Postado 29/08/2013 às 15:47 08/29, 2013 Ciclo com Stanozolol oral (landerlan) 100comp/10mg *** DADOS: ALTURA : 1,85cm PESO : 82kg BF : 9,94 (calculador) https://www.corpoperfeito.com.br/tools/calculadoras/pgc/default.aspx MEDIDAS : Braço : 40cm / Peito : 106cm / Cintura : 80cm --> FOTOS 2 SEMANAS DE CICLO: https://img59.imageshack.us/img59/3013/fcp0.jpghttps://img716.imageshack.us/img716/9922/imq6.jpghttps://img543.imageshack.us/img543/5002/wwir.jpg --> FOTOS 3 SEMANAS DE CICLO: https://img41.imageshack.us/img41/4761/5rr7.jpg https://img824.imageshack.us/img824/7024/of7g.jpg --> FOTOS 4 SEMANAS DE CICLO: https://img842.imageshack.us/img842/9182/e3l5.jpg https://img547.imageshack.us/img547/7097/31vr.jpg https://img29.imageshack.us/img29/8471/b4qy.jpg https://img842.imageshack.us/img842/7971/ghbo.jpg *** CICLO: 1 SEMANA : 2comp/dia (20mg) 2 SEMANA : 4comp/dia (40mg) 3 SEMANA : 4comp/dia (40mg) 4 SEMANA : 4comp/dia (40mg) *** TPC: Tamoxifeno 20mg (1comp/dia) Tribulus Terrestris 750mg (3comp/dia) *** TREINO: (ABC2x) Segunda : Peito/Ombro/Tríceps Terça : Costa/Bíceps/Trapézio Quarta : Pernas Quinta : Peito/Ombro/Tríceps Sexta : Costa/Bíceps/Trapézio *** DIETA: Café da manhã: 8:00h 3 fatias de pão de centeio 1 fatia de ricota grande 1 colher de sopa de requeijão light Almoço: 11:00h 2 colheres de sopa de arroz 1 concha cheia de feijão 2 pedaços de frango ou bife grelhados Salada a vontade Lanche: 14:00h Barrinha de cereal Lanche da tarde: 17:00h Barrinha de cereal Janta: 20:00h 2 colheres de sopa de arroz 1 concha cheia de feijão 2 pedaços de frango ou peixe grelhados Salada a vontade Ceia: 23:00 1 copo de leite desnatado 1 maçã TOTAL: 1339 Kcal. Galera acompanhem e se alguém quiser ajudar agradeço Editado 9/04/2014 às 08:58 04/9, 2014 por JuniorRech
Postado 29/08/2013 às 23:10 08/29, 2013 Autor Hoje é o 4º dia de uso. Apenas tive um ganho de força nos treinos, no mais tudo tranquilo.. Acompanhem galera, quem quiser dar uma ajuda, ou falar algo agradeço! vou postar relato todos os dias.
Postado 29/08/2013 às 23:19 08/29, 2013 Autor ai minha prolac, ai minhas juntas, ai meu colesterol lol Sobre gineco acho que nem vou sentir efeito disso e também qualquer sensibilidade uso o tamox antes de acabar o ciclo juntas nada de dor por enquanto, colesterol será que vai subir?
Postado 29/08/2013 às 23:27 08/29, 2013 Acampanhando aqui , quanto tempo de treino e quantos anos vc tem ?
Postado 29/08/2013 às 23:30 08/29, 2013 Sobre gineco acho que nem vou sentir efeito disso e também qualquer sensibilidade uso o tamox antes de acabar o ciclo juntas nada de dor por enquanto, colesterol será que vai subir? nessa dose estruncha e ridicula eu fico keto manolo
Postado 29/08/2013 às 23:33 08/29, 2013 Autor nessa dose estruncha e ridicula eu fico keto manolo você diz que a dose está alta? é o mínimo que utilizam (oral) Acampanhando aqui , quanto tempo de treino e quantos anos vc tem ? Tenho 1 ano de treino. 18 anos.
Postado 29/08/2013 às 23:37 08/29, 2013 você diz que a dose está alta? é o mínimo que utilizam (oral) Tenho 1 ano de treino. 18 anos. baixissima, nem meu hamster toma só isso lol
Postado 29/08/2013 às 23:41 08/29, 2013 Autor baixissima, nem meu hamster toma só isso lol Eu estava pensando em utilizar 4por dia. mas o problema que sao 100comp apenas não ia durar nem 4 semanas.
