renan_95 21 Postado Março 9, 2015 às 19:14 Compartilhar Postado Março 9, 2015 às 19:14 Aqui no fórum é cheio de membros que pensam que sabe, mas na realidade não sabe nada e pior, são arrogantes, quando um membro novo faz uma pergunta eles tratam mal o cara, enfim. Mas também tem muitos que entendem bem do assunto e ajuda o pessoal. Quem entende bem e tem bons resultados não está preocupado em mostrar seu shape aqui no fórum... Abraços. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HULQUI 703 Postado Março 9, 2015 às 19:17 Compartilhar Postado Março 9, 2015 às 19:17 Sim, não temos como negar que é o conjunto de todos esses fatores. Só acho que não dão a atenção devida aos treinamentos e que na sua lista ele deveria vir antes dos aes. Muita gente acha que treinar é colocar peso, empurrar e puxar e boa! Neste mesmo assunto, podemos afirmar que tem gente que parece fazer tudo errado, cada execução bizarra e cresce, e ai como explicar? Individualidade biológica novamente! Tudo depende muito do organismo de cada um... até a biomecânica aplicada aos exercícios.. as vezes mudando um pouco a angulação na execução de determinado exercício, um cara consegue estimular determinado grupo muscular bem mais do que as execuções ditas "corretas", por isto volto a bater nessa tecla, que não existe receita e que a prática e experiência fazem toda diferença na construção de um shape foda. Eu me expressei errado e você quotou antes de eu editar lá hehehe. Vamos lá vou tentar explicar melhor meu ponto de vista: Eu concordo plenamente que o treino é importantíssimo. Mas eu quis dizer assim, por exemplo: se um cara qualquer aí(vamos chamá-lo de João). O João, com uma genética fantástica, pega sua fichinha de treino montada pelo "pssor", manda seu ciclinho de stano ou dura e come "normalmente o que comeu a vida toda" (só inclui umas wheyzinhas e uns ovos pois todos os amigus deles de academiam indicam pra ele). O João aí provavelmente só com isso terá um shape BOM (talvez não excelente mas BOM). Porém um exemplo inverso, o cara (vamos chamar este de Zé) tem uma dieta fantástica, com todas as macros contadinhas, bulkink perfeito, superávit de calorias perfeito e tals, e ele um treino top e executa tudo certinho, etc. Porém a genética dele é horrível e ele é natural. Cara, com certeza o Zé vai sofrer muitooooooooo mais, mas muitooooooooo mais, pra chegar em um shape BOM. Por isso eu quis dizer que a ordem de influência no nosso corpo é genética > ae´s > dieta > treino. Eu não quis dizer que um é mais importante que outro, entende? Quis dizer a ordem do que mais influencia o desenvolvimento muscular em uma pessoa normal. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
emersontobias 217 Postado Março 9, 2015 às 19:17 Compartilhar Postado Março 9, 2015 às 19:17 Faz tempo que tento juntar 800,00 pra fazer um ciclo básico e não consigo. Vc acha que isso seria problema para o Lucas Lucco ou Eduardo Costa? Claro que o treino, dieta e tal entram em questão, mas na MINHA OPINIÃO, sem dúvida alguma o grande divisor de águas nesses casos é a GRANA. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nan101 620 Postado Março 9, 2015 às 19:21 Compartilhar Postado Março 9, 2015 às 19:21 Estao vendo ai são 5 caras (contando comigo) relatando que conhece amigo ou conhecido que fez ciclos sem pe nem cabeça que cresceram sem ter o minimo de noção das coisas certas, ai vejo nego aqui com protocolo montadinho, tudo certo, blast and cruise e que nao muda muita coisa, isso que me deixa encabulado tbm . Eu tbm conheço nego que fica grande tomando qualquer coisa que se intitula anabolizante. Sem nenhum conhecimento, sem nem saber o que é ciclo, muito menos TPC. O cara toma 1 semana de algum EA e foda-se. E ainda seguram os ganhos hahaha. