Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Ufc Planeja Duelo Entre Mark Hunt E Roy Nelson No Japão

Posts Recomendados

Postado
mark_hunt_vs_roy_nelson_by_brianz2008-d6
UFC planeja duelo entre Mark Hunt e Roy Nelson no Japão

Segundo o programa televisivo UFC Tonight, a maior organização de MMA do mundo planeja um duelo entre os strikers Mark Hunt e Roy Nelson. O duelo, pelo peso pesado, seria realizado no mês de setembro, no Japão.

O neozelandês de 40 anos está parado desde o empate contra Antonio “Bigfoot” Silva, em dezembro de 2013. Hunt possui um cartel com nove triunfos, sendo seis por nocaute, oito derrotas e um empate.

Já Roy Nelson se apresentou recentemente, nocauteando Antonio Rodrigo “Minotauro” Nogueira e se recuperando da sequência de derrotas para Stipe Miocic e Daniel Cormier.

Roy_Nelson_Stefan_Struve_KO.jpeg

Hunt-v-Struve-KO-540.jpg

Baita luta!!! Aguardava muito este duelo!!

"Eu ouço e esqueço. Vejo e lembro. Faço e compreendo." - Confúcio

xs8mfz.jpg

Postado

Lutão!

2 Mãos pesadas e queixos duros.

Aposto no Roy Nelson!

''Que seu remédio seja o seu alimento e que seu alimento seja o seu remédio.''
 

CUTTING!!!

Peso Inicial/Data: (98) 22/04/2015 - Metas de Peso/Data: (90) - (85) - (80) - (CLEAN BULK) (...)

Postado

Uma coisa é certa, não veremos nocaute.

''I hope they're still making women like my momma.

She always told me to do the right thing.

She always told me to have pride in myself; she said a good name is better than money." - Joe Louis

  • 1 mês depois...
Postado
  • Autor
Com luta marcada contra Mark Hunt, Roy Nelson treina Sumô no Japão
Redação, Rio de Janeiro
26/06/2014 - 11:31

No dia 21 de setembro, no Japão, dois dos gordinhos mais conhecidos do mundo da luta irão se enfrentar. Nocauteadores natos, o americano Roy Nelson e o neozelandês Mark Hunt vão fazer um duelo muito aguardado pelos fãs de MMA.

No Japão para promover a luta contra Hunt, Nelson está aproveitando para adicionar outra arte marcial a seu arsenal de técnicas. Mestre em Kung Fu, o americano deu uma “fugidinha” dos compromissos para treinar um pouco de Sumô, esporte de combate milenar praticado na Terra do Sol Nascente.

Roy-Nelson.jpg

Roy Nelson aproveitou o tempo no Japão para treinar Sumô (Foto reprodução)

"Eu ouço e esqueço. Vejo e lembro. Faço e compreendo." - Confúcio

xs8mfz.jpg

Postado

Com luta marcada contra Mark Hunt, Roy Nelson treina Sumô no Japão

Redação, Rio de Janeiro
26/06/2014 - 11:31

No dia 21 de setembro, no Japão, dois dos gordinhos mais conhecidos do mundo da luta irão se enfrentar. Nocauteadores natos, o americano Roy Nelson e o neozelandês Mark Hunt vão fazer um duelo muito aguardado pelos fãs de MMA.

No Japão para promover a luta contra Hunt, Nelson está aproveitando para adicionar outra arte marcial a seu arsenal de técnicas. Mestre em Kung Fu, o americano deu uma “fugidinha” dos compromissos para treinar um pouco de Sumô, esporte de combate milenar praticado na Terra do Sol Nascente.

Roy-Nelson.jpg

Roy Nelson aproveitou o tempo no Japão para treinar Sumô (Foto reprodução)

Sumo é um dos esportes que mais desenvolve força

Se não fosse usar essas cuecas atoladas na bunda eu faria uns treinos

Metas - Compostos Carga sem contar o peso da Barra. (Apenas Anilhas)
Supino Reto 5RM 20kgs 30kgs 40kgs 50kgs 60kgs 70kgs 80kgs 90kgs 100kgs 110kgs 120kgs 135kgs = Meta Final> 1,5BW
Levantamento Terra 5RM 20kgs 40kgs 60kgs 80kgs 100kgs 120kgs 140kgs 160kgs 180kgs Meta final> 2BW

Agachamento 5RM 20kgs 40kgs 60kgs 80kgs 100kgs 120kgs 140kgs 160kgs 180kgs Meta Final> 2BW

Desenvolvimento 5RM 20kgs 30kgs 40kgs 50kgs 60kgs 70kgs 80kgs 90kgs 100kgs

Chin-UP 5RM +5kgs +10kgs +15kgs +20kgs +25kgs +30kgs +35kgs +40kgs +45kgs +50kgs

Paralelas 5RM +5kgs +10kgs +15kgs +20kgs +25kgs +30kgs +35kgs +40kgs +45kgs +50kgs

Estudando pra MEDICINA, em breve voltarei

Postado
  • Autor

Faça que nem o Big Country então, ele está utilizando um calção de compressão pelo que eu percebi na foto...

"Eu ouço e esqueço. Vejo e lembro. Faço e compreendo." - Confúcio

xs8mfz.jpg

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.