Fala guerreiros.

 

Infelizmente caí, levei uma invertida de uma mina nesse fds, fiquei puto e joguei todo pro ralo. Mas o engraçado é que o fap nem foi tão bom assim, acho que isso perdeu o valor pra mim, o porn não tem a mesma graça. Deve ser por ter ficado 1 mês sem ver, a cabeça muda, tudo muda.

 

Enfim, dia 1, rumo aos 60 dias de nofap agora !

Editado 3/07/2017 às 01:44 07/3, 2017 por Trojano

Dia 22

 

Sonhei que tava no quarto com uma coroa gostosona e advinha o que deu? Despertador me acordou bem na hora que ia "comer" ueuehuheuhe, deu uma baita vontade de toca uma antes de ir trampar. Acabei indo caçar no domingo e peguei um puta frio maluco que minha gripe voltou com tudo...

Quero nem saber vou treinar do mesmo jeito, porra 3 semanas já com o nariz escorrendo e tose. Os benefícios estão meio perdidos com essa gripe, me sinto fraco e cansado, mas estou bem sociável.

Todas as noites estou tendo sonhos eróticos 

23

Dia 23

74

Dia 168

Agora de meio dia dei bobeira e quase cai. Comecei a vasculhar as fotos de whats antigas aonde tem alts porno e tals, ai percebi que estava me sabotando e iria jogar todos dias no lixo e fechei e mantive o controle. 

NOFAP: Dia 14: Semana 02 - Tive a minha primeira polução noturna ,Foi uma merda ,no sonho eu tocava uma , quando tava quase gozando ,acordei ,ejaculei tanto esperma ,que vazou a cueca e melou a calça ...,quando eu tava prestes a ir no banheiro ,minha mae levantou ,tive que esperar todo gozado,ela sair pra eu entrar,  foi horrivel eu levantei da cama tonto ,parecia quase um bebado (ainda bem que ja durmo perto banheiro)  

Não sei se foi conhecidencia ,mas por causa do fato ocorrido ,acordei atrasado ,cheguei atrasado na escola ,,joguei na cara de uma mina falsa pra carai  ,que gosta de rir dos problemas dos outros ,e veio com uma cara de pau extrema ,perguntar  pq q a gente ñ falava com ela ,ainda disse ´´falsa eu?´´ kkkk ,tava engasgado de dizer isso a ela.

Cai...

 

DIA 0

Editado 3/07/2017 às 20:41 07/3, 2017 por SauberC31

Fala galera, acompanho o tópico em off, e tenho uma dúvida que ficaria muito grato se alguém esclarecesse-a.

 

Ao pesquisar na internet sobre a relação masturbação x testosterona, nota-se que há um pico de produção do tal hormônio no 7º dia de abstinência do ato de masturbação, que depois vai diminuindo. Porém, após esse período, as taxas de produção tendem a voltar ao normal, aumentar ou diminuir (mesmo que discretamente), se comparadas a antes do 7º dia?

48 minutos atrás, xxs disse:

Fala galera, acompanho o tópico em off, e tenho uma dúvida que ficaria muito grato se alguém esclarecesse-a.

 

Ao pesquisar na internet sobre a relação masturbação x testosterona, nota-se que há um pico de produção do tal hormônio no 7º dia de abstinência do ato de masturbação, que depois vai diminuindo. Porém, após esse período, as taxas de produção tendem a voltar ao normal, aumentar ou diminuir (mesmo que discretamente), se comparadas a antes do 7º dia?

A testosterona aumenta um pouco normalmente mesmo depois do setimo dia, porem nada que vai mudar sua vida pra sempre. A testosterona e o de menos no desafio nofap, você não para um vicio por causa da testosterona, você para porque sabe que ele faz mal pra você, assim como o cigarro faz mal pro pulmão, a maconha pros seus neuronios, o fap, mais especificamente o porn faz mal pro seu cerebro, seus receptores de dopaminha ETC.

10 crl.

10 crl.

