita coisa.
 

O que seria interessante, ao meu ver, algo do tipo:
 

1-10: Bold 150mg
7-10: Ox 15mg

11-14: Ox 20mg

[MBD]

Pelos dados deve ser relativamente magra né? E alta. Eu faria como o colega acima disse, começa só com a bold e usa a oxan SOMENTE se for realmente necessário, com muito cuidado aos colaterais.

[thaby]

Gostaria de saber se essa marca maxigan e boa?

[Visitante]

Que diabos, vocês mulheres, tem com boldenona? Não sei que tanta afeição por uma droga é essa. Talvez seja fruto de anos de ignorância/informação errônea sendo disseminada.

 

[1] Quem recomenda boldenona para mulheres : Não entende a farmacologia/farmacocinética do composto e suas interações no sistema nervoso central.

 

[2] Boldenona é uma péssima escolha, observada principalmente no gênero feminino

 

[3] Fique apenas com oxandrolona, siga um plano de alimentação bem estruturado e "train like a man, look like a goddess".

[thaby]

4 minutos atrás, Surfers disse:

Que diabos, vocês mulheres, tem com boldenona? Não sei que tanta afeição por uma droga é essa. Talvez seja fruto de anos de ignorância/informação errônea sendo disseminada.

 

[1] Quem recomenda boldenona para mulheres : Não entende a farmacologia/farmacocinética do composto e suas interações no sistema nervoso central.

 

[2] Boldenona é uma péssima escolha, observada principalmente no gênero feminino

 

[3] Fique apenas com oxandrolona, siga um plano de alimentação bem estruturado e "train like a man, look like a goddess".

 

18 minutos atrás, MBD disse:

Pelos dados deve ser relativamente magra né? E alta. Eu faria como o colega acima disse, começa só com a bold e usa a oxan SOMENTE se for realmente necessário, com muito cuidado aos colaterais.

 

Nao sou tao magra, no meu segundo ciclo que fiz como oxan e stan cheguei a pesa 65k 

[thaby]

14 minutos atrás, Surfers disse:

Que diabos, vocês mulheres, tem com boldenona? Não sei que tanta afeição por uma droga é essa. Talvez seja fruto de anos de ignorância/informação errônea sendo disseminada.

 

[1] Quem recomenda boldenona para mulheres : Não entende a farmacologia/farmacocinética do composto e suas interações no sistema nervoso central.

 

[2] Boldenona é uma péssima escolha, observada principalmente no gênero feminino

 

[3] Fique apenas com oxandrolona, siga um plano de alimentação bem estruturado e "train like a man, look like a goddess".

Ola obrigado pelas informações..Meu primeiro ciclo foi só com oxan e o segundo foi com oxan e stan nao gostaria de fazer o mesmo ciclo que fiz no inicio.

Teria alguma sugestão?

[cotozin]

Surfers, admiro muito seu conhecimento, mas fica complicado assim.

Já vi diversos caras de renome, com atletas, que indicam boldenona para mulheres em dosagens como essa (150mg).

Entendo que informação é valiosa e, concordo, que ninguém tem que "dar" informação de graça quando acha que pode cobrá-la.
Agora, toda hora, você vai chegar aqui e simplesmente falar: não se usa nandrolona, não se usa boldenona e fim. Sem mais explicações ou justificativas. Fida meio foda.

Mas enfim, você agrega muito ao fórum.

[MBD]

3 minutos atrás, cotozin disse:

 

 

Qualquer 200 reais e você terá sua resposta IUAEHUIHEAIUAHIU

[**Kitana**]

7 minutos atrás, cotozin disse:

 

Tbm acho complicado generalizar. Eu, por ex, tenho mais colaterais com oxan do que com bold.

Editado Setembro 19, 2016 às 15:02 por Vannn

[Visitante]

1 hora atrás, thaby disse:

Ola obrigado pelas informações..Meu primeiro ciclo foi só com oxan e o segundo foi com oxan e stan nao gostaria de fazer o mesmo ciclo que fiz no inicio.

Teria alguma sugestão?

 

Se tiver sendo acompanhada por um endócrino : Somatropina.

 

1 hora atrás, cotozin disse:

Surfers, admiro muito seu conhecimento, mas fica complicado assim.

Já vi diversos caras de renome, com atletas, que indicam boldenona para mulheres em dosagens como essa (150mg).

