Braitner 0 Postado Junho 13, 2015 às 21:36 Compartilhar Postado Junho 13, 2015 às 21:36 Bom, sou novo no fórum e também na musculação, e gostaria da ajuda e vocês "veteranos" para saber quais, suplementos eu posso tomar tendo hipertensão, pelo que pesquisei tem alguns que eu não posso usar, sou ectomorfo e tenho como objetivo o ganho de massa. Agradeço aos que ajudarem Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11506 Postado Junho 13, 2015 às 21:47 Compartilhar Postado Junho 13, 2015 às 21:47 Segundo suas pesquisas, quais você näo pode usar? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lander18 379 Postado Junho 13, 2015 às 21:48 Compartilhar Postado Junho 13, 2015 às 21:48 pensei que fosse para ajudar na sua hipertensão, já ia ajudar maass... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kelvineam 15 Postado Junho 13, 2015 às 21:51 Compartilhar Postado Junho 13, 2015 às 21:51 De início, os "pré-treinos" é bom evitar né. Quais suplementos vc pesquisou? Como vc é novato, se concentre numa boa alimentação. Qts anos? Hipertenso a qt tempo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Braitner 0 Postado Junho 14, 2015 às 10:01 Autor Compartilhar Postado Junho 14, 2015 às 10:01 De início, os "pré-treinos" é bom evitar né. Quais suplementos vc pesquisou? Como vc é novato, se concentre numa boa alimentação. Qts anos? Hipertenso a qt tempo? Tenho 16 anos, minha hipertensão é doença na família toda e des dos 14 eu já sinto os sintomas. Treino a mais de um mês, pelo o que eu pesquisei, os como "BCA" CREATINA" e os "Pré-treino" são contraindicados, mas "Whey Protein" é liberado, mas pra mim, o melhor seria o uso de Hiper Calóricos, pois tenho 53 KG(entrei na academia com 49), eu queria saber se no caso, "Whey Protein" e Hiper Calórico, funcionam da mesma maneira. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Junho 24, 2015 às 14:17 Compartilhar Postado Junho 24, 2015 às 14:17 Na verdade, é mais fácil dizer os ingredientes que seria bom você evitar, como extratos de guaraná, cafeína, vasoconstritores em geral, além de conferir nos suplementos a quantidade de sódio. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
L1nk 44 Postado Junho 26, 2015 às 17:23 Compartilhar Postado Junho 26, 2015 às 17:23 Espero que ajude: 1) http://www.nutritotal.com.br/notas/?acao=bu&id=534 2) http://www.naturalesaudavel.com/?p=258 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
endomorfo86 389 Postado Junho 26, 2015 às 19:51 Compartilhar Postado Junho 26, 2015 às 19:51 Bcaa e creatina interferem na PA? Desconheço. Fique apenas longe dos estimulantes em geral. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Buldoguii 551 Postado Junho 26, 2015 às 20:00 Compartilhar Postado Junho 26, 2015 às 20:00 Como já foi dito, evite estimulantes. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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