musclejs Postado Agosto 25, 2013 às 18:03 Postado Agosto 25, 2013 às 18:03 Sou endomorfo, bf entre 20% e 25%. 92 kilos, então uma dieta que pode vir a "fritar" minha massa magra como diz o Ander.. mas como meu biotipo é favoravel a ganhar massa muscular, então penso em fazer agora e dps mando um bulk monstrão que ai vao ser zika! Alguns exemplo de dieta cetogenica? Alguém já fez? Eai?
Supermoderador mpcosta82 Postado Agosto 25, 2013 às 19:14 Supermoderador Postado Agosto 25, 2013 às 19:14 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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