Postado 29/08/2013 às 23:45 08/29, 2013 daqui um mes vo manda stano da landerlan tamem , sem testo , to com dois potes aki , vo manda 4 caps do 1° pote e 5 caps do 2°pote total 45 dias ,,, suas doses estao muito baixas e sua dieta ta um lixo
Postado 29/08/2013 às 23:46 08/29, 2013 Autor daqui um mes vo manda stano da landerlan tamem , sem testo , to com dois potes aki , vo manda 4 caps do 1° pote e 5 caps do 2°pote total 45 dias ,,, suas doses estao muito baixas e sua dieta ta um lixo To ligado as doses estão baixas porque nao tenho 2 potes cara, sao apenas 100 comp. consegui montar esse ciclo apenas e vamos ver se da resultado,. Sobre a dieta é pra cutting, oque vc achou errado ai? quero definição, ganho de (MM)
Postado 29/08/2013 às 23:47 08/29, 2013 Eu estava pensando em utilizar 4por dia. mas o problema que sao 100comp apenas não ia durar nem 4 semanas. quer bola sem grana? é isso memo? quarda dinheiro e compra mais
Postado 29/08/2013 às 23:49 08/29, 2013 Autor quer bola sem grana? é isso memo? quarda dinheiro e compra mais Não tem nada haver sobre questão de dinheiro, poderia ter comprado mais 1 pote. Porém pelo que andei pesquisando utilizam o stano oral com 3comp por dia 30mg e conseguem bons resultados, vamos ver agora ja iniciei OBS: Também falam que o stano da landerlan é subdosado. Editado 29/08/2013 às 23:49 08/29, 2013 por JuniorRech
Postado 29/08/2013 às 23:55 08/29, 2013 To ligado as doses estão baixas porque nao tenho 2 potes cara, sao apenas 100 comp. consegui montar esse ciclo apenas e vamos ver se da resultado,. Sobre a dieta é pra cutting, oque vc achou errado ai? quero definição, ganho de (MM) aumente as proteinas da dieta , as kcal estao muito baixas , vai queimar mm mesmo con stano
Postado 29/08/2013 às 23:57 08/29, 2013 Autor aumente as proteinas da dieta , as kcal estao muito baixas , vai queimar mm mesmo con stano Bah podecre, estava pensando em comprar um Carnivor pra mandar no pós treino. Editado 29/08/2013 às 23:57 08/29, 2013 por JuniorRech
Postado 30/08/2013 às 13:35 08/30, 2013 muito pouca caloria cara 1339 nem com primobolan segura sua MM pode subir 800kcal ai
Postado 30/08/2013 às 15:32 08/30, 2013 Autor muito pouca caloria cara 1339 nem com primobolan segura sua MM pode subir 800kcal ai podecre valeu ai vou aumentar então.
Postado 30/08/2013 às 15:35 08/30, 2013 nessa dose estruncha e ridicula eu fico keto manolo rsrsrsrsrsrsr
Postado 30/08/2013 às 15:38 08/30, 2013 Autor rsrsrsrsrsrsr Sobre as doses já comentei, não tive como montar um ciclo com dosagens maiores que essa, devido a quantidade. Mas creio que com 40mg por dia e alimentação boa e treino vou conseguir ganhos, quero uma definida apenas..
Postado 30/08/2013 às 17:53 08/30, 2013 Achei a dieta fraca em proteína. Pouca caloria, se for pra cutting ta com restrição calórica muito alta! acho que umas 1.800kcal em dia de treino já da pra secar legal, mesmo com stano segurando a massa vc vai ficar mais magro que definido, além do mais stano em comp. não é tâo eficiente. 1,86 e 82 kg vc já é magro, aumente um pouco a ingestão de alimento ai mais ou menos na taxa de manutenção que eu tenho certeza que te trará resultados melhores. Até porque no final do ciclo se não tomar cuidado você pode perder os ganhos! Qual a suplementação?
Postado 30/08/2013 às 18:13 08/30, 2013 Eu estava pensando em utilizar 4por dia. mas o problema que sao 100comp apenas não ia durar nem 4 semanas. Cara, esquece esse cara aí. Parece o sabichão, mas só fala "não vou nem comentar" "nem meu hamster toma isso" Se quer ensinar escreva algo que agregue... A dose é baixa mesmo, mas você já vai sentir diferença em relação a força, suas cargas vão dar um upgrade legal. Manda ver. Mete mais proteína nessa dieta, sua absorção vai aumentar um pouco tbm.
