Dúvida - Coração E Treino!

[RhoxBR 50]

Galera, boa noite , treino a um tempo jah , fazem uns 4 anos , do nada comecei sentir problemas ao treinar pesado , principalmente no treino de pernas , sinto meu coração muito acelerado , batendo muito forte!

Ja fiz um eletro cardiograma e um checkup geral e está tudo Ok , mas mesmo assim não me sinto igual antes , me da tontura , parece que vou desmaiar , muito suor , e o coração muito forte mesmo...

Nunca ciclei , sou natural , sempre segui dieta e me dediquei muito a musculação!

alguem ja teve isso?

Abs!

[mengue 15]

Está tomando cafeína?

[RhoxBR 50]

Está tomando cafeína?

Não irmão , nao tomo café , inclusive uma vez tomei um pré treino chamado Friction , tomei uma dose muito alta , e realmente passei muito mal , cheguei a ficar alucinado de tanta cafeína , mas depois nunca mas tomei e isso ja faz mais de um ano!

E café não tomo também!

[ritchien 404]

O rodrigomedicina deve saber te responder isso.

Imagino que seja algo a ver com sua alimentação.

Gorduras demais, não sei.

[RhoxBR 50]

O rodrigomedicina deve saber te responder isso.

Imagino que seja algo a ver com sua alimentação.

Gorduras demais, não sei.

Beleza querido , o estranho é que meu colesterol está baixo , e o colesterol que é bom está acima!

minha dieta não tem muita gordura , acredito que meu BF deve estar um 12/14

A unica coisa que tem um pouco mais de gordura é a gema do ovo , mas também só como 3 por dia...

Editado Outubro 16, 2013 às 00:38 por RhoxBR

[ritchien 404]

Hm .. Estranho.

Pratica aeróbicos? Ou caminha regularmente?

[RhoxBR 50]

Hm .. Estranho.

Pratica aeróbicos? Ou caminha regularmente?

Não estou fazendo aeróbicos ultimamente Ritchein nem caminhando muito , ando meio sem tempo , só com tempo pra musculação mesmo!...

Vi um rapaz que tinha esse problema , só que o problema dele era uma hemorragia no estomago , só que eu nao sinto dor de estomagos nem nada , meu estomago é dilatado , sempre foi , mas nao tenho dor no estomago , nem ansia , nada!

[ritchien 404]

Hm...

Alguns treinos meu sinto meu coração batendo muito forte sim ..

Mas não são todos.

Será que a falta de atividade cardio e respiratória deve ter algo a ver com isso? Eu não acredito que possa ser .. mas não deixa de ser uma hipótese.

[RhoxBR 50]

Hm...

Alguns treinos meu sinto meu coração batendo muito forte sim ..

Mas não são todos.

Será que a falta de atividade cardio e respiratória deve ter algo a ver com isso? Eu não acredito que possa ser .. mas não deixa de ser uma hipótese.

Pode ser mesmo , eu estava pensando nisso , em começar correr meia hora por dia , pelo menos 3 vezes por semana!...

[radec2033 610]

não caminho nem corro, sentia esse tipo de coisa quando comecei a fazer agacho pesado, deadlift .
com o tempo acho que acostumei hj em dia nem sinto, mas bem uso low reps no começo usava medium reps, pode ser por isso.