Hauzen 44 Postado Junho 5, 2014 às 17:12 Compartilhar Postado Junho 5, 2014 às 17:12 em relaçao cintura/dorsal, o Sadik humilha todo mundo atualmente OBS: nao to perguntando se da pra chegar (obvio q nao), soh to comentando msm Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nando32SA 423 Postado Junho 5, 2014 às 17:14 Compartilhar Postado Junho 5, 2014 às 17:14 em relaçao cintura/dorsal, o Sadik humilha todo mundo atualmente OBS: nao to perguntando se da pra chegar (obvio q nao), soh to comentando msm entao eu nao curto, acho o shape do jeff masi da hora Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Royal 128 Postado Junho 5, 2014 às 18:41 Compartilhar Postado Junho 5, 2014 às 18:41 (editado) não parece q ele tem essas medidas em 2011 parece q tem no máximo 41cm de braço, 110 torax Editado Junho 5, 2014 às 18:41 por Royal Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
philip_np 887 Postado Junho 5, 2014 às 19:00 Compartilhar Postado Junho 5, 2014 às 19:00 Aos 25 anos, o paulistano Felipe Franco de 1,80 m de altura e pesando 82 kg foi eleito o Garoto Fitness Brasil 2011. Com 43 cm de bíceps, 121 cm de peitoral, 57 cm de coxa, 38 cm de panturrilha e 75 cm de cintura, não foi à toa que Felipe Franco venceu o concurso., Por caseybutt da e sobra, porem eu acho que da com muita dificuldade e chuto 7 a 8% de bf ai um shape parecido com isso é o que eu acho que mais agrada as mulheres, eh é o mais proximo possivel disso que eu quero chegar 2 Também quero chegar o mais perto possível de um Shape nesse estilo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hauzen 44 Postado Junho 5, 2014 às 19:08 Compartilhar Postado Junho 5, 2014 às 19:08 (editado) kids grama foi essa vei??? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk felipe franco faze um negocio desse foi foda mano Mas nss, ai ele ta 320943749320x menor doq atualmente, acho q esse pega natural sim (ALGUNS, bem poucos) Editado Junho 5, 2014 às 19:12 por Hauzen Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LIPÃAAOOO 2 Postado Junho 5, 2014 às 19:10 Compartilhar Postado Junho 5, 2014 às 19:10 com quanto tempo de treino vcs acham que pegam esse shape do felipe ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
philip_np 887 Postado Junho 5, 2014 às 19:18 Compartilhar Postado Junho 5, 2014 às 19:18 com quanto tempo de treino vcs acham que pegam esse shape do felipe ? 4 anos dedicados. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Park4 82 Postado Junho 5, 2014 às 19:26 Compartilhar Postado Junho 5, 2014 às 19:26 não parece q ele tem essas medidas em 2011 parece q tem no máximo 41cm de braço, 110 torax dá pra chegar, mas o shape tá bacana e com certa qualidade, não é muito facil n.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Zikaaa 420 Postado Junho 5, 2014 às 20:15 Compartilhar Postado Junho 5, 2014 às 20:15 43 de braço e 121 de peito natural? Boa sorte. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2732 Postado Junho 5, 2014 às 20:17 Compartilhar Postado Junho 5, 2014 às 20:17 Aos 25 anos, o paulistano Felipe Franco de 1,80 m de altura e pesando 82 kg foi eleito o Garoto Fitness Brasil 2011. Com 43 cm de bíceps, 121 cm de peitoral, 57 cm de coxa, 38 cm de panturrilha e 75 cm de cintura, não foi à toa que Felipe Franco venceu o concurso., Por caseybutt da e sobra, porem eu acho que da com muita dificuldade e chuto 7 a 8% de bf ai um shape parecido com isso é o que eu acho que mais agrada as mulheres, eh é o mais proximo possivel disso que eu quero chegar As medidas sim,é lógico q dá,o q me deixa na dúvida se dá é o BF baixo demais. 75 de cintura e 121 de peitoral?? o.O Soh se for um ecto FUDIIIDDDOOOOOO... pra um endo e ate mesmo um meso chegar nessa cintura vai ter q sofrer, mas SOFRER MUUUUUUITOOOO, tipow, sofrer pra caraleo mesmo rs Eu não ficaria com 75 de cintura nem se chegasse a 3% de BF rsrsr,com 10% lembro de ficar com 84~86 cms de cintura agora com 20% estou com uns 105 cms de cintura e uns 146 de ombro . Quem é endo tipo eu e já possui estrutura óssea grande não fica com menos de 80 cm de cintura nem a pau, ainda mais no meu caso q faço muito exercício q engrossa o core como agachos livres...terra...remadas com barra ...desenvolvimentos em pé... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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