Felipe Veras 3 Postado Outubro 11, 2014 às 17:15 Compartilhar Postado Outubro 11, 2014 às 17:15 (editado) A PARTE DA NUTRICIONISTA COMEÇA EM 2:22 O que vocês acham da dieta passada pela nutricionista? Eu fiquei bastante em dúvida pois após alguns anos acompanhando o site do hipertrofia e o forum, aprendi algumas coisas que vão de encontro com o que ela falou. Não estou dizendo que ela está errada mas to com a cabeça aberta caso eu esteja. Fiz um comentário no vídeo mas aparentemente o público alvo do quadro são o caras " dãããã ela é gostosa ". Me deem suas opiniões e se eu tiver errado, me corrijam por favor. Meu comemtário: "Posso estar errado mas só eu achei a dieta dessa nutricionista meio estranha? Sem a presença de gorduras boas, quantidades (aparentemente) ínfimas de calorias, falta de um carboidrato pós-treino, dizer que que batata inglesa e macarrão tem alto indice glicemico quando eles estão na faixa entre o baixo e o moderado ( A batata inglesa tem apenas alguns pontos a mais que a batata doce ). Posso estar errado também, se alguem souber mais, fala ai por favor" Editado Outubro 11, 2014 às 17:16 por Felipe Veras Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TremboMorfo 24 Postado Outubro 11, 2014 às 17:23 Compartilhar Postado Outubro 11, 2014 às 17:23 Cut é isso aí mesmo. A parte do video sobre dieta foi muito vago, não da pra saber as calorias, as protein nem as fat só com o que ela fala. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pablo79 684 Postado Outubro 11, 2014 às 17:25 Compartilhar Postado Outubro 11, 2014 às 17:25 Gostosa? Nutricionista meio gordinha até. crisdmc reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thiagobji 247 Postado Outubro 11, 2014 às 17:43 Compartilhar Postado Outubro 11, 2014 às 17:43 Eu achei a dieta boa, não necessariamente tem que ser iguais ou do mesmo estilo apresentado no fórum. Só não informaram a gordura da dieta, mas proteína + fibra + carboidrato de baixo IG achei daora, vai dar belos resultados. E essa nutricionista é gostosa sim, saca só: http://instagram.com/p/t9ITzoq7iW/?modal=true crisdmc reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lander18 379 Postado Outubro 11, 2014 às 18:01 Compartilhar Postado Outubro 11, 2014 às 18:01 esse mito do índice glicêmico já esta ultrapassado ein ? crisdmc reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Felipe Veras 3 Postado Outubro 11, 2014 às 18:16 Autor Compartilhar Postado Outubro 11, 2014 às 18:16 Se essa dieta ai ta certa, vou ter que retrabalhar toda a minha dieta... Porque se esse cara consegue emagrecer bem comendo desse jeito, a minha tá toda errada Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lander18 379 Postado Outubro 11, 2014 às 19:14 Compartilhar Postado Outubro 11, 2014 às 19:14 Se essa dieta ai ta certa, vou ter que retrabalhar toda a minha dieta... Porque se esse cara consegue emagrecer bem comendo desse jeito, a minha tá toda errada tudo a ver essa teoria ein Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TremboMorfo 24 Postado Outubro 11, 2014 às 19:20 Compartilhar Postado Outubro 11, 2014 às 19:20 esse mito do índice glicêmico já esta ultrapassado ein ? Deixa os carinhas se foder comendo batata doce 6x ao dia, achando que só existe esse carbo no mundo. kkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thiagobji 247 Postado Outubro 11, 2014 às 21:00 Compartilhar Postado Outubro 11, 2014 às 21:00 Já eu nem ligo para essa blablabla de IG, eu to em Bulking e lasco Arroz Branco, Aveia, entre outros alimentos sem nenhuma viadagem. E acredite, os resultados estão melhores do que antes quando eu tava com essas viadagens... crisdmc reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luiz Brunetto 15 Postado Outubro 12, 2014 às 01:34 Compartilhar Postado Outubro 12, 2014 às 01:34 o negocio que vai dar certo,MAS isso não quer dizer que se ele troca-se esse carbo por qualquer outro , consumindo os micro em boa quantidade,não traria o mesmo resultado com menos esforços... Mas é aquele esquema, se ele fosse lá e ela passa-se uma dieta com um chocolatinho e um carbo como arroz,o cara ia achar que a mulher não entende nada ou ia sujar o cutting,fodendo os macro e não dando resultado. E pqp que nutricionista GOSTOSA! kk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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