Apolo_mit 0 Postado Dezembro 4, 2009 às 20:58 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2009 às 20:58 Faz MMA é bem completo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tyler Durden 32 Postado Dezembro 4, 2009 às 21:00 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2009 às 21:00 Surf, bom para os abdominais. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thiago turgo 10 Postado Dezembro 4, 2009 às 21:40 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2009 às 21:40 Karate Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gabrielzs 0 Postado Dezembro 4, 2009 às 22:10 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2009 às 22:10 MMA com vigor ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
chalaco 7 Postado Dezembro 4, 2009 às 22:59 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2009 às 22:59 (editado) Faz copoeira. isso é algum esporte com copos? xadrez... esse é otimo, ganhei uma ótima qualidade muscular praticando ele. ----- Boxe é otimo, mas acho que vai dar uma bela de uma catabolizada se vc curte natação, acho que é a melhor pedida Editado Dezembro 4, 2009 às 22:59 por chalaco Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vitinhok 0 Postado Dezembro 9, 2009 às 03:52 Compartilhar Postado Dezembro 9, 2009 às 03:52 E pra quem é ectomorfo ? Eu tava pensando em fazer natação, mas ae vo gasta mais calorias, e vai dificulta mais ainda eu ganha peso... mesmo assim é uma boa? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
junior_dnz 102 Postado Dezembro 12, 2009 às 13:38 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2009 às 13:38 E pra quem é ectomorfo ? Eu tava pensando em fazer natação, mas ae vo gasta mais calorias, e vai dificulta mais ainda eu ganha peso... mesmo assim é uma boa? cara, faça o que voce gosta, o que voce acha que vai se sentir bem fazendo. O que voce nao pode é querer começar a viver em funçao da musculaçao...Voce tem que treinar para viver, e nao viver para treinar. Se quer fazer nataçao, faça! Nao precisa ficar se preocupando se vai ser mais dificil ganhar massa, apenas caprixe na dieta, seja disciplinado e dedicado, e vai curtir sua vida... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ally 5 Postado Dezembro 12, 2009 às 13:39 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2009 às 13:39 Qualquer um Musculação faz base para qualquer esporte... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marcelobra 3 Postado Dezembro 12, 2009 às 15:10 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2009 às 15:10 Eu tenho vontade de fazer boxe ou natacao, talvez ano que vem :\ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Dezembro 12, 2009 às 16:01 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2009 às 16:01 Muay Thai Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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