KimKaphwann 967 Postado Março 25, 2015 às 15:53 Compartilhar Postado Março 25, 2015 às 15:53 (editado) Cara, com 2000ui por dia já se sente diferença, eu uso só isso. Vai na fé. blz mano , vou fazer isso sim qual marca de vitd3 vocês recomendam? as nacionais não valem a pena? ah cara eu nao senti os beneficios com brasileiras, mandei manipular e nao senti diferença, só senti nas gringas, comecei a usar por que eu estava segundo esse video pior que deficiente hehe estava muito baixa no exame que fiz, ai senti diferença deve ser por isso, mais engraçado é que sempre tomei sol , 3x ou 2x semana e mesmo assim nivel estava baixo 1:50 https://www.youtube.com/watch?v=t7_YUYNIPT4 Editado Março 25, 2015 às 16:01 por KimKaphwann Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mathhh 289 Postado Março 25, 2015 às 16:00 Compartilhar Postado Março 25, 2015 às 16:00 MARCANDO Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Emelianenko 368 Postado Abril 7, 2015 às 19:19 Autor Compartilhar Postado Abril 7, 2015 às 19:19 Agora que meu psicológico melhorou, admito que o nofap deixa o cara muito mais sedento. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mathhh 289 Postado Abril 10, 2015 às 18:24 Compartilhar Postado Abril 10, 2015 às 18:24 Quais substancias e quantidades vcs mandariam manipular pra aumentar a testo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
NetoGym 151 Postado Abril 10, 2015 às 19:06 Compartilhar Postado Abril 10, 2015 às 19:06 Já tentaram achar alimentos orgânicos em feiras?, aquelas de domingo ou quarta (aqui são esses dias), tem um senhor aqui que vende leite e frango tudo orgânico e não são caros, o leite eu pegava 2 litros por $2, as vacas todas criadas em céu aberto juntos com os frangos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
C.Golden 1622 Postado Abril 11, 2015 às 12:50 Compartilhar Postado Abril 11, 2015 às 12:50 Já tentaram achar alimentos orgânicos em feiras?, aquelas de domingo ou quarta (aqui são esses dias), tem um senhor aqui que vende leite e frango tudo orgânico e não são caros, o leite eu pegava 2 litros por $2, as vacas todas criadas em céu aberto juntos com os frangos. Maravilha isso, o que ta acabando com nossa testosterona são os lixos industrializados de hoje em dia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Santana Eli 36 Postado Abril 11, 2015 às 13:13 Compartilhar Postado Abril 11, 2015 às 13:13 Olá Belas dicas no post inicial. Imagino q a maioria q gosta de musculação já sabiam. Porém vai ai uma consideração particular minha: - A q se ver qual o motivo real da baixa testo. - Garanto q se a baixa testo for causada por hipogonadismo primário esses recursos não funcionam. - Em uma pessoa com baixa testo por vários outros motivos certamente após esses 3 meses terá um up porém nada que tenha efeito estético. - Quem visa aumento natural de testo com intuito hipertrófico perde tempo. - O foco inicial de quem faz este protocolo deve ser melhoria na qualidade de vida q ao meu ver se torna bem melhor com a testo acima de 600 de TT. - No meu caso como portador de hipogonadismo nada disso resolveu tive que iniciar TRT para ter uma boa qualidade devida. Antes dela meus níveis de testo não chegavam a 300. No mais boa sorte ao autor e aos companheiros q estão usando a técnica. Grande abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dexter_ 83 Postado Abril 11, 2015 às 13:18 Compartilhar Postado Abril 11, 2015 às 13:18 vou ter de ir atras de algum super suplemento pra tentar chegar perto, o unico que vi vendendo por aqui só tem 500ui de D3... VItamina D3 acima de 400ui é considerado remédio, só pode ser manipulado com receita. Um absurdo isso, visto que praticamente ninguém tem níveis ideais de vitamina D3. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FrangoGainer 568 Postado Abril 11, 2015 às 15:18 Compartilhar Postado Abril 11, 2015 às 15:18 Muito bom, mas nao limitaria minhas pesquisas por ai, ha muito mais conteudo de qualidade. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Shadowify 244 Postado Abril 11, 2015 às 21:41 Compartilhar Postado Abril 11, 2015 às 21:41 Não sei onde é assim. Aqui na minha cidade não é. Não me pedem receita nem para manipular com 70 mil UI. Aqui em Pernambuco ,cidade pequena,também é.Não consigo de jeito nenhum,já fui em quase todas as farmácias daqui,todas me pediram. Mas antigamente eu morava no Rj,conseguia mandar manipular de boa,sem receita e quantos UI a pessoa quise-se Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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