Liika

Olá! Obrigada! Mudou mto mesmo, ta ainda melhor... To sim, to tomando creatina, whey, caseina, pré-treino... Um monte de coisas! hahahahaa Obg, ainda bem, não perdi nada nas medidas... Somente 3 kg e barriga ta secando mto. Obg Obg \o/ Obg Opa eu vou acompanhar sim \o É... O meu bf tava alto mesmo e ainda sim consegui secar bastante ! Bons ganhos!!! Obg \o Nossa a pele ficou show mesmo. Melhorou demais!

Oláa! Então, retenção quase 0 mesmo, agora a barriga ta mais enxugada ainda e o melhor de tudo é que o volume dos quads continua a mesma coisa, não perdi nada em medidas Consigo ver agora que ganhei com qualidade mesmo, não era só retenção, como acontece com algumas pessoas! É, to comendo certinho, de dieta ainda... Mas não to preocupadona em secar, por esse mesmo motivo que vc disse, não vou competir, então to indo com calma! Pode deixar, o ano que vem será o próximo, ai eu vou postar aqui com ctz! Obg pela força! Beijos

Bom dia pessoal! Tudo bem? Continuo treinando como louca, agora adicionei um termogênico pra dar uma secadinha nas gordurinhas, porém já faz quase 1 mês que terminei o ciclo e percebi que a retenção já sumiu quase 100%, tando que me pesei ontem e já perdi 3 kg... Não achei ruim pq estava mto pesada e as medidas das pernas e braços não diminuíram nada... então acho que era mesmo retenção. Rosto também está mais fino, tava parecendo trakinas...rs... Barriga murchando, agora que vai começar mesmo a qualidade! A dieta to seguindo firme, mudei algumas coisas... Mas ainda não to no cutting. A menstruação não veio ainda, comecei a tomar duphaston que a carlinha me indicou para forçar a menstruação a descer, ando com umas cólicas malditas, nossa!!!!!!! Quero que isso regularize logo. Vou fazer uns exames para saber como estou... Os colaterais, como a raiva, desapareceram... A força continua a mesma, seguindo firme na TPC. Segue uma fotinho, to de roupa, pq tirei ontem depois do treino, mas só pra vcs verem como estou. http://img547.imageshack.us/img547/2421/wh4v.jpg Beijos pessoal

Eu escrevi aqui no tópico quando coloquei minhas medidas Mas foram bem tranquilos... A voz ficou rouca no começo, depois voltou ao normal. Clitóris ta normal, tive um pouco de retenção e já passou, pele ficou linda, sumiu toda celulite, parece uma pele nova. Cabelo não caiu mais do que já caia. Espinhas foram poucas nos ombros, somente. Líbido aumentou bastante, agora ta normal. Mto calor e muito estresse, nervoso demais, pra mim, isso foi o pior de tudo, não conseguia me controlar de tanta raiva! Agora to normal, ainda bem, pq nem eu tava me aguentando mais. =) Booom, acho que foi isso!

Vaaaleu

Oie! Obg! =D Vou la dar uma olhadinha! Opa! Mto obrigada!

Obg querido! Realmente pela foto da pra ver o quaanto mudou! Tamo junto! \o

Obg

Olá pessoal, tudo bem? Booom, demorei, mas seguem fotos comparativas com antes do ciclo e agora que já finalizei! Gostei dos resultados, agora continuar firme na dieta, treino e TPC pra segurar os ganhos! OOOO coisa ruim aquele extrato de soja, AFFF, pior que tribulus! kkkkk Fazer o que né! Agora to fazendo aeróbico em jejum de manhã pra dar uma secada no abd.. Vamo q vamo! http://img707.imageshack.us/img707/5209/02gq.png http://imageshack.us/photo/my-images/833/l3c1.png/ http://imageshack.us/photo/my-images/694/o0i9.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/546/oib.png/ http://imageshack.us/photo/my-images/33/33v8.jpg/ Beijos

Oie! Obrigada!!! =D Por enquanto fiquei até que satisfeita! kkkkk Nossa, que booom, passa pra ela sim, tomara que ela curta e tenha ótimos resultados! Vou postar sim a evolução geral aqui, fiquei meio fora esses dias! TPC ta com tudo, parece que até ganhei mais. rs Obrigada mesmo, de coração, e em fevereiro é nois!