11 crl

Nao sei o dia exato mas esse mes fecho os 6 meses de nofap.

 

Desafio me ajudou bastante nesse tempo. Nao sei se tem relação com o nf mas nesse tempo fiquei com uma energia muito boa. Ultimamente so ando rindo a toa, feliz pra porra com a vida. Tinha tempos que nem sabia oq era isso haha. Ando sorrindo tao naturalmente que as mina sentem isso, caem encima kkk. Como ja disse, nao sei se tem relação com o fap, mas foda-se, em time que ta ganhando n se mexe. Rumo aos 360 dias de nofap.

Editado 4/07/2017 às 10:46 07/4, 2017 por Melomeuton

A grande merda do FAP e ficarmos acostumados com alta quantidade de dopamina no cérebro, fazendo que nada na vida seja mais prazeroso que o FAP, a partir daí VC  procrastina, se afasta das pessoas e das obrigações, tem relações superficiais , queda de rendimento no jogo da sedução, fica dependente de estímulo artificial para se excitar, atividades antes prazerosas se tornam um tédio ou apenas rotina etc.

50

20.

Dia 23

9

Dia 0

 

Cai agora no banheiro do trampo, sei que isso é vergonhoso...

Mas decidi postar aqui pra que sirva de lição pra mim mesmo. Hoje fui ver a mina que estou ficando (quase namorando kkkk) e tava num puta tesão, depois de lá vim pro trampo. Ontem já tava quase caindo mas resisti, mas hj foi foda...

To passando por uns problemas/tretas familiares que anda mexendo muito com minha cabeça e ta me deixando muito triste e desanimado, no trampo pai me passou altos serviços novos pra mim fazer e to sobrecarregado. Venho pro fórum quando me sobra um tempo pra dar uma escapada de todo esse estresse e pertubações do dia-a-dia. 

Estava numa sequência de 23 dias (meu record pessoal) e nesse um mês que estou participando do desafio sou apenas grato por tudo o que tenho aprendido com vocês e peço que me perdoem por não ter sido mais forte e ter aguentado, esperava mesmo chegar nos 30 dias...

Mas vamos continuar na luta!

Editado 4/07/2017 às 18:51 07/4, 2017 por CachorroGiant

Tava lendo o livro "Pense e enriqueça" do Napoleon Hill e tem um capítulo dedicado a abstinência sexual haha. Quem quiser ler vou deixar no spoiler. Achei interessante um cara fudido igual ele trazer esse tema no livro.

 

Spoiler

"O MISTÉRIO DA TRANSMUTAÇÃO SEXUAL

 

O décimo passo é a transmutação sexual. Apesar de soar sugestivo, é simples e facilmente explicado. "Significa trocar na mente pensamentos de expressão física por pensamentos de outra natureza." Usar a força de vontade para canalizar a energia sexual para outra coisa que não ir para a cama com alguém é aparentemente essencial para o sucesso!

 

Essa ideia certamente não é nada nova. No mundo dos esportes a abstinência antes de um campeonato importante é prática comum. Muhammad Ali aparentemente seguia sem sexo por até seis semanas antes de uma luta!

 

Na tradição hindu do Bramacharya também há grande ênfase na abstinência como um modo de dirigir a mente e o corpo ao objetivo da realização espiritual. Preservar essa energia sagrada é considerado essencial para ampliar a capacidade intelectual e espiritual.

 

Hill coloca dois argumentos principais, embora politicamente incorretos. Ele diz que "as emoções da fé, do amor e do sexo são as mais poderosas das principais emoções positivas. Quando as três são misturadas, elas têm o efeito de 'colorizar' a vibração do pensamento de tal forma que ela instantaneamente alcança a mente subconsciente."

 

E é por causa desse fato que todos os homens de grandes realizações alcançaram o sucesso depois dos quarenta anos, quando o sexo não é mais primus operandi para tudo o que fazem, e que todas as grandes realizações "na literatura, na arte, indústria, arquitetura e nas profissões foram motivadas pela influência de uma mulher."

