Quanto Se Dedica Ao Esporte?

[lukao1993 1329]

Eu acho que me dedico o mínimo possível pra ter resultados... Não como, e não faço muitas coisas pq não gosto mesmo, não pra evitar o catabolismo

[Visitante usuario_deletado17237]

Eu as vezes até me animo pra fazer bem feito, coloco na cabeça que vou descansar no fim de semana, não vou sair tanto, etc. Normalmente essas ideias vêm numa segunda feira e vão embora já na quinta.. hahauaua

[eduMorgan 19]

Nao tem nada a ver isso de nao sair no fim de semana, ate parece que faz diferença

[gustthavo_ 5]

Galera, só eu que não consigo tirar um dia de descanso? Se eu fico um dia sem ir pra academia, já sinto que estou ''catabolizando''. Portanto, há mais de um mês não falta na academia. Vou todos os dias e me sinto bem assim e se eu faltar, no outro dia já me sinto prejudicado, tanto fisicamente quanto psicologicamente. E aí, isso rola com vocês também?

[MonsterFreak 4768]

Nao tinha visto esse topico ainda , li todos os post por cima , acho que mt gente aqui nao entendeu o espírito da coisa, nao levam a serio ou querem so zuar mesmo na academia pra aumentar seu ego , isso diferencia os vencedores dos ''normais''.

[Crespo1978 2923]

odeio álcool, odeio festas, odeio lugares com muita gente, odeio não comer o que eu preciso, odeio não comer as quantidades suficientes de nutrientes que eu preciso, odeio dormir menos que 8 horas por noite, odeio tomar menos que 6 litros de água por dia, odeio tempero, odeio doces, odeio conversa na academia, odeio revesar máquina e pesos, odeio gente que se acha e não entende nada querendo ensinar os outros, odeio quem fala mal do que eu faço sem me conhecer, odeio quem vem até mim só pelo meu conhecimento, odeio tudo que me atrapalhe nesse esporte...

só isso...

Caramba quanto ódio

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[VampiryHeart 205]

Galera, só eu que não consigo tirar um dia de descanso? Se eu fico um dia sem ir pra academia, já sinto que estou ''catabolizando''. Portanto, há mais de um mês não falta na academia. Vou todos os dias e me sinto bem assim e se eu faltar, no outro dia já me sinto prejudicado, tanto fisicamente quanto psicologicamente. E aí, isso rola com vocês também?

sim sim o psicologico eh froid so naum vou aos fins de semana pq naum abre, nos feriados sinto as medidas diminuindo e se como alguma coisa q naum deveria ja vejo um monte de celulite e banha nas minhas coxas

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[Alanlan 100]

Se até League of Legends e cia são (e-)esportes, por que não poderíamos considerar o culto ao corpo como um? Concordo que pode ser considerado ou não de acordo com o discernimento de cada um, mas que tem os critérios necessários pra ser, isso tem.

[Vazamento 36]

Na minha opinião o fisiculturismo não é esporte.

Então,

Estou a academia 3h horas por semana. É pouco, mas é o suficiente para o meu objetivo. Porém pratico esportes 6h por semana..

Editado Abril 13, 2014 às 02:50 por Vazamento