Belena 0 Postado Março 12, 2013 às 16:50 Compartilhar Postado Março 12, 2013 às 16:50 Na ultima semana de treino venho sentindo uma dor de cabeça muito intensa na parte da nuca e na frente, primeiro foi no agachamento Hammer e as duas ultimas vezes no Abdominal infra CAV que faço mo inicio do treino, nas primeiras vezes continuei o treino normalmente com cargas mais leves mas dessa vez achei melhor ir para casa, primeiro achei que pudesse ser minha respiração mas nas duas ultimas vezes respirei corretamente então acredito que nao seja isso, minha suplementação é de carnivor (substitui recentemente, antes era whey protein da optimum), bcaa, Malto, glutamina e albumina antes de dormir, minha alimentação é muito boa, estou sempre procurando melhorar, como de três em três horas, proteína em todas as refeições e ja malho a uns 10 meses. Li muitos tópicos mas nao achei nenhuma resposta, vou marcar neurologista o mais rápido que der mas se alguém souber o que pode ser... Obrigada! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leiser1986 5 Postado Março 12, 2013 às 16:55 Compartilhar Postado Março 12, 2013 às 16:55 Se tem algo que me detona na academia é o ar-condicionado! Pelo menos no meu caso, é batata, doi a cabeça na hora.. Se tiver na sua, se mantenha longe da base do aparelho, já ajuda bem.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Belena 0 Postado Março 12, 2013 às 17:00 Compartilhar Postado Março 12, 2013 às 17:00 Se tem algo que me detona na academia é o ar-condicionado! Pelo menos no meu caso, é batata, doi a cabeça na hora.. Se tiver na sua, se mantenha longe da base do aparelho, já ajuda bem.. Minha academia é climatizada, li que talvez possa ser sinusite. Obrigada pela resposta Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
zeppilianus 35 Postado Março 12, 2013 às 17:01 Compartilhar Postado Março 12, 2013 às 17:01 Eu ja tive isso no passado,quando fazia muita barra fixa...minha mae(médica) falou que era respiracao e muita tensao no pescoço...fui melhorando a respiracao e a postura,tentando tirar a tensao...nao tenho essas dores há uns 3 anos... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leiser1986 5 Postado Março 12, 2013 às 17:04 Compartilhar Postado Março 12, 2013 às 17:04 Ja tive sinusite tb, e a causa da sua pode ser o proprio ar mesmo.. Não posso receitar claro, pois não sou medico, mas tomei um bom remedio chamado sinustrat, nunca mais aconteceu.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
IRLAM 127 Postado Março 12, 2013 às 18:02 Compartilhar Postado Março 12, 2013 às 18:02 ja tive isso um tempo atras.. nao podia fazer exercicio e começava na hora uma dor intensa mesmo na cabeça muito forte... tive que parar por uns 8 meses.. fiz fisioterapia na coluna e melhorou graças a deus... hj em dia nao tenho mais isso.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bielbrasil12 0 Postado Março 24, 2013 às 18:24 Compartilhar Postado Março 24, 2013 às 18:24 POR FAVOR LEIAM CARA, eu tava treinando ombro, dai fiz o encolhimento e logo após, fui fazer o leg press, botei um peso que nunca tinha botado, dai nas duas ultimas repetiçoes da ultima serie começou a doer minha nuca, INSUPORTAVELMENTE, fui pra casa na hora, nao tinha condiçoes de continuar, isso foi na terça feira, estou no domingo, e toda vez q faço algum esforço, seja 10 flexoes, ja volta a dor com a mesma intensidade. Nao fui a academia esses dias, pois doi demais. Fui no postinho e o medico disse q é exaustao muscular, disse pra descansar uma semana, mas ainda doi com a mesma intensidade. To preocupadissimo, e agoniado pra treinar, mas a dor é muito grande. A DOR É ONDE EU ESTOU COM O DEDO, NA FOTO. . POR FAVOR LEIAM Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Belena 0 Postado Março 26, 2013 às 19:10 Compartilhar Postado Março 26, 2013 às 19:10 E ai galera, só para avisar que meu problema foi solucionado, fui a um especialista e no meu caso a dor realmente era sinusite, ja comecei um tratamento com antibióticos e ja voltei a malhar sem nenhuma dor. Obrigada a todos que responderam Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fifo 5 Postado Março 26, 2013 às 20:04 Compartilhar Postado Março 26, 2013 às 20:04 me deu isso quano eu ficava mandando café no pré treino puta merda mano doí demais parece que a cabeça vai explodir Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gabijuro 28 Postado Abril 30, 2013 às 23:24 Compartilhar Postado Abril 30, 2013 às 23:24 Dá pra atualizar esse aqui né? Hoje senti dor de cabeça tbm, antes, durante e depois do treino, no caso agora. Aumentei os pesos em todos exercícios e hoje é perna e ombro, talvez tenha influenciado, né? A dor aumentou depois do shake pós-treino, tinha nele 2 ovos crus, será que isso tem algo a ver? Abraço gurizada Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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