Vitinhows 49 Postado Novembro 9, 2013 às 13:10 Compartilhar Postado Novembro 9, 2013 às 13:10 EU prefiro frango. Exatamente a mesma coisa do que whey. A não ser HIDROISOLADO, esse tem absorção maior. Se quer praticidade, albumina Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Delirious 2 Postado Novembro 9, 2013 às 13:13 Compartilhar Postado Novembro 9, 2013 às 13:13 Nao tem isso de qual é melhor,sao proteinas diferentes q vc tem q saber a hora de usar,como por exemplo qnd vc precisa de proteina rapidamente,a melhor escolha seria o whey,mas se vc quer por exemplo ir dormir com uma proteina de lenta absorção,obvio q é melhor a albumina Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vitinhows 49 Postado Novembro 9, 2013 às 13:16 Compartilhar Postado Novembro 9, 2013 às 13:16 Já foi dito pelo fórum que apenas whey hidroisolado tem absorção mais rápida. Então se quer de RÁPIDA, tome ele. Em relação a outro whey prefiro frango que tem exatamente a mesma absorção Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
planeta 5556 Postado Novembro 9, 2013 às 13:19 Compartilhar Postado Novembro 9, 2013 às 13:19 Perde em sabor, solubilidade, nos gases e também geralmente tem muito sódio. Tudo detalhe, na minha opinião. A indústria argumenta sobre valor biológico, que pra mim é bullshit. solubilidade, sabor do suplemento e cheiro dos peidos é isso mesmo o resto é mesma coisa quem tá peidando demais com albumina é que a dose está grande demais... tá passando sem absorver tudo no início do intestino divide em 2 doses e espera 1 hora entre cada pra testar se melhora Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DrØgØ 5 Postado Novembro 9, 2013 às 13:25 Compartilhar Postado Novembro 9, 2013 às 13:25 Albumina ou Whey irão complementar a dieta....com gosto e preço diferentes. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rmpersonal 692 Postado Novembro 9, 2013 às 17:48 Compartilhar Postado Novembro 9, 2013 às 17:48 vlw pela opiniao, mas oq significa 'carreadora'? cara acho maior frescura isso que falam tanto da albumina sobre os gases, tou tomando faz alguns meses e digo: dá uns gases sim, mas nao é pra tanto como falam, nem é todas as vezes ou todos os dias que dá esse efeito e sobre os resultados obtidos em prática nao dá nem pra discutir mesmo cara, albumina é bom! Proteína carreadora é a proteína que leva os nutrientes para a musculatura, atravéz do sangue. Eu n acredito que suplementos façam mais efeito que comida. Acredito apenas na praticidade. Por exemplo as pessoas que tem que treinar assim que acordam por falta de tempo. Comer e treinar 15 min depois eh foda. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jin Kazama 12 Postado Novembro 9, 2013 às 20:44 Autor Compartilhar Postado Novembro 9, 2013 às 20:44 Whey growth 1 kg = 64 reais + frete sai uns 76/78 +/- , 1 kg de albumina saltos sai o mesmo preço praticamente, logico dependendo do lugar que vc comprar ! eu acho geralmente por 30 à 32 reais... eh mas dai tem que comparar a composição tbm, se a marca é confiavel, e na questao da composição fazer uma regra de 3 com os preços e as proteínas que vem (que é oque interessa) pq tem uns whey aí que ja foram desmascarados, comprar um negocio puro carboidrato nao adianta, aconselho por exemplo Albumina NaturOvos, marca renomada, um pouco mais caras que as outras, mas fazendo a regra de 3 acaba saindo mais barata pela quantidade de proteína que apresenta (83%) e ainda vem com fibras, as concorrentes que pesquisei eram de 50% de proteína Proteína carreadora é a proteína que leva os nutrientes para a musculatura, atravéz do sangue. Eu n acredito que suplementos façam mais efeito que comida. Acredito apenas na praticidade. Por exemplo as pessoas que tem que treinar assim que acordam por falta de tempo. Comer e treinar 15 min depois eh foda. vlw, mas eu nem falei em substituir a comida galera, de jeito nenhum, alimentação pra mim é coisa boa como sempre, mesmo depois de começar a suplementar, to ligado que quem troca suplemento pela comida troca 6 por meia duzia, ou pior Rafael.s reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tio Trinca 369 Postado Novembro 9, 2013 às 20:54 Compartilhar Postado Novembro 9, 2013 às 20:54 (editado) eh mas dai tem que comparar a composição tbm, se a marca é confiavel, e na questao da composição fazer uma regra de 3 com os preços e as proteínas que vem (que é oque interessa) pq tem uns whey aí que ja foram desmascarados, comprar um negocio puro carboidrato nao adianta, aconselho por exemplo Albumina NaturOvos, marca renomada, um pouco mais caras que as outras, mas fazendo a regra de 3 acaba saindo mais barata pela quantidade de proteína que apresenta (83%) e ainda vem com fibras, as concorrentes que pesquisei eram de 50% de proteína vlw, mas eu nem falei em substituir a comida galera, de jeito nenhum, alimentação pra mim é coisa boa como sempre, mesmo depois de começar a suplementar, to ligado que quem troca suplemento pela comida troca 6 por meia duzia, ou pior E se compra direto com eles, a partir de 02kg frete grátis. Editado Novembro 9, 2013 às 20:54 por Tio Trinca Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jin Kazama 12 Postado Novembro 9, 2013 às 21:09 Autor Compartilhar Postado Novembro 9, 2013 às 21:09 E se compra direto com eles, a partir de 02kg frete grátis. show, e pra minha sorte tem uma distribuidora NaturOvos do lado do lugar que trabalho kkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MonsterFreak 4768 Postado Novembro 10, 2013 às 00:06 Compartilhar Postado Novembro 10, 2013 às 00:06 sortudo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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