Postado 14/12/2024 às 22:23 12/14, 2024 Em 21/11/2024 em 18:47, krebz disse: que crianção, todos os posts vao ser moderados a partir de agora. Poxa, moderador. Apareça mais nas postagens desse site. Em vez de ser um ambiente colaborativo e instrutivo, parece mais o fundo da sala de uma turma de 5ª série. Fica cansativo demais! Falo de maneira geral, não pro usuário em questão. Obrigado! Editado 14/12/2024 às 22:30 12/14, 2024 por Leo Henri (veja o histórico de edições)
Postado 14/12/2024 às 22:39 12/14, 2024 Eu prefiro ser natural do que depois pagar uma caralhada de colaterais, graças a Deus parei de tomar, melhor ser frango e ter saúde, e viver mais.
Postado 15/12/2024 às 14:14 12/15, 2024 Pessoal, sem ser na questão de shape, mas sim de força, sabem dizer se é realmente possível aquele bitelo ser natural? E se dá pra chegar num nível de força daquele sendo também? Cara eu vejo uns vídeos dele zerando as máquinas da academia com 200kg fácil, já chegou até a fazer remada curvada no alter com 150kg, supino com 180kg, derruba parede com as mãos. É coisa de louco, e o pior é que dizem que ele não treinava, começou esse ano, oque acham disso?
Postado 15/12/2024 às 20:10 12/15, 2024 Em 15/12/2024 em 11:14, Teteu07 disse: Pessoal, sem ser na questão de shape, mas sim de força, sabem dizer se é realmente possível aquele bitelo ser natural? E se dá pra chegar num nível de força daquele sendo também? Cara eu vejo uns vídeos dele zerando as máquinas da academia com 200kg fácil, já chegou até a fazer remada curvada no alter com 150kg, supino com 180kg, derruba parede com as mãos. É coisa de louco, e o pior é que dizem que ele não treinava, começou esse ano, oque acham disso? Força é puramente genetica, Bitelo pesa 140 quilos atualmente e tem 1,84 de altura. Ele tem tudo pra ser o cara mais forte que já existiu, até porque ele está bem no início de carreira.
Postado 15/12/2024 às 21:14 12/15, 2024 Em 14/12/2024 em 19:39, Pseudo JairCutelo disse: Eu prefiro ser natural do que depois pagar uma caralhada de colaterais, graças a Deus parei de tomar, melhor ser frango e ter saúde, e viver mais. Frangos com muito orgulho, e com muita saúde!
Postado 15/12/2024 às 21:52 12/15, 2024 Em 15/12/2024 em 17:10, Pseudo JairCutelo disse: Força é puramente genetica, Bitelo pesa 140 quilos atualmente e tem 1,84 de altura. Ele tem tudo pra ser o cara mais forte que já existiu, até porque ele está bem no início de carreira. Força tem muita genética envolvida, assim como shape, mas não é puramente isso. Isso aí é usar a exceção da exceção como regra. Eddie Hall conseguiu fazer terra com 280kg no segundo ano de treino, mas demorou mais de 10 anos treinando pra chegar nos 500kg. Editado 15/12/2024 às 21:53 12/15, 2024 por carlos.bas (veja o histórico de edições)
Postado 17/12/2024 às 20:19 12/17, 2024 Em 07/06/2024 em 16:58, NilR disse: Não ruim. Mas comum. Provavelmente tem gente com genética melhor. Meu shape é esse: https://www.instagram.com/p/C6J_cqMpd-m/?igsh=MTZxOGZwdDNxaWppbw== Agora, mano. Sem querer te diminuir também. Mas porra, tu usa esteroides e o seu shape que vi no seu diario, ta do nível do meu (foto de 2022. Não sei como vc ta agora). Eu nunca usei esteroides, às vezes penso em usar. Mas acho que não. Enfim… Fui ver o instagram do maninho ai, cara tá vendendo conteúdo adulto depois que foi banido daqui KKKKKKKK Diário de treino: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264390-deixando-de-ser-pequeno-diário-do-diogo/#comment-3384831
Postado 17/12/2024 às 21:03 12/17, 2024 mas rapaz... O brother é cheio de surpresas. Final inusitado da saga hehe. Boa sorte pra ele Minhas evoluções, "desevoluções" e patacoadas variadas - todos os erros possíveis, mas agora vai: https://drive.google.com/drive/folders/1BBWkpug3G0FllCrBLRvMfdRuZiyF6Qbq?usp=drive_link Criei um diário: Diário “Agora Vai”! - Dessa vez eu não desisto - Diário de Treino - Fórum Hipertrofia Dica de vídeo bom pra iniciante: 10 Years of Muscle Building Advice in 23 Minutes
Postado 17/12/2024 às 21:07 12/17, 2024 Em 15/12/2024 em 17:10, Pseudo JairCutelo disse: Força é puramente genetica, Bitelo pesa 140 quilos atualmente e tem 1,84 de altura. Ele tem tudo pra ser o cara mais forte que já existiu, até porque ele está bem no início de carreira. Pra falar isso com certeza nunca fez treino de força, ou nunca estudou um pouco sobre powerlifting. Genética ok, mas sem treino a genética não é nada.