Entendo que informação é valiosa e, concordo, que ninguém tem que "dar" informação de graça quando acha que pode cobrá-la.
Agora, toda hora, você vai chegar aqui e simplesmente falar: não se usa nandrolona, não se usa boldenona e fim. Sem mais explicações ou justificativas. Fida meio foda.

Mas enfim, você agrega muito ao fórum.

 

Esses "caras de renome" quem são? É algum médico? Algum graduado na área de saúde? Ou são gurus? Portador de diploma em uniesquina tbm vale. De qualquer forma, peça para os "caras de renome" apresentarem os argumentos deles. Aceito qualquer um, desde que não seja "experiência empírica". E teremos um debate.

 

 

1 hora atrás, Vannn disse:

Tbm acho complicado generalizar. Eu, por ex, tenho mais colaterais com oxan do que com bold.

 

^^

Editado Setembro 19, 2016 às 16:25 por Surfers

[cotozin]

Sinceramente, médico é parâmetro pra alguma coisa nesse mundo do fisiculturismo?

É só ver os protocolos que N's usuários apresentam aqui de médicos (formados rs) e, na boa, 99% é lixo.

Enfim, não há debate, nem argumentos, porque você também não apresentou nenhum.

Vou parar por aqui, pra não atrapalhar o post da menina.

[Foston]

 

(1) Mulheres amam boldenona e, de fato, ela pode mexer com o sistema nervoso central. Porém vai depender da resposta individual, porque há quem use e não tenha tristesa, depressão, etc. Usá-la de forma empírica, pode desencadear, então seria o caso de evitar ou arriscar pagar o preço;

 

(2) Use conforme o colega cotozin montou que fica melhor. Da forma que você montou, tem muitas semanas de oxa;

 

(3) Do que conheço e já testei observo que mulheres precisam perder o preconceito em usar testosterona. Testosterona é usado por mulheres em TRT e no tratamento de osteoporose e nas dosagens de 10-50 mg / semana em uso contínuo (o que é não recomendado, por exemplo, com a oxa e o stano, por serem 17  alfa alquilados) e os colaterais são relativamente baixos. Digo isso porque a oxandrolona e o stano, por exemplo, nas doses usuais femininas causam bastante colaterais como a queda de cabelo. Na minha experiência, as meninas tem mais queda de cabelo com oxa do que com testosterona. Claro, isso tudo vai depender da dose e do tempo de uso.

 

 

[thaby]

Em 21/09/2016 at 10:19, Foston disse:

 

(1) Mulheres amam boldenona e, de fato, ela pode mexer com o sistema nervoso central. Porém vai depender da resposta individual, porque há quem use e não tenha tristesa, depressão, etc. Usá-la de forma empírica, pode desencadear, então seria o caso de evitar ou arriscar pagar o preço;

 

(2) Use conforme o colega cotozin montou que fica melhor. Da forma que você montou, tem muitas semanas de oxa;

 

(3) Do que conheço e já testei observo que mulheres precisam perder o preconceito em usar testosterona. Testosterona é usado por mulheres em TRT e no tratamento de osteoporose e nas dosagens de 10-50 mg / semana em uso contínuo (o que é não recomendado, por exemplo, com a oxa e o stano, por serem 17  alfa alquilados) e os colaterais são relativamente baixos. Digo isso porque a oxandrolona e o stano, por exemplo, nas doses usuais femininas causam bastante colaterais como a queda de cabelo. Na minha experiência, as meninas tem mais queda de cabelo com oxa do que com testosterona. Claro, isso tudo vai depender da dose e do tempo de uso.

 

 

Obrigado!!

Você foi bem Claro

[Marombeiro4ever]

Falar que a boldenona é a pior droga a ser administrada por mulheres é sacanagem... 

De fato ela afetará seu SNC de modo que possa desencadear diversos colaterais, como depressao e etc. 

Mas qual droga não tem o seu colateral? Cite uma? ! 

Uns respondem melhor a uma droga do que outros. Conheço mulheres que com BOLD não sentem nada, a não ser beneficios, já homens que tem todos os colaterais possíveis. Isso vai de pessoa para pessoa. 

Sem contar que eu não conheço uma atleta que está no palco sem bold.

E GH? Não tem colateral nenhum? Super de boas né kkkkkk

Faça me favor vai. Gh é o melhor dos hormônios, porém é o mais perigoso também. ??

[Visitante]

Em 24/09/2016 at 12:34, Marombeiro4ever disse:

[...]