 

Hill diz que "as páginas da história estão cheias de relatos de grandes líderes cujas realizações podem ser ligadas diretamente à influência de uma mulher, que despertou as faculdades criativas de suas mentes por meio do estímulo ao desejo sexual."

 

A natureza humana é tal que faremos mais por uma pessoa a qual amamos do que faríamos por nós mesmos. De acordo com Hill, quando um homem se apaixona, seu desejo de parecer interessante ao objeto de suas afeições é suficiente para fomentar o amor, a fé e o sexo e seu poder é ampliado. Além disso, se ele já passou dos quarenta, provavelmente percebeu que sexo não é a finalidade última da existência. Portanto, aprende a canalizar parte de sua energia sexual para buscas mais construtivas, o que dá novo significa à frase a vida começa aos quarenta.

 

Isso levanta a questão sobre o que o Viagra fará ao sucesso e à realização pessoais. Se homens apoiados na química não são mais forçados a compensar ambições murchas na cama com realizações externas, talvez o mundo se torne um lugar mais pobre, enquanto eles se esquecem de seguir sua paixão por qualquer outra coisa que não seja um belo rabo-de-saia! Aliás, aprender a canalizar a energia sexual é, claro, tão relevante para a mulher como é para o homem."

 

Dia 1

Iniciando aqui galera.

 

Nofap 3/?

Vi que tem uma galera que te "no weed" também.
Eu comecei a usar faz uns 2 meses, mas uso só final de semana e olha lá.
Tenho uns bud comigo mas nem faço questão de fumar. As vezes saio com uma galera, to com beck na mão mas nem acendo....as vzs perguntam se tenho e falo que não (mesmo tendo cmg) pq não to afim de fumar.
Fumar de vez em quando é bom sim....a erva trás vários benefícios, mas vai de cada um saber se controlar. Eu muitas vezes prefiro ter clareza mental...beck me deixa na leseira as vzs e não curto muito....
Acho mto mais dificil largar sintéticos do que o beck em sí.....
Mas vai que vai....voltando ao desafio aqui. Por enquanto ta tranquilo. 
Quando se tem uma rotina parece ficar mais fácil...é como disseram, é só ocupar a mente que por enquanto ta dando pra levar na boa

12.

Dia 16 . continuo com uma insonia do caramba ,é foda pq estudo de manha ,acordando 6:00 AM ,,

 

Agora, xxs disse:

Fala galera, acompanho o tópico em off, e tenho uma dúvida que ficaria muito grato se alguém esclarecesse-a.

 

Ao pesquisar na internet sobre a relação masturbação x testosterona, nota-se que há um pico de produção do tal hormônio no 7º dia de abstinência do ato de masturbação, que depois vai diminuindo. Porém, após esse período, as taxas de produção tendem a voltar ao normal, aumentar ou diminuir (mesmo que discretamente), se comparadas a antes do 7º dia?

@xxs Tua pergunta é boa e frequente ,no dia 7 (numero da perfeiçao ,rs) realmente ocorre um pico de testosterona , depois ela se regula um pouco acima do que era antes

Mais existe outro fato interessante ,que li em um USA forum, desses ,sobre pesquisas em que se acredita que para produzir A GOZA é necessario muitos nutrientes e hormonios (sim testosterona incluso)  Por isso muitos nofapers ,percebem um aumento ,na testo. ,e na masculinidade em geral ,e as femeas tambem semtem isso (feromonios saca?)

Agora, Bitchslayer disse:

Tava lendo o livro "Pense e enriqueça" do Napoleon Hill e tem um capítulo dedicado a abstinência sexual haha. Quem quiser ler vou deixar no spoiler. Achei interessante um cara fudido igual ele trazer esse tema no livro.

 

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"O MISTÉRIO DA TRANSMUTAÇÃO SEXUAL

 

O décimo passo é a transmutação sexual. Apesar de soar sugestivo, é simples e facilmente explicado. "Significa trocar na mente pensamentos de expressão física por pensamentos de outra natureza." Usar a força de vontade para canalizar a energia sexual para outra coisa que não ir para a cama com alguém é aparentemente essencial para o sucesso!