Obg, vou postar as fotos aqui depois Siiiim, ansiosa já! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

UHUL! É nois, se eu tivesse feito a dieta 100% mesmo, ai sim eu ia ganhar mais, mas sempre pra aprender....rs

Bom dia pessoal! Ontem treinei pernas posterior e panturrilha =) Treino mto boom, to forte agora! hahahaha Tirei as medidas, incrível como mudou =O Segue: Peso: 64 kg - 77 kg Medidas: Antebraço: D - 24 cm - 25 cm E - 23 cm - 25 cm Braço Relaxado: D - 28 cm - 30 cm E - 25,50 - 30 cm Braço Contraído: D - 29,50 - 31 cm E - 27,50 - 30,5 cm Coxa: D - 62 cm - 66 cm E - 62,5 cm - 65,5 cm Perna: D - 55 cm - 58 cm E - 55,5 cm - 58 cm Panturrilha: D - 37,50 - 39 cm E - 38 cm - 39 cm Cintura: 68 cm - 76 cm Quadril: 106 cm - 108 cm Abdome: 78 cm - 82 cm Bom, da pra ver que a coxa e a perna aumentou bastante... Juro que não percebo..rs Se eu tivesse seguido a dieta 100% durante todo o tempo, teria tido melhores resultados, mas por enquanto estou satisfeita, continuar treinando agora no mesmo ritmo, manter os ganhos, TPC, e se preparar pra próxima! Os efeitos colaterais: Voz: As vezes fica um pouco rouca, mas volta ao norma, como se eu estivesse com a gargante ruim. Espinhas: Algumas nos ombros, poucas e parece bolinha, não espinha inflamada. Líbido: Normal já. Pele e Cabelo: Oleosos, mas sempre foi, então não posso reclamar disso. A aparência da pele linda! Parece q fui refeita no photoshop kkkkkkkkkkkkkkkk Celulite - 0 UHUL Articulações: Na ultima semana comecei a sentir dor, nas juntas, dedos, joelho.... Retenção: To retida ainda, sumindo aos poucos, mas pés e mãos um pouco inchados. Pressão: Medi a pressão a semana passada, esta um pouco alta, 13,7. Evitando sal e bebendo mta água. Clitóris: Ta normal, se inchou foi bem pouco. É isso ae galera, espero que com o meu relato eu possa ajudar outras pessoas Simbora ficar grande! UHUL! Beijoooos

Sim to sim *-* Feliz!

Mto obrigada querido! Sim, eu pensei em tudinho, pensei tanto que quase desisti! hahahahaha Mas valeu a pena... O próximo vai ser aquele que te disse - bold+primo em fevereiro \o É nóiis!

To achando isso mesmo, se eu secar mais então, ai eu vo fica TOP de vdd! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Eu já tomava sim, mas vou continuar tomando...rs Fotos vou postar, mas acho que não mudou mta coisa...Só a barriga q hj ta marcada, amanhã eu não sei né...rs Melhorou, mas ainda to um pouco nervosa, beeem menos! rs Simboooora =D