Postado 30/08/2013 às 20:36 08/30, 2013 Autor opa, acompanhando! valeu segue ae Cara, esquece esse cara aí. Parece o sabichão, mas só fala "não vou nem comentar" "nem meu hamster toma isso" Se quer ensinar escreva algo que agregue... A dose é baixa mesmo, mas você já vai sentir diferença em relação a força, suas cargas vão dar um upgrade legal. Manda ver. Mete mais proteína nessa dieta, sua absorção vai aumentar um pouco tbm. sim podecre, só nao quis faltar respeito com ele... mas valeu ai segue junto vou aumentar as proteinas na dieta sim Achei a dieta fraca em proteína. Pouca caloria, se for pra cutting ta com restrição calórica muito alta! acho que umas 1.800kcal em dia de treino já da pra secar legal, mesmo com stano segurando a massa vc vai ficar mais magro que definido, além do mais stano em comp. não é tâo eficiente. 1,86 e 82 kg vc já é magro, aumente um pouco a ingestão de alimento ai mais ou menos na taxa de manutenção que eu tenho certeza que te trará resultados melhores. Até porque no final do ciclo se não tomar cuidado você pode perder os ganhos! Qual a suplementação? Beleza valeu, cara nào to usando nada de suplementaçao.. só alimento mesmo. valeu ai segue junto @RELATO 5º DIA: Bom tudo tranquilo, treino normal.. semana que vem começo com 4 capsulas já. Valeu aí quem ta seguindo junto Editado 30/08/2013 às 20:36 08/30, 2013 por JuniorRech
Postado 30/08/2013 às 20:39 08/30, 2013 Cara, esquece esse cara aí. Parece o sabichão, mas só fala "não vou nem comentar" "nem meu hamster toma isso" Se quer ensinar escreva algo que agregue... A dose é baixa mesmo, mas você já vai sentir diferença em relação a força, suas cargas vão dar um upgrade legal. Manda ver. Mete mais proteína nessa dieta, sua absorção vai aumentar um pouco tbm. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Postado 30/08/2013 às 20:41 08/30, 2013 Autor kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Aí brother ta fazendo oque no meu relato? ta achando que é brincadeirinha que só vem da risada? poxa vaza daqui meu filho. Cara que só vem pra atrapalhar diviam levar puniçao no forum. Se tu não quer ajudar pode se retirar.
Postado 30/08/2013 às 20:45 08/30, 2013 Se o cara ta achando que é brincadeirinha? AHUAHUAHUAHUAHUAHUAHUAHUA e seu "ciclo" é o que? AHUAHUAHUAHUAHUHAHUAHUAHUHAUhuHAUHAU
Postado 30/08/2013 às 20:46 08/30, 2013 Se o cara ta achando que é brincadeirinha? AHUAHUAHUAHUAHUAHUAHUAHUA e seu "ciclo" é o que? AHUAHUAHUAHUAHUHAHUAHUAHUHAUhuHAUHAU todo mundo ta de prova que eu n falei nada Editado 30/08/2013 às 20:47 08/30, 2013 por vitorsa2
Postado 30/08/2013 às 20:47 08/30, 2013 Como disse o carinha lá no inicio: "ai minha prolac, ai minhas juntas, ai meu colesterol"
Postado 30/08/2013 às 21:34 08/30, 2013 Autor Bom como falei ia aceitar críticas boas e que me ajudariam no ciclo, quem ta usando sou eu então os incomodados que se retirem Como disse o carinha lá no inicio: "ai minha prolac, ai minhas juntas, ai meu colesterol" Acho que vc deveria cuidar mais do seu corpo antes de vim criticar meu ciclo, precisa emagrecer em amigo. Editado 30/08/2013 às 21:19 08/30, 2013 por JuniorRech
Postado 31/08/2013 às 07:06 08/31, 2013 Parada ridícula maluco vir botar moral aqui pagando de fodelão ciclador. O cara é iniciante. É óbvio que o ciclo dele tá uma merda, e que ele sabe relativamente pouco. Das duas respostas, vocês podem dar uma: 1- Pesquise mais no forum sobre AE's, perfil, dosagem, etc. 2- Ajudem o cara com respostas construtivas, apontando os erros do ciclo e sugerindo alternativas. Bando de boçal. @topic Com esse deficit calorico você vai sumir. Editado 31/08/2013 às 07:07 08/31, 2013 por bugsfx
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