Guerreiro!!!

Dia 5 Nofap

To num frenzy fdp, fico nofap 6 dias e caio, cai hj... Então dia 0!!!

Olha eu já praticava o edging antes de conhecer os malefícios da pornografia, mas o que posso falar por experiência e que o edging+ exercícios no músculo PC , ajudam bastante VC a segurar a ejaculação e até ter orgasmo sem ejacular, VC acaba criando uma consciência corporal e identificando o processo do seu organismo até chegar ao orgasmo e em seguida a ejaculação, o orgasmo acontece antes da ejaculação, o músculo PC bem trabalhado faz com que VC retarde a ejaculação, porém VC tem um orgasmo, não tão forte quanto o ejaculatório, mas da pra ter vários e vários e continuar com ereção, basta VC conseguir se segurar e NÃO ejacular.Eu tive uma experiência com minha namorada ,onde fiz sexo com ela várias vezes no mesmo dia, tive vários orgasmos e só ejaculei na última foda a noite e a sensação veio avassaladora kkkkkkk.Eu fiz assim, fazia ela gozar , depois partia pra penetração, aí tipo ficava uns 20 a 30 min e controlando, nesse tempo tinha uns 2 orgasmos secos, depois nos dávamos um tempo pra fazer outras coisas, e iniciavamos a relação na mesma sequência, primeiro o orgasmo dela, depois eu partia pra penetração, nessa brincadeira aí ,foram umas 5 fodas de uns 20 a 30 min de penetração ( fora oral e preliminares),aí eu me segurava e parava, na última eu ejaculei como um louco, parecia que tinha usado uma droga sinistra kkkkkk.As duas últimas vezes que tentei fazer isso n consegui, uma eu ejaculei logo na primeira foda e rápido e a outra eu ejaculei na segunda.O fator ansiedade tb fode tudo.

Cai feio , cai com porn... Estava praticando edging a três dias tb, o que zera a contagem.Ja tinha caído três vezes e nenhuma com porn, foi só eu pegar um PC novo( estava sem uns 2 anos) , eu usava só cel é um tablet, mas o porn só via pelo cel, foi só o PC chegar , que a vontade de ver pôrno foi muito forte, qnd percebi já estava no site e como já vinha praticando edging o que zera a contagem, liguei o foda se e bati uma. Tenho que ajustar algumas coisas na minha rotina para ficar focado.Desde 27 de abril que não assistia porn. O incrível é que durante o ato eu percebi um peso na minha cabeça é uma sensação de mal estar do caralho.

Dia 13 No Pmo/Fap Dia 102 No Weed. Ainda não recuperei aquele Frame confiante desde a minha primeira sequência de 47 dias, mas minha libido continua poderosa demais, anda tendo relações sexuais com minha namorada e não estou ejaculando( proposital), isso é incrível, consigo ter relação com ela várias vezes no mesmo dia se deixar e a ereção de rocha.Melhor coisa que eu estou fazendo é exercitar o musculo Pc e também obter uma consciência corporal, descobrindo o ritmo certo e o momento ideal de pausar antes da ejaculação. Na academia anda progredindo nas cargas , mês que vem volto a periodizar o sontronglift 5x5 e já prevejo o mimimi que dará no recinto hahahaha. Quanto a weed não quero mais isso na minha vida, porn idem, nunca mais assisti de forma voluntária, as vezes acontece de rolar uns gifs no WhatsApp mas nada de forma voluntária.Estou sem assistir porn desde o dia 27/04/2017, minhas recaídas foram praticando o edging sem porn.

Dia 04 Nofap Dia 93 Noweed Sinto a energia voltando, aumentei as cargas na academia, pessoal puxando assunto e pedindo dicas, mulherada secando nas ruas... O que aconteceu de sinistro e que por duas noites seguidas sonhei que estava entrando no xvideos e me masturbando, o mais espantoso é que eu entrava numa cena que eu costumava ver e rapidamente tinha orgasmo, sendo que eu já tinha esquecido dessa cena. São as armadilhas do vício senhores.

Cai no banho , estava a 16 dias.Minha libido está altíssima, não consegui segurar... Vida que segue, amanhã será dia 1.

Dia 14 Nofap Dia 87 Noweed

Dia 10 Nofap Dia 83 Noweed

Por onde anda o Planeta?

Alô bateria. Dia 7 Nofap Dia 80 Noweed?? Estou muito feliz por ontem ter apresentado o Nofap a um amigo que está precisando demais parar com esse vício maldito. Sinto a confiança e a postura cada vez melhor, clareza mental e meus treinos estão muito intensos, aumento de cargas progressivos.

Dia 2 Nofap Dia 74 Noweed Mesmo depois da recaída a libido continua alta, pode ser a tribullus, mas estranhamente fiquei atacado da sinusite e fiquei preguiçoso e disperso, realmente reter sémen nos trás vários benefícios, pois o organismo gasta muita energia e nutrientes para produzir o semen, então quem está sempre ejaculando, estará sempre em déficit e quem retém acaba tendo vários benefícios. A questão do pôrno nos afeta no vício de estar sempre lotado de dopamina no cérebro.Entao imaginem a mistura desastrosa de um cérebro dependente de altas doses de dopamina, somado a um déficit de semen onde o sujeito nem espera a produção normalizar e já ejacula.Esse fenômeno é um dos grandes males do mundo moderno.

Porra cai de dnv(sem porn)... Dia 0 Nofap Dia 72 Noweed

Alguém aqui prática o tantra, kungfu sexual, multiorgasmo do homem etc? São técnicas que ensinam sobre a energia sexual e ensinam a termos orgasmo mas SEM ejacular, o que faz com que conseguimos continuamos tendo ereções por um tempo indeterminado. Essas técnicas consistem basicamente em praticar exercícios de respiração diafragmática, treinar o músculo PC e durante o ato sexual ou na masturbação fazer o edging ou seja qnd chegar perto da ejaculação travar e sentir o orgasmo.Confesso que já consegui algumas vezes mas n sabia que era isso, pelo que li qnt mais se pratica mais forte esse orgasmo múltiplo acontece. A cultura taoísta ensina que ejacular é desperdício de energia e que podemos ter orgasmos e render na cama o triplo de intensidade e tempo do que ejaculando. Decidi que irei me aprofundar nisso, só estou apreensivo que durante o "aprendizado", ejacular pode ser inevitável pelo amadorismo, mas acredito que isso não irá detonar o reboot visto que esses ensinamentos, frizam os malefícios da ejaculação e pornografia. O que vocês acham?

Soldado ferido o Guerreiro acabou de cair! Dia 0 Nofap Dia 69 Noweed. Minha primeira sequência foi de 47 dias e cai sem pôrno, agora estava em 33 dias e acabei de cair porém sem pôrno.Pelo menos estou a 80 dias sem assistir porno. Não estou triste pela caída( só na HR), achei proveitoso pq pude descobrir qual foi o gatilho FDP que me estava fazendo praticar edging no banho e achando que estava controlando de boa.Excesso de fantasias, edging, HR do banho, é a combinação que tenho que abominar.Quanto a pornografia, não sinto mais vontade, criei aversão. Essa semana senti que minha voz deu uma engrossada, e duas pessoas próximas comentaram isso ao falar cmg pelo celular. Então é isso galera, vamo que vamo que amanhã é dia 1!!!