Vou sim, é que ainda não tirei... Essa semana eu posto. Mas to quase igual as ultimas, não melhorou mta coisa. Bom dia pessoal! Ontem não treinei, tava acabada, meu treino de pernas foi mto pesado na terça-feira, ontem tava q nem conseguia andar, e meu cérebro desligou, tava trabalhando, dormi sentada, sem querer acredita? Deu um TUIM na cabeça! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Não aguentei, ontem, como fiquei descansando, comi um doçãoooo...rs... Não teve como, fazia tempo q não comia e hj ao acordar, por incrivel q pareça, meu abd estava sequinho, até começou a aparecer uns gominhos *____________* To pasma! Acho que preciso comer mais doce! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Segue minha TPC: Extrato de Soja - aprox. 30g/dia Vitamina C - 1g/dia (500mg de manhã / 500mg antes de dormir) Óleo de Primula - (3 capsulas de 500mg/dia) Glutamina - 20g/dia (5g ao acordar / 5g pré-treino/ 5g pós-treino / 5g antes de dormir) Creatina - 5g/dia - pós-treino Vitamina E - 1000 a 2000 UI Silimarina 300mg/dia Tribulus Terrestris - 1g a 2g/dia Acho que já ajuda! Medidas posto hoje a noite, eu acho, ou amanhã! Fotos essa semana! Beijos

Afff da uma raiva né! AF... Se alguém me fala isso vo manda pra pqp! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk A gnt nunca ta satisfeito né! normal! Caaaalma, virão outras, mts outras!

É acho que é meu psicológico mesmo...rs... andam té dizendo na academia, que sou um exemplo....kkkkk... Se querem ficar com meu corpo, pelo menos uma me disse isso ontem... Devo estar bem então né! kkkkk Ahhhhhhhhhhhhhh achei q vc ia me contar tuuudo! Poooooooooooxa, perdemos!

Oie, eu esperava mais ganhos sim, pelo menos eu não vejo tanto assim como as pessoas dizem...rs Mas ta bom, primeiro ciclo, valeu a pena. To mais tranquila sim, ainda bem! kkkkkkk Vamos sim, vou postar a TPC já já! =D E o boris, como foi? Destruiu? hahaha Beijos Vou postar aqui mais tarde! Obg Continuando na mesma, firme!

E aiii pessoal, apareci! kkkkk Fim do ciclo, ganhei no total 13 kg... Um bom ciclo pra começar, mas não to do jeito q eu queria...rs Depois eu vou postar a TPC aqui e as medidas que vou tirar hoje. A dieta e o treino continuam... Hoje tem mais... To mais calma, ainda bem! kkkkkkk Beijos

kkkkkkkkkkkkkkkkkk \o Obrigada querido!

Boa tarde galera! Hoje acordei motivada, com vontade de treinar muito pesado, incentivada, não sei o que me deu, acho que esses anabols tão me deixando louca! hahaha Acordei com vontade de ficar bem sarada mesmo... Tava vendo aqui umas fotos antigas e as de agora, me motivou muito, muito mesmo, não posso voltar a ser como eu era, de jeito nenhum, não que eu fosse feia, mas não era aquilo que eu queria pra mim, e hoje eu vejo que força de vontade é tudo, TUDO! Foco, força e fé! Agradeço de coração todos vcs que estiveram aqui comigo até agora, me apoiando, criticando, descontraindo, muito obrigada galera, vcs fazem parte da minha evolução! =D A dieta hoje ta mais ou menos, não comi tudo, mas ainda da tempo! Treino de hoje, posterior, quero que seja pesado, quero ver que sou capaz de ultrapassar meus próprios limites! Não tem nada melhor do que ver a recompensa pelo nosso esforço! o/ Ciclo ta chegando ao fim, começo da tpc semana que vem e começo de me preparar para o próximo ciclo - boldenona+ primo. Vou relatar esse tb! Força pra gente! Beijos e bom fim de semana!

Vc acha q eu sou obrigada a ler uma musiquinha q postaram no face e vieram e colaram pra mim? kkkkkkkkkkkk Ignoro mesmo, nem vale a pena estressar! O tranco ta tenso...kkkkkkkkkkkkkkkkk, to mto mto mto mto estressada, de vdd, mas ta acabando! rs Quando eu disse que era meu primeiro ciclo e disse que ia fazer com as duas drogas um monte de gente me criticou, mas eu não quis nem saber, aceitei as opiniões, mas as consequências são minhas né, e graças a Deus to bem Obrigadaa Obrigada vc tb =D

kkkk olha nem tinha me ligado! kkkkkkkkkkk