 

Essa ideia certamente não é nada nova. No mundo dos esportes a abstinência antes de um campeonato importante é prática comum. Muhammad Ali aparentemente seguia sem sexo por até seis semanas antes de uma luta!

 

Na tradição hindu do Bramacharya também há grande ênfase na abstinência como um modo de dirigir a mente e o corpo ao objetivo da realização espiritual. Preservar essa energia sagrada é considerado essencial para ampliar a capacidade intelectual e espiritual.

 

Hill coloca dois argumentos principais, embora politicamente incorretos. Ele diz que "as emoções da fé, do amor e do sexo são as mais poderosas das principais emoções positivas. Quando as três são misturadas, elas têm o efeito de 'colorizar' a vibração do pensamento de tal forma que ela instantaneamente alcança a mente subconsciente."

 

E é por causa desse fato que todos os homens de grandes realizações alcançaram o sucesso depois dos quarenta anos, quando o sexo não é mais primus operandi para tudo o que fazem, e que todas as grandes realizações "na literatura, na arte, indústria, arquitetura e nas profissões foram motivadas pela influência de uma mulher."

 

Hill diz que "as páginas da história estão cheias de relatos de grandes líderes cujas realizações podem ser ligadas diretamente à influência de uma mulher, que despertou as faculdades criativas de suas mentes por meio do estímulo ao desejo sexual."

 

A natureza humana é tal que faremos mais por uma pessoa a qual amamos do que faríamos por nós mesmos. De acordo com Hill, quando um homem se apaixona, seu desejo de parecer interessante ao objeto de suas afeições é suficiente para fomentar o amor, a fé e o sexo e seu poder é ampliado. Além disso, se ele já passou dos quarenta, provavelmente percebeu que sexo não é a finalidade última da existência. Portanto, aprende a canalizar parte de sua energia sexual para buscas mais construtivas, o que dá novo significa à frase a vida começa aos quarenta.

 

Isso levanta a questão sobre o que o Viagra fará ao sucesso e à realização pessoais. Se homens apoiados na química não são mais forçados a compensar ambições murchas na cama com realizações externas, talvez o mundo se torne um lugar mais pobre, enquanto eles se esquecem de seguir sua paixão por qualquer outra coisa que não seja um belo rabo-de-saia! Aliás, aprender a canalizar a energia sexual é, claro, tão relevante para a mulher como é para o homem."

 

Acho esses temas psiquicos ,mitologicos , e etc ,supEr interressanteS ,é isso mesmo ,eu acredito , a partir de um certo tempo ,o corpo reabissorve o esperma devolta ?! eu acho que sim!

 Sobre a transmutaçao sexual ,acho foda ,e tento as vezes ,tipo; Quando tenho uma urge (desejo sexual forte ,tesão do caramba ,vontade louca de fapar) imagino, AS VEZES TENTO IMAGINAR QUE A ENERGIA QUE INFLA O MEU PENIS É UMA ENERGIA QUE QUER SAIR (desejo de fapar) TENTO IMAGINAR ESSA  ENERGIA FLUINDO PELO CORPO ,E SENDO USADA PARA ME TORNAR MAIS FORTE E MELHOR ,AJUDA EM CERTAS HORAS DIFICEIS - eu sei que é uma baita viagem ,mais tento repitir isso como um mantra maluco ,e me ajudou algumas vezes.

@Muscle Brain ta no nosso grupo de wpp?

 

Eu estou a mais de 90 dias (preciso ver em um contador em outro forum), sou viciado a mais de 10 anos e pela primeira vez em 3 anos de tentativas consegui 90 dias. 

 

É bem complicado, todo dia é uma luta, parte mais dificil é o início e quando entra flatline,

 

Se vc tem uma vida muito parada vai ser bem complicado =)