 

Tentar refutar sem quotar. Isso é pecado amigo.

 

Hipertrofia capítulo 1 versículo 3 - Hipertrofia 1:3

 

"Não refutarás sem quotar"

 

Em 24/09/2016 at 12:34, Marombeiro4ever disse:

Conheço mulheres que com BOLD não sentem nada, a não ser beneficios, já homens que tem todos os colaterais possíveis. Isso vai de pessoa para pessoa. 

Sem contar que eu não conheço uma atleta que está no palco sem bold.

 

Seu N amostral deve ser bem grande, pra fazer tal afirmação. Compartilhe conosco.

 

Pra ser franco, eu não sou a favor que experiências INDIVIDUAIS e correlatos de amigos/conhecidos(BROSCIENCE), sejam retratadas como uma regra. É muita pretensão aliás a pessoa tomar como regra, o que acontece com ela/terceiros, e generalizar isso.
Fica ainda pior, quando se omiti ou fala informações pela metade, para sustentar uma teoria.

 

Tudo o que eu trago/falo aqui tem respaldo científico aliado a experiência clínica observada e empírica. Não é apenas broscience achismo. E sem falsa modéstia, isso é o que me difere do grosso do fórum. Já passaram outros membros do mesmo calibre que eu por aqui e que por alguma razão abandonaram o barco. Por que será? Se pensou em "pessoas como eu", acertou.

 

Você vim com essa empáfia em dizer que é "sacanagem" minha, é no mínimo desrespeitoso. REITERO E AFIRMO : Boldenona é a pior escolha que uma mulher pode fazer. E são vários os motivos. Para homens também é ruim, mas não tanto quanto para mulheres.

 

De fato, não existem EA´s sem colaterais. Mas existem os que passaram por ensaios clínicos duplo-cego/randomizado controlado tendo o seu uso desviado para finalidade veterinária e não, humana. Mais uma vez, por que será?

 

Spoiler

#gurus #gh15 #vemmonstro #fefranco #broscience #jason : Trembolona tbm é pra uso animal e nem por isso você deixa de usar

 

Spoiler

 

Editado Setembro 26, 2016 às 23:51 por Surfers

[Marombeiro4ever]

1 hora atrás, Surfers disse:

 

Tentar refutar sem quotar. Isso é pecado amigo.

 

Hipertrofia capítulo 1 versículo 3 - Hipertrofia 1:3

 

"Não refutarás sem quotar"

 

 

Seu N amostral deve ser bem grande, pra fazer tal afirmação. Compartilhe conosco.

 

Pra ser franco, eu não sou a favor que experiências INDIVIDUAIS e correlatos de amigos/conhecidos(BROSCIENCE), sejam retratadas como uma regra. É muita pretensão aliás a pessoa tomar como regra, o que acontece com ela/terceiros, e generalizar isso.
Fica ainda pior, quando se omiti ou fala informações pela metade, para sustentar uma teoria.

 

Tudo o que eu trago/falo aqui tem respaldo científico aliado a experiência clínica observada e empírica. Não é apenas broscience achismo. E sem falsa modéstia, isso é o que me difere do grosso do fórum. Já passaram outros membros do mesmo calibre que eu por aqui e que por alguma razão abandonaram o barco. Por que será? Se pensou em "pessoas como eu", acertou.

 

Você vim com essa empáfia em dizer que é "sacanagem" minha, é no mínimo desrespeitoso. REITERO E AFIRMO : Boldenona é a pior escolha que uma mulher pode fazer. E são vários os motivos. Para homens também é ruim, mas não tanto quanto para mulheres.

 

De fato, não existem EA´s sem colaterais. Mas existem os que passaram por ensaios clínicos duplo-cego/randomizado controlado tendo o seu uso desviado para finalidade veterinária e não, humana. Mais uma vez, por que será?

 

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#gurus #gh15 #vemmonstro #fefranco #broscience #jason : Trembolona tbm é pra uso animal e nem por isso você deixa de usar

 

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Parabens você escreve muito bem, usou palavras que a maioria dos usuários não saberam o seu significado, mais uma vez meus Parabéns! 

resumindo, você falou, escreveu e debochou mas e os argumentos empíricos que você tanto fala? 

Amigao anabols é e sempre será experiências e pratica. Aes é a mesma coisa que sexo, não tem como um virgem falar. 

Você vai me trazer estudos feitos em ratos? É isso? Para parceiro. 