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Joseph Brr 142 Postado Março 9, 2015 às 19:23 Compartilhar Postado Março 9, 2015 às 19:23 Eu me expressei errado e você quotou antes de eu editar lá hehehe. Vamos lá vou tentar explicar melhor meu ponto de vista: Eu concordo plenamente que o treino é importantíssimo. Mas eu quis dizer assim, por exemplo: se um cara qualquer aí(vamos chamá-lo de João). O João, com uma genética fantástica, pega sua fichinha de treino montada pelo "pssor", manda seu ciclinho de stano ou dura e come "normalmente o que comeu a vida toda" (só inclui umas wheyzinhas e uns ovos pois todos os amigus deles de academiam indicam pra ele). O João aí provavelmente só com isso terá um shape BOM (talvez não excelente mas BOM). Porém um exemplo inverso, o cara (vamos chamar este de Zé) tem uma dieta fantástica, com todas as macros contadinhas, bulkink perfeito, superávit de calorias perfeito e tals, e ele um treino top e executa tudo certinho, etc. Porém a genética dele é horrível e ele é natural. Cara, com certeza o Zé vai sofrer muitooooooooo mais, mas muitooooooooo mais, pra chegar em um shape BOM. Por isso eu quis dizer que a ordem de influência no nosso corpo é genética > ae´s > dieta > treino. Eu não quis dizer que um é mais importante que outro, entende? Quis dizer a ordem do que mais influencia o desenvolvimento muscular em uma pessoa normal. pra mim está correta sua conta aí. sem AE's nao chega nesses shapes aí nem com a melhor dieta, treino, descanso do mundo. sem AE's nao chega, se alguém provar que chega deve ser um xman ou está mentindo. assim que o esteróide é peca fundamental da historia, mas sem genética boa pra coisa realmente nao dará em nada. ao mesmo tempo, se tira o esteróide o cara ainda vai ter um físico mais ou menos perto de um hormonizado... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FBO 640 Postado Março 9, 2015 às 19:24 Compartilhar Postado Março 9, 2015 às 19:24 Eu me expressei errado e você quotou antes de eu editar lá hehehe. Vamos lá vou tentar explicar melhor meu ponto de vista: Eu concordo plenamente que o treino é importantíssimo. Mas eu quis dizer assim, por exemplo: se um cara qualquer aí(vamos chamá-lo de João). O João, com uma genética fantástica, pega sua fichinha de treino montada pelo "pssor", manda seu ciclinho de stano ou dura e come "normalmente o que comeu a vida toda" (só inclui umas wheyzinhas e uns ovos pois todos os amigus deles de academiam indicam pra ele). O João aí provavelmente só com isso terá um shape BOM (talvez não excelente mas BOM). Porém um exemplo inverso, o cara (vamos chamar este de Zé) tem uma dieta fantástica, com todas as macros contadinhas, bulkink perfeito, superávit de calorias perfeito e tals, e ele um treino top e executa tudo certinho, etc. Porém a genética dele é horrível e ele é natural. Cara, com certeza o Zé vai sofrer muitooooooooo mais, mas muitooooooooo mais, pra chegar em um shape BOM. Por isso eu quis dizer que a ordem de influência no nosso corpo é genética > ae´s > dieta > treino. Eu não quis dizer que um é mais importante que outro, entende? Quis dizer a ordem do que mais influencia o desenvolvimento muscular em uma pessoa normal. Ah sim entendi... e a prova de que entendi se resume a: João = minoria Zé = 90% do fórum UHAhuAHUAUHAHUAUHAHUAUHAU calma pessoal to só de brinks! não precisam pedir foto do shape escrito xuxu ;((( Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nan101 620 Postado Março 9, 2015 às 19:25 Compartilhar Postado Março 9, 2015 às 19:25 Se der merda num ciclo, esses caras RICOS tem dinheiro pra se tratar dos problemas. Quem é pobre se lasca. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
spankeer 1373 Postado Março 9, 2015 às 19:27 Compartilhar Postado Março 9, 2015 às 19:27 Ah sim entendi... e a prova de que entendi se resume a: João = minoria Zé = 90% do fórum UHAhuAHUAUHAHUAUHAHUAUHAU calma pessoal to só de brinks! não precisam pedir foto do shape escrito xuxu ;((( Fórum não tem nem mais mulheres para pedirmos fotos com xuxu escrita :/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nan101 620 Postado Março 9, 2015 às 19:29 Compartilhar Postado Março 9, 2015 às 19:29 Genética e AE's, melhor combinação Genética de Nigga é apelação. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FBO 640 Postado Março 9, 2015 às 19:29 Compartilhar Postado Março 9, 2015 às 19:29 Fórum não tem nem mais mulheres para pedirmos fotos com xuxu escrita :/ Como assim jovem? eu percebi que os diários deram uma caída... mas não to sabendo de nada! os urubus afastaram todas? kkkkkkkkkkkkkkkkkk droga! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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