Postado 17/12/2024 às 22:55 12/17, 2024 Em 17/12/2024 em 17:19, DiogoLacerda disse: Fui ver o instagram do maninho ai, cara tá vendendo conteúdo adulto depois que foi banido daqui KKKKKKKK Ta se preparando pra comprar GH É a vida
Postado 17/12/2024 às 23:55 12/17, 2024 Em 17/12/2024 em 17:19, DiogoLacerda disse: Fui ver o instagram do maninho ai, cara tá vendendo conteúdo adulto depois que foi banido daqui KKKKKKKK Pega várias molheres com 10 de bf que na vdd eh 20 . . >> Diário de um Polaco - De Albino & Balofo para Estético & Bronzeado << ** SOON ** . .
Postado 26/02/2025 às 09:14 02/26, 2025 Em 17/12/2024 em 20:55, Polaco88 disse: Pega várias molheres com 10 de bf que na vdd eh 20 20%? olha meu shape atual: https://postimg.cc/CzxNrY9Z https://imgur.com/a/G3Kh1Ds Chuto uns 12%. Foto de bodyfat: https://imgur.com/a/gnR1HDR Obs: to na conta do meu amigo que tá obeso e ta querendo emagrecer. To ajudando ele. Aqui tem muita informação boa. Às vezes sou eu que posto, às vezes é ele. Da pra notar a diferença na maneira de escrever. Editado 26/02/2025 às 09:26 02/26, 2025 por CHS (veja o histórico de edições)
Postado 26/02/2025 às 09:48 02/26, 2025 @topic Como todo mundo já sabe, ele ta obeso, ta me perguntando aqui no Instagram, se em 6 meses de dieta rigida ele consegue ficar assim: https://imgur.com/a/vjxav2h
Postado 6/03/2025 às 13:10 03/6, 2025 Em 15/12/2024 em 17:10, Pseudo JairCutelo disse: Força é puramente genetica, Bitelo pesa 140 quilos atualmente e tem 1,84 de altura. Ele tem tudo pra ser o cara mais forte que já existiu, até porque ele está bem no início de carreira. Bitelo é surreal, ele tem tudo para ser um dos maiores powerlifting da história tem uma força surreal e genética monstra.. acredito que ele seja natural mesmo já que o foco dele é sempre força e não fisiculturismo e só fazendo uma pequena correção ele tem 2,02 metros de altura , surreal d+.. acho ele mto foda
Postado 6/03/2025 às 13:48 03/6, 2025 Em 06/03/2025 em 10:10, reidoblack disse: Bitelo é surreal, ele tem tudo para ser um dos maiores powerlifting da história tem uma força surreal e genética monstra.. acredito que ele seja natural mesmo já que o foco dele é sempre força e não fisiculturismo e só fazendo uma pequena correção ele tem 2,02 metros de altura , surreal d+.. acho ele mto foda é tão surreal aqueles vídeos do Instagram dele que é até justificável questionar a veracidade membro da igreja da imaculada glicina
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