 

[planeta]

não sabia que tavam fazendo estudos controlados usando boldenona em humanos, posta o link dos pubmed ae pra nós mortais

se nao tão, nao tem nada muito mais substancial que  os relatos dos usuarios

 

 

vai ver as pessoas  com seu calibre saem fora pq ngm gosta de gente muito soberba... se vc nao é normalmente assim, nesse tópico está, bem além do que as pessoas acham aceitável,

ngm gosta de quem acha que sabe mais que deus... e que usa títulos como convencimento,  títulos não convencem seres pensanetes a muito tempo

 

 

a maioria prefere humildade e argumentos, se vc tem a fonte cientifica poste, se não tem então vai ostentar em outro lugar... se tem e nao quer compartilhar nao está somando em nada

 

 

todo mundo que frequenta o forum sempre compartilha tudo quue sabe...  foruns são assim

[spankeer]

Marcando aqui pra ler o debate se houver.

[Jessys]

acompanhando!

tem fotos?

[thaby]

26 minutos atrás, jessicarosa5 disse:

acompanhando!

tem fotos?

Ola, ainda não comecei o ciclo irei começa na segunda feira 03/10

Estou fazendo uns ajustes na dieta e no ciclo.

Mais desde já obrigado.

[Fefe]

Acompanharei.

[thaby]

36 minutos atrás, Fefe disse:

Acompanharei.

Obrigado Fefe!

[Fefe]

Siga com sua estrutura  montada para o ciclo, monte a dieta corretamente (fundamental), treine com toda sua dedicação e serás uma mulher mais feliz após dez semanas.

[thaby]

PESSOAL SUGESTÕES NA DIETA POR FAVOR...

 

O6:40: Ao acordar 300ml de agua 

07H00 – REFEIÇÃO 1
60G DE AVEIA (FAZER MINGAU) AGUA + AVEIA + ADOÇANTE (STEVIA OU SUCRALOSE) E CANELA EM PÓ
30G DE WHEY PROTEIN
5G DE GLUTAMINA
1G DE OMEGA 3
10H00 – REFEIÇÃO 2
160G DE BATATA DOCE
4 OVOS (3 CLARAS  + 1 OVO INTEIRO) COZIDO OU MEXIDO (FAZER NO OLEO DE COCO)
1G DE VITAMINA C 
13H00 – REFEIÇÃO 3
140G DE ARROZ 
156G DE PEITO DE FRANGO GRELHADO
SALADA VERDE A VONTADE (RUCULA, BROCOLIS, ALFACE, COUVE, PEPINO)
60G DE GRÃO DE BICO
1 MULTIVITAMINICO E POLIMINERAIS
1 OMEGA 3
16H00 – REFEIÇÃO 4
TAPIOCA OU CREPIOCA RECHEADA COM FRANGO 
300ML DE SUCO DE UVA INTEGRAL
20G DE CASTANHAS DO PARÁ 
19H00 – REFEIÇÃO 5 – PRÉ TREINO
120G DE ARROZ 
150G DE PATINHO MUIDO
5G DE BCAA
5G DE CREATINA
1G DE VITAMINA C 
   19H30 – TREINO
21H30 – PÓS TREINO

PÓS TREINO: 30G DE WHEY  + 20G DE WAXY MAIZE + 5G DE BCAA

22H00 – REFEIÇÃO 6

4 OVOS (3 CLARAS + 1 OVO INTEIRO)
80G DE BATATA DOCE
5G DE GLUTAMINA

 

OBS: 
INGERIR 3 A 4 L DE AGUA DIARIAMENTE 
INGERIR 1 L DE CHÁ DE CAVALINHA OU HIBISCUS DIARIAMENTE
SEGUIR RIGOROSAMENTE O PLANO ALIMENTAR
NÃO PULAR NENHUMA REFEIÇÃO
ANTES DE SUBSTITUIR ALGUM ALIMENTO PERGUNTE AS OPÇÕES
CONSUMIR UMA PORÇÃO DE FRUTAS POR DIA

[SheHulk]

Decidiu por montar como o ciclo? Acompanhando. 

Se puder posta as fotos. 

[thaby]

8 horas atrás, SheHulk disse:

Decidiu por montar como o ciclo? Acompanhando. 

Se puder posta as fotos. 

Sim só estou organizando minha dieta e se tudo for como esperado eu começo no dia 31/10 ou ate antes.