[Falta de Pesquisa]Suplementos E Dieta

[#buscaadefinição]

Idade: 15 anos

Altura: 174

Peso:62,5

Braço: 32cm

torax: 84cm

coxa: 48 cm

Estou querendo dicas de suplementos e dietas para mim

Treino 6 vezes na semana

OBS:Estou com um problema o meio do meu peito esta fundo o que fazer para normalizar o tamanho?

[ritchien]

Come direito.

Treina direito.

Isso aí quem vai te dar de mão beijada é um nutricionista .. e ele é pago. Nós não..

[busarello]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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